Sərnişinlərə xəbərdarlıq: Uçuş zamanı bu qidalardan uzaq durun

Sərnişinlərə xəbərdarlıq: Uçuş zamanı bu qidalardan uzaq durunKeçmiş stüardessa Aleks Kuiqli hava nəqliyyatı ilə səyahət edən sərnişinlərə vacib xəbərdarlıq edib. O bildirib ki, uçuş zamanı təklif edilən bəzi yemək və içkilər sağlamlıq üçün risk yarada bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, "Təyyarədə içdiyiniz çay və ya qəhvənin arxasında hansı suyun istifadə edildiyini heç kim bilmir," - deyə Quigley "DailyMail"ə açıqlamasında bildirib. Onun sözlərinə görə, bu içkilər uzun müddət təmizlənməyən su çənlərindən hazırlanır və bakteriyalar üçün ideal mühit yaradır.
Ət yeməkləri də risklidir. Quigley qeyd edir ki, təyyarələrdə ət məhsullarının düzgün saxlanmaması qida zəhərlənməsi riskini artırır. "Uçuşlar tez-tez gecikir, bu isə bişmiş yeməklərin təhlükəli hala gəlməsinə səbəb ola bilər," - deyə o xəbərdarlıq edib.
Süd məhsulları, paxlalılar, yağlı yeməklər, yaşıl tərəvəzlər və qazlı içkilər də təyyarədə çəkinməli qidalar arasında göstərilir. Onun fikrincə, bu məhsullar təyyarə salonunda havanın keyfiyyətini aşağı sala bilər.
Spirtli içkilərdən də uzaq durun. Stüardessanın sözlərinə görə, yüksəklikdə oksigen səviyyəsi azalır və bu, spirtin təsirini artırır. "Uçuş zamanı içki içməmək orqanizm üçün daha yaxşıdır," - deyə o vurğulayıb.
Qida təhlükəsizliyi üzrə ekspert Darin Detwiler də bu barədə xəbərdarlıq edərək bildirib ki, sərnişinlər hava səyahətində təqdim edilən qidalara qarşı daha diqqətli olmalıdırlar.
Səfərinizi sağlam və rahat keçirmək üçün, bu tövsiyələri nəzərə almaq tövsiyə olunur.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1011   Tarix: 15 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəngi 2 dəqiqəyə müəyyənləşdirən test hazırlanır

Rusiyada alimlər 2 il ərzində onkoloji xəstəliklərin sürətli müəyyən edilməsi üçün ekspress-test sistemi hazırlamağı planlaşdırır. xəbər verir ki, bunu Uzaq Şərq Federal Universitetinin Qabaqcıl Mühəndislik Məktəbinin direktor

.

40 yaşdan tez ölməmək üçün bu qidalardan uzaq durun

40 yaşına qədər sağlam qalmaq üçün əsas məqsəd qorxutmaq deyil, risk yaradan qidaları məhdudlaşdırmaq və balanslı qidalanmaqdır. xəbər verir ki, aşağıdakı qidalar uzunmüddətli və nəzarətsiz istifadə olunduqda ciddi sağlamlı

.

Gündə bu quru meyvədən cəmi iki dənə yesəniz bədəniniz sizə "təşəkkür edəcək"

Xurma sadəcə dadlı bir çərəz deyil, həm də təbiətin bizə bəxş etdiyi ən güclü "super qidalardan" biridir. Son araşdırmalar göstərir ki, hər gün müntəzəm olaraq cəmi iki ədəd xurma yemək bədənin ümumi funksiyalarına

.

Çox yeyərək arıqlayın

Ənənəvi pəhrizlərdə kalori məhdudlaşdırmaq bəzən ac qalmağa və motivasiyanın itirilməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın qidalanma mütəxəssisi Dr Federica Amati "həcmli qidalanma" üsulunu tövsiy

.

Qadınlarda daha çox rast gəlinir, neyronları məhv edir

Altsheymer xəstəliyinin qadınlarda daha çox rast gəlinməsinin səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, qadınlarda Altsheymer xəstəliyinin daha tez inkişaf etməsinin səbəbi beyin immun hüceyrələrinin neyronlara daha güclü təsi

.

Qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlər

Rusiyalı qastroenteroloq Anna Menşikova qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlərdən danışıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkim qəbizliyin əsas səbəblərindən biri kimi balanssız qidalanmanğı göstərib. O bildirib: "Norma

.

Kakao və isti şokolad təzyiqə necə təsir edir? - Alimlər əsas üstünlükləri açıqladı

İsti kakao yalnız əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaqla kifayətlənmir, eyni zamanda ürək sağlamlığını dəstəkləməkdə də faydalıdır. Tədqiqatlar göstərir ki, tərkibində yüksək flavanol olan tünd şokolad və bəzi kakao tozları arteria

.

Qan damarlarını canlandıran təbii resept - Bir stəkanı kifayətdir

Hava çirkliliyi, qeyri-müntəzəm qidalanma və stress orqanizmdə toksinlərin artmasına səbəb olur. Mütəxəssislər isə qan dövranını dəstəkləyən və bədəni daxildən təmizləməyə kömək edən iki təbii qidanı xüsusi olaraq vurğulayırlar

.

Mandarin qabığının sağlamlığa 5 möcüzəvi faydası

Qış aylarının sevilən sitrus meyvələrindən olan mandarin yalnız dadı ilə deyil, qabığı ilə də sağlamlığa faydalıdır. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, mandarin qabığında çoxlu vitaminlər və güclü antioksidan

turlar.az

geyim dəbləri geyim və ayaqqabılar qadin dunyasi vannalar seksual bu ilin cantalari hamiləlikdə axıntı kosmetika sevgi irem derici novruz maraqli hakistalar pomidor