Sağlam saqqal uzatmağın yolları - Kişilərin DİQQƏTİNƏ

Sağlam saqqal uzatmağın yolları - Kişilərin DİQQƏTİNƏSaqqal saxlamaq indi dəb halını alıb. Amma, hansı səbəblərdənsə bəzi kişilərin üzündə tüklər tez uzanır və cod olur,bəzilərində isə gec uzanır. Əgər siz də üzünüzdə sağlam və cod tüklərin çıxmasını istəyirsinizsə o zaman bəzi hiylələrə əl atmaqla buna nail ola bilərsiniz.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, piy, çirk və tozlar dəridə təbəqə əmələ gətirib follikulların inkişafının qarşısını alırlar. Üzün təmizliyi follikulların inkişafına təkan verir və tüklərin tez uzanmasına səbəb olur.
Bundan əlavə aşağıda göstərilən məsləhətlərdən yararlanıb yaxşı saqqala sahib ola bilərsiniz:
-Üzünüzü isiti su və az miqdar təmizliyici vasitə ilə gündə iki dəfə yuyun. Günün istənilən vaxtı üzünüz kirləndikdə , tərlədikdə və yağlandıqda onu isti su ilə yuya bilərsiniz.
-Əgər üzünüzdə tük əvəzinə səpgilər meydana gələrsə o zaman həftədə iki dəfə kəpək əleyhinə şampunla üzünüzü yuya bilərsiniz.Bu zaman çalışın,dərinizi qıcıqlandırmayasınız.
-Dəri təmizləyici vasitələrdən həfətə bir dəfədən artıq istifadə etmək olmaz.
-Üzünüzü yuduqdan sonra dəsmalla qurulayıb yumşaldıcı losyonla silin. Bu toxumların sağlamlaşmasına və follikulların inkişasına müsbət təsir edir.
-Üzünüzü gec-gec qırxın.El arasında tükün tez-tez qırxıldıqda uzandığı baradə şayələr gəzir,amma, bu belə deyil. Əgər üzünüzün tükünün rahat uzanmasını istəyirsinizsə o zaman üzünüzə sakitlik verin və tez-tez üzünüzü qırxaraq qıcıqlandırmayın.
-Tükün uzanmasının onun qırxılması ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Buna görə də üz qırxmaqdan əl çəkin.
-Üzünüzün tüklərinin formalaşmadığı zamanlarda bir müddət yığıncaqlardan uzaq durun.
-Masaj vasitəsilə tük follikullarını fəaliyyətini stimulyasiya edin.
-Masaj tük dibi follikullarının fəaliyyətini artırır və tüklətin çıxmasını sürətləndirir.
-Üzün eyni hərəkətlə və incə massajı tükün uzanmasın stimul verir. Kiçik dairəvi hərəkətlərlə edilən gündə 2 dəfə 15 dəqiqəlik massaj tüklərin çıxmasını sürətləndirəcək.
-Sakit olmağa çalışın. Stressin insanın tüklərinin zəifləməsinə səbəb oplduğu təsdiq olunub.
-Həm psixi, həm də fiziki stresslər insanın immun sistemini zəiflədir.Bu da tüklərin ləng böyüməsinə və zəif olmasına səbəb olur. Müxtəlif meditasiya hərəkətləri ilə, idmanla stres əlamətlərini azalda və aradan qaldıra bilərik.
-Yuxu rejiminə əməl edin. Normal yuxu tük dibi köklərinin sağlam olmasına və tüklərin normal inkişafına səbəb olur.Bəzi mütəxəssislər tüklərin yuxu zamanı uzandığını söyləyirlər.
-Davamlı olaraq idmanla məşğul olmaq. İdman edərkən orqanizmin bütün orqan və toxumalarının fəaliyyəti artır. Bu zaman qanın sirkulyasiyası da artır.
Qanın sirkulyasiyasının artması iaə tükdibi kisələrə müsbət təsir edir. Bu tük follikullarına da aiddir.
-Siqaretdən uzaq durun. Siqaret çəkmək orqanizmin immun sistemini aşağı salır.
-Nikotin toxumların qidalanmasını zəiflədir. Bu səbədən də tüklərin uzanma prosesi zəifləyir.
-Uzun müddət siqaret çəkənlərin damarları normal işləmədiyinə görə tük follikullarının da qidalanması zəifləyir və bu da tüklərin uzanmasını ləngidir.
-Qida rasionuna diqqət etmək. Gündəlik qida rasionunda karbohidratların və süzülməmiş yağların normal miqdarda olması tüklərin çıxmasını sürətləndirir.
-Normal qidalarla qidalanmaq tüklərin inkişaf etməsinə yardım edir və sağlam tüklərin çıxmsına səbəb olur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1417   Tarix: 01 dekabr 2019
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Nəm salfetlər təhlükəlidirmi?

