Səhər acqarına isti su içməyin faydası - Həkim açıqladı
Nəyə görə səhərlər oyanan kimi bir stəkan isti su içmək orqanizm üçün lazımdır?
Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Çin təbabəti üzrə ekspert Aleksey Vorotnikov bu vərdişin faydalarını açıqlayıb.
Acqarına bir stəkan isti su (qaynar yox) lazımi biokimyəvi prosesləri dərhal işə salır, metobilizmi oyadır.
"Bu suyun hərarəti mütləq 40-50 dərəcə olmalıdır. Əgər bu vərdişə alışsaz, tezliklə həzm sistemi, mədəaltı vəz, bağırsağın, bütünlükdə ürək və həzm sisteminin necə yaxşı işlədiyini hiss edəcəksiz.
Suyun temperaturunun önəmi var. Çünki soyuq və çox ilıq, otaq hərarətində suyu daxildə isitmək üçün orqanizm çox enerji sərf edir.
Amma isti su dərhal mədədən keçib, 12 barmaq bağırsağı ötür.
Bu suya bal, soda, limon kimi əlavələr etmək lazım deyil.
Sudan 15 dəqiqə sonra səhər yeməyinə başlaya bilərsiz.
Müasir gənclər səhəri çay, qəhvə ilə açır, bu orqanizm üçün fəlakətdir".
Milli.Az









Babək Niftəliyev Polad Həşimovun qohumu imiş
Kubilayla Hafsanur ayrıldı
İspanaq yeyərkən iki dəfə düşünün: Fayda əvəzinə zəhər saça bilər
Məşhur müğənni mirasını küçə heyvanlarına bağışlayacaq
Mətanət İsgəndərlinin keçmiş gəlini xərçəngdən əziyyət çəkir
Uşaqlara antibiotik yalnız bu hallarda verilə bilər
Hande xərçəngə qalib gəldi
Kaanla Ece tərəf müqabili oldu
Bütün daxili orqanlar üçün təhlükəli 2 məhsul
Qulaqları soyuqdan qorumaq niyə bu qədər vacibdir?
Gözlərinizi tez-tez ovuşdurmaq görməyi zəiflədə bilər
Dondurulmuş qidaları necə istifadə etmək lazımdır?
Məşhur uşaq qidalarında təhlükəli maddələr aşkarlandı - Azərbaycanda da satılır
Nəsrinin yeni layihəsi bəlli oldu
Keçmiş 'Survivor' iştirakçısı üz nəqli etdirdi