Qrip və soyuqdəyməyə qarşı evdə hazırlanmış sirop

Lazım olanlar:

¼ fincan təmizlənmiş zəncəfil kökü,

¼ fincan yenicə doğranmış təzə soğan,

¼ fincan xırdalanmış təzə rozmarin (olmasa qurusundan da istifadə etmək olar),

¼ fincan döyülmüş qıtığotu ,

4 diş sarımsaq,

2 xörək qaşığı döyülmüş qırmızı istiot,

təbii alma sirkəsi.

Hazırlanması:

1. Bütün komponentləri qarışdırıb şüşə bankaya boşaldın. Alma sirkəsi əlavə edin (təxminən bankanın boğazına 5 sm qalmış). Bankanı qapaqla bağlayın.

2. 2-3 həftə qaranlıq yerdə saxlayın. Gündəlik olaraq bankanı silkəin. Sonra məhlulu tənzifdən süzərsiniz.

3. Bir qədər siropu qızdırın və ¼ fincan bal əlavə edin, qarışdırın.

4. Siropu vacib olduqda, xəstəliyin əvvəlində istifadə edin.

Adətən 2 xörək qaşığı siropu 1 fincan isti su ilə qarışdırıb gündə bir neçə dəfə qəbul edirlər. Ona həmçinin toyuq bulyonu da əlavə edə bilərsiniz. Və yaxud xəstəlik zamanı, iştahsız olduqda bir qədər qəbul etsəniz tərkibindəki alma sirkəsinə görə bədəniniz möhkəmlənəcək.

Zəncəfil və qirmızı istiot qızdırıcı təsir göstərir, eyni zamanda soğan, sarımsaq və qıdığotu (xren) virus və mikrobları öldürür. Şalfey və rozmarin zökəm zamanı yaranmış ifrazlı bəlğəmlə yaxşı mübarizə aparır. Alma sirkəsi isə yüksək mineral tərkibli olduğuna görə bədəni qüvvətləndirir. Bu komponentlərdən hazırlanmış sirop həm də dadlı alınır. Bu siropu qrip yayılmamışdan əvvəl hazırlasanız yaxşı olar, çünki hazırlanmış sirop 3 həftə qaldıqdan sonra istifadə edilə bilər.