Sağlamlığınızı qoruyun!

Pis vərdişlər müxtəlif xəstəliklərə, hətta şikəstliklərə də yol aça bilər. Bunlara nikotin və spirli içki qəbul etmək, narkotik maddələrdən istifadə, həddindən artıq yemək, idmanla məşğul olmamaq, cinsi əlaqəyə hərislik , qəsdən aç qalma, qəfil sarsıntı, psixoloji vəziyyət, dərmanlara hədsiz aludəlik və s. səbəb ola bilər.

İnsanlardan asılı olmayaraq baş verən xəstəlik və şikəstliklər də mövcuddur. Buna yanğın, istehsalat və nəqliyyat qəzaları, epidemiyalar və s. səbəb ola bilir.

İrsi xəstəlik daşıyıcılarının evlənməsi nəticəsində də şikəst uşaq doğulması halları da geniş yayılmışdır.

Xəstəlik və şikəstliklər yaradan amillərdən biri də ekoloji mühitin korlanması, sınaqların keçirilməsi və bunun nəticəsində radiasiyanın artması, kimyəvi və bakteroloji vasitələrin qorunub saxlanmasında, bir yerdən başqa yerə daşınmasında yol verilən qəzaların baş verməsidir.

Ərzaq məhsullarını, tərəvəz və meyvələri həddindən artıq kimyəvi dərmanlar verməklə yetişdirmək və nəzarətsiz qaydada satışa buraxmaq zəhərlənmələrə, xəstəliklərə, şikəstliyə gətirib çıxarır.

Təsərrüfatlarda, fabrik və zavodlarda, tikintidə və nəqliyyatda təhlükəsizlik tədbirlərinin lazımi səviyyədə görülməməsi və bu tədbirlərin izah edilməməsi nəticəsində xəstələnmələr və şikəstliklər baş verir.

Bəzi xəstəliklər və şikəstliklərin əsl səbəbkarı isə elə insan özüdür. Məsələn, özünə bilərəkdən qəsd edən insan (ölümlə nəticələnməyən qəsdlər nəzərdə tutulur) əksər vaxtlarda fiziki və psixoloji qusurla yaşamağa məcbur olur. İnsanın psixoloji vəziyyəti, xaraxteri də bir sıra xəstəliklərə yol aça bilər. Belə ki, laqeyidlik, süstlük, tənbəllik, hətta paxıllıq da bir sıra ciddi xəstəliklər yaradır.

Bizim əsas vəzifələrimizdən biri sağlamlığımızı qorumaqdır. İnsan sağlamlığını itirirsə, artıq heç bir maddi durum ona həyat eşqi, həyat sevinci verə bilmir.

Ona görə də sağlamlığınızın qədrini bilin və onu qoruyun!