Səhər, yoxsa axşam duş qəbul etməli?
Günün müəyyən vaxtında duş qəbul etmək dərinin sağlamlığına və yuxunun keyfiyyətinə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, yalnız səhərlər duş qəbul etmək yataq əşyalarında bakteriyaların yığılmasına səbəb ola bilər ki, bu da dəri səpkiləri və qıcıqlanma riskini artırır.
İtaliyalı həkim Cüzeppe Araqona bildirir ki, axşamlar duş qəbul etmənin bir sıra üstünlükləri var. Belə ki, axşam qəbul edilən duş gün ərzində, xüsusən yay aylarında havada polen və kimyəvi maddələr çox olduqda, bədəndə yığılan allergenləri, çirkləri və tozu təmizləməyə kömək edir.
Amerikalı həkim Ceyson Sinqh də axşam duşunu tövsiyə edir. Bu, melatonin istehsalını stimullaşdırır və bədən temperaturunu tənzimləyir, yuxunun keyfiyyətinə müsbət təsir göstərir.
Quru dərisi olan və ya ekzema kimi dəri xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün də axşam duşu daha yaxşıdır. Bu, dərini nəmləndirməyə və gecə vaxtı onun sağlamlığını qorumağa kömək edir./oxu.az
Milli.Az









Kişilik bədənə aid məsələ deyil' - Samir Bağırov
Köp və qarın ağrısı nə vaxt təhlükəlidir? - AÇIQLAMA
Həkim xəbərdarlıq edir: Aşağı qan təzyiqi də ciddi təhlükə yaradır
Cinsiyyət dəyişdirən fenomen SAXLANILDI
Bu içkilər yaddaşı möhkəmləndirir
Odri Hepbernin broşu bu qiymətə satıldı
Fatihin vəsiyyəti açıqlandı
Viruslara qarşı qalxan: Gündə neçə diş sarımsaq yemək olar?
Müğənni Rüfət Mehdiyevin vəfatından 15 il ötür
İbrahim etdiklərinin cəzasını çəkir
Kişilərdə həmin problemlər 30 yaşlarında başlayır - XƏBƏRDARLIQ
"Vaqif Mustafazadəni dinləyib heyrətləndim
Fatih Ürekin bacıları müğənninin evlərini qarət edib? - İDDİA
Kurtlar Vadisi"nin çəkildiyi villa satışa çıxarıldı