Sağlamlıq üçün ƏN FAYDALI ÇAY: amma bu qablarda İÇMƏK OLMAZ
Türkiyəli dietoloq Pakize Gizem Akgül hansı çayın sağlamlıq üçün daha faydalı olduğunu açıqlayıb.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə "RİA Novosti" məlumat yayıb .
Mütəxəssisin sözlərinə görə, qara çaydan fərqli olaraq yaşıl çay immunitet sistemini gücləndirməyə, piylənmənin qarşısını almağa, təzyiqi və qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləməyə kömək edir. O, çayın tərkibində polifenollar, B1 və B2 vitaminləri, theanine ilə zəngin olduğunu və daha çox C vitamini ehtiva etdiyini iddia edir.
Akgül yaşıl çayı 4-5 dəqiqə qaynadılmış suda və ya qaynadıqdan bir neçə dəqiqə sonra dəmləməyi tövsiyə edib. Onun fikrincə, çayı içən zaman plastik və ya alüminiumdan hazırlanmış qablardan istifadə etməmək olmaz.









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Keçmiş xanımı Mustafanı məhkəməyə verdi - Aliment ödəmir
Orxan Lökbatanlı xanımına biznes qurdu
Blok 3 konsertlərini ləğv etdi
Uşaqdan böyüyə hamı bəh-bəhlə yeyir - Beynin düşməni olan 6 qida
Səhərlər qətiyyən yemək olmaz, ancaq bütün restoranların menyusunda var
Libido artıran qida əlavəsi ilə bağlı xəbərdarlıq - İlk dəfə qeydə alındı: Sağlam qadında belə
Saqqızla bağlı məşhur mif puç oldu
Qışda axşam 7-dən sonra yeməyi dayandırın - Yoxsa
Ata olmaq üçün riskli yaş açıqlandı - Tək qadınlarda deyilmiş
Bu qidaları birlikdə yeməyin – dietoloq təhlükəni açıqladı
Mirasını dövlətə bağışlayacaq