Səhərlər qaraçörəkotu çeynəmək hansı problemləri aradan qaldırır?

Səhərlər qaraçörəkotu çeynəmək hansı problemləri aradan qaldırır?Qaraçörəkotu təbii dərman hesab edilir.
Milli.Az axar.az-a istinadən qaraçörəkotunun faydalarını təqdim edir:
Bu ədviyyat öskürək və boğaz ağrısına çox yaxşı təsir edir. Tərkibindəki antioksidantlar sayəsində bədəndəki sərbəst radikallarla mübarizə apararaq immunitet sistemini gücləndirir.
Mütəxəssislər qaraçörəkotunu ədviyyat kimi istifadə etməklə yanaşı, daha maraqlı bir neçə üsul da təklif edirlər.
Səhərlər yarım çay qaşığı qaraçörəkotunu su ilə udmaq bağırsaqları təmizləyir.
Bir neçə ədəd qaraçörəkotunu çeynəmək isə həzmi asanlaşdırır və baş ağrılarını aradan qaldırır.
Qara zirənin başqa bir faydası isə bədəndən bəlğəmi çıxarmasıdır.
Bir kasa qatığa bir çay qaşığı qaraçörəkotunu əlavə edib qarışdırmaq və bu qarışığı acqarına istehlak etməklə iştahınızı azalda bilərsiniz. Beləliklə, həddindən artıq yeməyin qarşısını ala və yağ yandıra bilərsiniz.
Səhərlər acqarına qaraçörəkotu çeynəməyin aşağıdakı faydaları var:
1. Antioksidant xüsusiyyətləri sayəsində bədəni sərbəst radikallardan qoruyur.
2. Tərkibindəki yağ turşuları ilə ürək sağlamlığını dəstəkləyir.
3. Ehtiva etdiyi minerallarla sümük sağlamlığına müsbət təsir edir.
4. Həzm sisteminə müsbət təsir göstərir.
5. İmmunitet sistemini gücləndirir.
6. Dəri sağlamlığını dəstəkləyir və dəri problemlərinə qarşı təsirlidir.
7. İltihab əleyhinə xüsusiyyətləri sayəsində iltihabı azalda bilər.
8. Xolesterin səviyyəsini tarazlayır.
9. Qan şəkərini tənzimləyən təsirə malikdir.
10. Ümumiyyətlə, bədəndəki bir çox sistem üçün dəstəkləyici xüsusiyyətlərə malikdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 789   Tarix: 09 iyun 2024
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Qarnın tez-tez quruldaması xəstəlik əlaməti ola bilər - Açıqlama

"Əgər qarın qurultusu ilə yanaşı şişkinlik, ağrı, ürəkbulanma, qusma, ishal, qəbizlik, nəcisdə qan və ya rəng dəyişikliyi müşahidə olunarsa, bu, mədə-bağırsaq xəstəliklərinin əlaməti ola bilər". -ın məlumatına gör

.

Göbələkdən zəhərlənməmək üçün nələrə diqqət etməliyik?

Son illər payız aylarında göbələk zəhərlənmələri ilə bağlı hallar artıb. . xəbər verir ki, əsasən, meşəlik və dağlıq ərazilərdən toplanan yabanı göbələklərin düzgün tanınmaması bir çox hallarda ağır fəsadlara, hətta ölüml

.

Yuxu həbləri yaddaşa ciddi ziyan vurur - Elmi tədqiqat

Yeni araşdırmalar bəzi yuxu dərmanlarının uzunmüddətli istifadəsinin yaddaşa zərər verə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, "Sleep" jurnalında dərc olunan tədqiqatda, xüsusilə yaşlı insanlara təyin edilən benzodiazepinləri

.

C vitamini bu şəxslərə xeyirdən çox zərər verir

"Askorbin turşusunu ( vitamin C-nin elmi adı ) yüksək dozada qəbul etmək nə xəstəliyin qarşısını alır, nə də gedişatını yüngülləşdirir". xəbər verir ki, rusiyalı terapevt Svetlana Kanevskaya payız aylarında vitami

.

Ağciyəri qoruyan qidalar

Sərbəst radikalların ağciyər toxumasına verdiyi zərərin qarşısını ağciyərlərə faydalı qidalarla almaq mümkündür. Sitrus meyvələri, kivi, çiyələk və brokoli kimi C vitamini ilə zəngin meyvə və tərəvəzlər xüsusilə ağciyər üçü

.

Yuxunun həyatımıza təsiri

Uğurlu insanların enerjili və məhsuldar günə başlamalarının sirri düzgün yuxu rejimində və erkən oyanmaq vərdişində gizlənir. Səhər vaxtında oyanmaq təkcə günə sürətli başlamaq deyil, həm də sağlam həyat və diqqət üçün vacibdir

.

Saç tökülməsinin gizli səbəbləri – Gündəlik qidalanmada böyük səhvlər

Saç tökülməsi genetik və hormonal səbəblərlə yanaşı, qidalanma ilə də sıx bağlıdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bəzi gündəlik istehlak olunan məhsullar saç sağlamlığını zəiflədərək tökülməni sürətləndir

.

Zoğalın möcüzəvi faydaları

Son illərdə təbii qidalara maraq artdıqca unudulmuş bitkilər və meyvələr yenidən gündəmə gəlir. Onlardan biri də zoğaldır. Xalq təbabətində qədimdən istifadə olunan bu meyvə həm müalicəvi xüsusiyyətləri, həm də güclü antioksidan

.

Çoxlarının ciddiyə almadığı bu əlamət əslində xəbərdarlıqdır - Açıqlama

İnsanların yarıdan çoxu həyatında ən azı bir dəfə göz quruluğu simptomları ilə qarşılaşıb, lakin hər beş nəfərdən yalnız biri həkimə müraciət edir. xəbər verir ki, bu barədə məlumat Avropada keçirilən ESCRS Konqresində açıqlanıb

turlar.az

kosmetik vasiteler geymler 2025 qadın geyimi balıqlar bürcü maraqli sekiller alt geyimləri alin yazisi xanim qafarova kosmetika tapmaca maska laylalar turpun nağlı englishdilində qulaq