Qaraciyəri təmizləyib möhkəmləndirən 4 QİDA

Qaraciyəri təmizləyib möhkəmləndirən 4 QİDAÇin alimləri insanın ən vacib orqanı qaraciyərin sağlamlığı üçün tövsiyələr verib.
Yazda insnalarda ciddi avitaminoz, zəiflik, halsızlıq baş qaldırır. Dietoloq Ven Lyansu yazda ilk növbədə qaraciyərə diqqət yetirməyi tövsiyə edir.
Qaraciyərin sağlamlığı üçün bu 4 ərzaq vacibdir.
1. Alma - C vitamini, pektin, liflər, minerallarla zəngindir.
2. Banan - kaliy, maqniy, liflərlə zəngindir.
3. Qırmızı xurma.
4. Liçi (Çində bitən ekzotik meyvə).
Bunlar qaraciyər hüceyrələrini bərpa edir, onu lazımi maddələrlə qidalandırır. /bakupost.az
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 887   Tarix: 19 mart 2022
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Şer musiqi karyerasını başa vurub

Tanınmış amerikalı ifaçı Şer musiqi karyerasını başa vurub. Bu barədə müğənni özü bəyan edib. 78 yaşlı musiqiçi hazırda yeni mahnılarından ibarət albom hazırlayır. Məhz bu albom onun karyerasında sonuncu olacaq. Qeyd edə

.

Pi Diddi 50 milyon müqabilində azad olunmaq istəyir

Haqqında bir çox cinayət işi qaldırılmasına baxmayaraq məşhur prodüser və reper Pi Diddi məhkəməyə qədər həbsdən çıxmağa çalışır.  . xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, əvvəllər onun ev dustaqlığına köçürülməsi il

.

"İdman festivalı 2024"ün rəsmi açılış mərasimində səhnə aldılar

Bu gün Qubada keçirilən "İdman festivalı 2024"ün rəsmi açılış mərasimi olub. xəbər verir ki, festivalda 23 idman növü üzrə 100 idmançı (13-15 yaşlı), 34 məşqçi iştirak edir. İdman tədbirinə Azərbaycanla yanaşı

.

Məşhur serialın aktrisası dəyişib belə oldu - FOTO

"Doktorlar" serialının "Ela"sı kimi ilə tanınan Yasemin Özilhanın dəyişimi sosial mediada böyük marağa səbəb olub. xarici məıtbuata istinadən xəbər verir ki, Tarkanın konsertinə super mini stili ilə qatıla

.

Kaş ki, Serdar Ortaç olmazdım

"Qismətə bax, Allah məni Serdar Ortaç elədi. Amma heç vaxt başım bəladan qurtulmadı".  . Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu sözləri qanunsuz mərc oyunlarını təbliğ etməkdə günahlandırılan türkiyəl

.

Üzeyirin Yeni İl qonorarı təəccübləndirdi

Müğənni Üzeyir Mehdizadənin yeni il günü paytaxt restoranlarında çıxış etmək üçün tələb etdiyi qonorar eşidənləri heyrətləndirib. xəbər verir ki, o, Almaniyada 40 dəqiqəlik çıxış üçün 44 min Avro tələb edib. Müğənni Bakıd

.

Zamiq konsertinin məşqlərinə başladı

Xəbər verdiyimiz kimi Zamiq Hüseynov Heydər Əliyev sarayında konsert verməyə hazırlaşır. xəbər verir ki, sənətçi fevral ayının 8-i və 9-u pərəstişkarlarının görüşünə gələcək. Müğənni artıq konsertin maşqlərinə də start verib. 

.

Şevval Sam havalimanında konsert verdi - FOTOLAR

Antalyadakı konsertinə getmək üçün hava limanına gələn müğənni Şevval Sam və komandası uçuşa gecikiblər. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, onlar yeni uçuşu gözləyənədək havalimanında konsertin məşqini ediblər

.

Həyat 40 yaşdan sonra başlayır' - Alsu

"2024-cü il məni qırmadı, əksinə daha da gücləndirdi". Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu sözləri rusiyalı müğənni Alsu yeni müsahibəsində deyib. Sənətçi boşandıqdan sonra yeni həyata başladığını etira

turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri kosmetika mehsullari yemek reseptleri usaqlarda angina sevgi cütlüyü qadin dunyasi.az tutun faydalari novruz bayramina aid birlik azərbaycan toy gecesı burclerin uyumu