Qışda vitamin çatışmazlığına qarşı ÇUĞUNDURDAN İSTİFADƏ EDİN

Qışda vitamin çatışmazlığına qarşı ÇUĞUNDURDAN İSTİFADƏ EDİNÇuğundur bir çox xəstəliklərin müalicəsində və profilaktikasında geniş istifadə olunan tərəvəzlərdən biridir. Bu tərəvəz zəngin tərkibi ilə insan orqanizmi üçün əsl vitamin mənbəyidir. Müntəzəm olaraq qida rasionuna çuğundurun və çuğundur şirəsinin daxil edilməsi sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır.

Xanim.az modern.az-a istinadən çuğundurun faydaları haqqında danışır.

İlk növbədə, çuğundur xərçəng xəstəliklərinin profilaktikası üçün ən yaxşı vasitələrdən biridir.

Bu tərəvəz qaraciyər üçün olduqca xeyirlidir və onun fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Çuğundurun şirəsi ürək-damar sisteminin işini normallaşdırır.

Qan təzyiqini aşağı salır.

Qan azlığını aradan qaldırmaq üçün çuğundurdan təbii vasitə kimi istifadə etmək olar.

Xüsusilə payız və qış fəsillərində vitamin çatışmazlığına qarşı çuğundurla mübarizə ən düzgün seçimlərdən biridir.

Çuğundur orqanizmin immun sistemini gücləndirir.

Maddələr mübadiləsini normallaşdırır.

Çuğundurun faydalı xüsusiyyətlərindən biri bədənə enerji və qüvvət verməsidir. Fiziki işlə və idmanla məşğul olanlar üçün çuğundur şirəsi ən yaxşı enerji mənbəyidir.

Çuğundur şirəsi görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır.

Zərərli maddələrin orqanizmdən çıxarılmasında çuğundur şirəsi əvəzsiz içkidir.

Çuğundur şirəsinə bal qatıb yatmazdan qabaq içməklə sağlam və dərin yuxuya sahib olmaq mümkündür.

Çuğundur böyrəklərin fəaliyyətinə də müsbət təsir göstəririr.

Şəkərli diabet xəstələrinə, yüksək mədə turşuluğundan şikayətlənənlərə, qan təzyiqi aşağı olanlara çuğundurdan istifadə məsləhət görülmür.

Çuğundur və onun şirəsindən müalicə məqsədi ilə istifadə edərkən həkiminizlə məsləhətləşməyi unutmayın.

Sağlamlıq     Baxılıb: 1855   Tarix: 19 yanvar 2018
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Seksoloqdan kişilərə tövsiyə- Bu tumları yeyin

Kişi cinsi sağlamlığı üçün lazım olan hər şey adi balqabaq tumlarında birləşib. "Medicina" xəbər verir ki, rusiyalı seksoloq Şevçenko kişilər üçün bir çox vitamin və mineralların zəruri olduğunu bildirib və çıxı

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Sağlam hamiləlik necə olmalıdır - Qadınların diqqət edəcəyi məqamlar

Qadın  həyatının  ən əhəmiyyətli və həssas  dövrü olan sağlam hamiləliyin olması həm ananın həm də körpənin sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir. Sağlam hamiləliyin əsas şərti gələcək ananın hamiləlik boyu zərərli maddələrdən uza

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

turlar.az

sonxeber.az geyim şəkilləri kosmetika mehsullari həkim məsləhəti qadin dunyasi 2024 ana və körpə gündəlik bürclər dini geyimler kley lekesi salam sağlamlığın sirleri itburnu vetene aid atalar sozu