Sellulitlərlə mübarizə aparan 4 ərzaq
1. Qovun
Qovun təxminən 91% -i sudur və sidikqovucu təsirə malikdir. Son bir araşdırmaya görə, qovun suyu buddakı çuxurları azalda bilər. Qovun suyu ekstraktı, 31-50 yaş arası 40 sağlam qadına 56 gün müddətində verildi və bu ərazidə əhəmiyyətli dərəcədə selullitlər yox oldu. Qovun tərkibində yağ və xolesterol yoxdur və şirin yemək istəklərini söndürməyə kömək edə bilər.
2. Acı şokolad
Tünd şokaladın tərkibində antioksidan var. Antioksidantlar sellulitə kömək edən yağ parçalanmasını stimullaşdırır. Ürək-damar sistemini dəstəkləyir və qan dövranını aktivləşdirərək çuxurların azalmasına kömək edir.
3. Zəfəran
Zəfəran qan dövranını yaxşılaşdırmaq və yağ hüceyrələrinin böyüməsini maneə olmaq xüsusiyyətlərinə malikdir. Zəfəran qan dövranını tənzimləyir və portağal qabığının dərinizdəki görünüşünü azaltmağa kömək edir. Nəticədə daha hamar görünən dəriyə sahib olacaqsınız.
4. Qaragilə
Böyük bir antioksidan mənbəyidir. Qaragilə yemək, yağın xolesterol halına gəlməsinin qarşısını alır. Limfa axışını yaxşılaşdırır və sellulitə təşviq edən toksinləri xaric edir. Dərinin görünüşünü yaxşılaşdırmağa kömək edir.









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
İt sahibi olmaq sağlamlığa faydalıdır
Bu meyvə-tərəvəzləri bir yerdə saxlamayın: Tez xarab olur
Süni yolkaların zərərləri nələrdir? - AÇIQLAMA
Özcanın anası xərçəngdən əziyyət çəkir
Həkimdən vacib xəbərdarlıq: İmmunitet mədədən başlayır
Gələn həftə bu seriallar yayımlanmayacaq
Normal çaydan 137 qat daha güclü: İmmunitet üçün ən yaxşı içki