Hazırda məişətdə, işdə hər yerdə ən geniş şəkildə istifadə etdiyimiz təmizləyici vasitə nəm salfetlərdir. Gözəl qoxuya sahib olan bu salfetləri alır, ondan müxtəlif məqsədlər üçün istifadə edilir. . Həkim Pərvanə Mustafayev

.

Yeni pandemiyanın astanasındayıq - İki ölümcül virus aşkar edildi

Çin alimləri yarasalarda əvvəllər məlum olmayan 20 yeni virus aşkarlayıblar. Onlardan bəzilərinin ölümcül Nipah və Hendra virusları ilə eyni virus ailəsinə aid olduğu bildirilib. xəbər verir ki, tədqiqat Yunnan vilayətind

.

Dərinin qocalmasını ləngidən vitamin açıqlandı

Yapon tədqiqatçıları C vitamininin dərinin qocalmasını necə ləngidə biləcəyini kəşf ediblər: o, genetik mexanizmlərə təsir edərək dəri hüceyrələrinin böyüməsi və yenilənməsinə cavabdeh olan genləri aktivləşdirir. . -a istinadə

.

Uşaqlarda dəri yanması riski: Xərçəngə səbəb olur

Yay aylarında günəşə məruz qalmanın müxtəlif faydaları var, lakin həddindən artıq olmamaq və müəyyən saatlarda kölgədə qalmaq lazımdır. e- -a istinadən xəbər verir ki, körpələrdə və uşaqlarda günəş yanıqları sonrakı illərd

.

Kişilər arasında "səssiz xəstəlik" sürətlə yayılır

ABŞ-da kişilər arasında sümük əriməsi xəstəliyi olan osteoporozun yayılması ilə bağlı narahatedici statistika açıqlanıb. Məlumata görə hazırda ölkədə təxminən 2 milyon kişi bu "səssiz xəstəlik"dən əziyyət çəkir

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

"Fironun lənəti"ndən ümid doğdu: Xərçəngin kökünü kəsən maddə görün harada tapıldı

Misirdə qədim fironların məzarını açan alimlərin müəmmalı şəkildə vəfat etməsi illərlə "Fironun lənəti" kimi tanınıb. İndi isə bu hadisələrin səbəbi olan ölümcül göbələk - Aspergillus flavus - tibb üçün yeni bi

.

Qarpızdan zəhərlənməmək üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?

Yay aylarının sevilən meyvələrindən biri olan qarpız təkcə dadlı deyil, həm də bədən üçün faydalı vitamin və minerallarla zəngindir. xəbər verir ki, lakin düzgün seçilmədikdə və ya düzgün saxlanmadıqda, qarpızdan zəhərlənm

.

Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş

Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır"

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az kosmetoloq qaşların formalari geymler 2025 zire yagi sac ucun oxatan burcu uzdeki qara noqteler doğuşa hazırlıq məsəllər novruz bayramına aid bakışta burclerin uygunlugu sevda klitor