sebet.az onlayn maqazin

Sellüliti təbii yolla aradan qaldıran EFFEKTİV ÜSULLAR

Sellüliti təbii yolla aradan qaldıran EFFEKTİV ÜSULLARElmi cəhətdən selülit dərialtı yağdakı metabolik pozğunluqların nəticəsidir. Məşhur inancın əksinə, bu bir xəstəlik deyil - hər kəsin selüliti var, yalnız mərhələləri fərqlənir. Selülitin görünməsi bir çox amillərdən asılıdır: genetika, gündəlik aktivlik səviyyəsi, düzgün qulluq və əlbətdə qidalanma. Müxtəlif qidalar selülitin görünüşünə həm müsbət, həm də mənfi təsir göstərə bilər.
Milli.Az oxucuları selülitdən azad edən məhsullarla tanış edir. "Portağal qabığı"nı birdəfəlik unutmaq üçün istifadəsi azaldılmalı olan içkilər aşağıdakılardır.
Qəhvə
Mütəxəssislər qəhvədən imtina etməyi məsləhət görür, bununla belə günün əvvəlində bir fincan şəkərsiz qəhvə bədənə zərər verməyəcək. Ancaq bu içkini sui-istifadə etməməlisiniz. Kofein selülitin görünüşünü daha aydın göstərə biləcək güclü adrenalin istehsalını stimullaşdırır. Qəhvəni yaşıl çayla əvəz edin. Sonuncu toksinləri və şlakları bədəndən çıxarır, bədən çəkisini normallaşdırır. Bundan əlavə, qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salır və sinir sistemi üçün daha faydalıdır. Yaşıl çay da kofein ehtiva edir, lakin bununla yanaşı tərkibində bədəni təmizləyən bir çox antioksidan var.
Rəfinə edilmiş süd
Supermarketlərdəki süd məhsullarının istifadə müddətini uzatmaq üçün tez-tez çox mərhələli emaldan keçir. Nəticədə, orqanizm onu ​​çətinliklə həzm edir və yandırılmamış maddələr qan dövranına soxulur, dərinin altına yığılır, iltihabı, şişkinliyi və nifrət edilən "portağal qabığı" görünüşün əmələ gəlməsində iştirak edir.
Qazlı içkilər
Qazlı içkilərin zərərləri göz qabağındadır - bunlarda şəkərin şok dozası var. Hətta köpüklü mineral su belə selülitin yaranmasına səbəb ola bilir. Qazlar bədəndə su saxlayır və mikrosirkulyasiyanı pozur: odur ki, şişlik və qəbzlik yaranır. Karbonatlı içkiləri qazsız mineral su və ya adi su ilə əvəz edin. Su balansının bərpası ilə birlikdə maddələr mübadiləsi yaxşılaşacaq, dəri daha elastik və hamar olacaq.
Pivə
Bildiyiniz kimi, pivənin tərkibində qadn hormonu sayılan bitki estrogen var. Bu hormon həyati əhəmiyyətli orqanlardan şlakları bədən üçün daha az təhlükəli olduğu yerlərə aparır. Məhz orada selülit əmələ gəlir. Bundan əlavə, alkoqolun iştahanı artırdığını və bir qayda olaraq sağlamlığa faydalı olmadığını nəzərə almalıyıq. Çünki nəticədə dəridə cəlbedici olmayan görüntü meydana gələ bilər. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 751   Tarix: 26 oktyabr 2020
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Qripdən 10 dəqiqədə xilas olmağın 3 yolu - FOTO

Hava soyuyan kimi infeksion xəstəliklərə yoluxma da artır. Qrip, soyuqdəymə mövsümi olaraq ölkəmizdə ciddi şəkildə geniş yayılır və bir çox insanın həyatına son qoyur. Bəs qripə yoluxmamaq üçün hansı profilaktik addımlar

Kimlərə meyvə və tərəvəz smuziləri olmaz?

bildirir ki, dietoloq Marqarita Korolyeva meyvə smuzilərini karbohidrat mübadiləsi pozulmuş və köklüyə meylli insanlara tövsiyə etməyib. "Xüsusi emal olunmuş smuzilərin tərkibində çox miqdarda vitamin, mineral və digə

Dietoloq xama və mayonezin təhlükəsindən danışdı

Dietoloq Natalya Denisova mayonez və xama arasında seçim edə bilməyənlərə məsləhət verib. xəbər verir ki, o, hər məhsulun faydalı və zərərli xüsusiyyətlərini açıqlayıb. "Xama fermentləşdirilmiş süd məhsuludur. Bütü

Bioloqdan COVID-19-la bağlı mühüm açıqlama

İnsanın immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edən dərmanların (immunomodulyatorlar) tez-tez istifadəsi COVID-19-un ağırlaşmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Elmlər Akademiyası Tibbi Genetik Tədqiqa

Koronavirusdan sağalanların plazmasının xəstələrin müalicəsində faydasızlığı ortaya çıxdı

Koronavirusdan sağalanların plazmasının yeni yoluxanların müalicəsində faydasız olduğu ortaya çıxıb. bildirir ki, elm adamlarının bununla bağlı apardıqları tədqiqatların nəticələri "British Medical Journal" (BMJ

Baş ağrılarının növləri

Əgər sizin başınız ağrayırsa bu sizdə miqrenin olması mənasına gəlmir. Baş ağrıları müxtəlif səbəblərdən meydana çıxa bilir. Miqren Araşdırmalar İnstututu təkcə Amerikada 36 milyon adamın miqrendən əziyyət çəkdiyini qey

Soğan qabıqları ilə unikal müalicə - 10 dərdin dərmanı - VİDEO

İstənilən soğanın - sarı, qırmızı istifadə etdikdən sonra qabıqlarını atmayın. Onların dəmləməsi və sadəcə çay kimi istifadəsi bir çox daxili və xarici xəstəliklərin dərmanıdır. soğan qabıqlarının hansı xəstəliklərdə, n

Bu vərdiş infarkt riskini artırır, sizi ölümə sürükləyir

İngiltərədən olan bir qrup alim maraqlı araşdırmaya imza atıblar.  bildirir ki, araşdırma zamanı mütəxəssislər gündə iki saatdan artıq televizora baxmağın ürək problemlərinin yaranmasına gətirib çıxardığı qənaətinə gəliblər

Xərçəngə səbəb olan qidalar - HƏR GÜN YEYİRİK, AMMA...

Gündəlik həyatımızda istifadə etdiyimiz bəzi qidaların əslində nə qədər zərərli olduğunu bilmirik. xəbər verir ki, elm adamları bəzi qidaların xərçəngə səbəb olduğunu ortaya çıxarıb. Mikrodalğalı sobada partladılmış qarğıdalı


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az toy makiyajlari qadin dunyasi toy gecesi gün vurmanın əlamətləri kekslər cinsi yaxinliq əl işlərinin hazırlanması kosmetika qız evi üçün haqışdalar yaxşı arxa