Sellulitlərlə mübarizə aparan 4 ərzaq
1. Qovun
Qovun təxminən 91% -i sudur və sidikqovucu təsirə malikdir. Son bir araşdırmaya görə, qovun suyu buddakı çuxurları azalda bilər. Qovun suyu ekstraktı, 31-50 yaş arası 40 sağlam qadına 56 gün müddətində verildi və bu ərazidə əhəmiyyətli dərəcədə selullitlər yox oldu. Qovun tərkibində yağ və xolesterol yoxdur və şirin yemək istəklərini söndürməyə kömək edə bilər.
2. Acı şokolad
Tünd şokaladın tərkibində antioksidan var. Antioksidantlar sellulitə kömək edən yağ parçalanmasını stimullaşdırır. Ürək-damar sistemini dəstəkləyir və qan dövranını aktivləşdirərək çuxurların azalmasına kömək edir.
3. Zəfəran
Zəfəran qan dövranını yaxşılaşdırmaq və yağ hüceyrələrinin böyüməsini maneə olmaq xüsusiyyətlərinə malikdir. Zəfəran qan dövranını tənzimləyir və portağal qabığının dərinizdəki görünüşünü azaltmağa kömək edir. Nəticədə daha hamar görünən dəriyə sahib olacaqsınız.
4. Qaragilə
Böyük bir antioksidan mənbəyidir. Qaragilə yemək, yağın xolesterol halına gəlməsinin qarşısını alır. Limfa axışını yaxşılaşdırır və sellulitə təşviq edən toksinləri xaric edir. Dərinin görünüşünü yaxşılaşdırmağa kömək edir.









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
Onu itirsəm, yaşaya bilmərəm' - Aynurun göz yaşları
"Abırın olsun, küçə adamı kimi danışma" - Faiq Ağayevdən tənqid
Oğlundan Riki Martinə 54-cü yaş günü sürprizi
Zerrin'i ölümlə təhdid edən şəxs tapılmadı
Güclü qrip yayılır - Həkimlər vətəndaşları xəbərdar edir
Ən uzunömürlü qan qrupu açıqlandı
Saatlarla "reels" izləmək beynimizi "məhv edir"
Hormonları pozur, xərçəng yaradır: Qiymətində 10 qəpik fərq var
30 yaşdan sonra nə yemək olmaz?
Xərçəng xəstəliyində qurbağa möcüzəsi - Şişləri yox edir
"12 yaşdan əvvəl uşaqlara telefon vermək risklidir"