Şirin qəhvə və çay vərdişindən QURTULMAĞIN YOLU

Şirin qəhvə və çay vərdişindən QURTULMAĞIN YOLUMütəxəssislərin fikrincə, qəhvə və ya çayda şəkərin çox olması orqanizmdə təhlükə yaradır. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, hər şeydən əvvəl səhər çayınıza və ya günorta qəhvəsinə nə qədər şəkər əlavə etməyə alışdığınızı bilmək vacibdir.
Şəkər istehlakınızın miqdarını bildikdən sonra günü-gündən onu azalda biləsiniz. Əsas məqsəd istehlak etdiyiniz şəkərin miqdarını bacardığınız qədər azaltmaqdır. Bu sizə gün ərzində aktivliyinizə, əhvalınızın yerində olmasına kömək edəcək. 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 694   Tarix: 21 sentyabr 2023
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Uşaqlar qızılca xəstəliyindən bu səbəbdən ölür - Valideynlərə XƏBƏRDARLIQ

Son zamanda qızılca xəstəliyinin sürətlə yayılması cəmiyyətdə böyük narahatlıq yaradır. Bu xəstəliyin yayılmasından çox, uşaqlar arasında ölüm hallarının artması da narahatlığı daha da artırır. Həkimlər isə valideynlərə b

.

Virus infeksiyalarından daha tez sağalmaq üçün nə yemək lazımdır?

Nutritionist Natalya Qonçarovanın sözlərinə görə, düzgün qidalanma ilə kəskin tənəffüs xəstəliklərinə daha tez qalib gəlmək və sağalmaq olar. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisinin sözlərinə görə, çox vaxt infeksiy

.

Kök şirəsi xərçəng hüceyrələrini öldürür?

Alimlər kök şirəsiin xərçəngə qarşı təsirini sübut edib. "Medicina"a istinadən xəbər verir ki, Danimarka alimləri bu içkinin iltihabı azaltması, immuniteti gücləndirməsini araşdırıb. Tədqiqatda 14 könüllü iştira

.

Qara xurma - Özəlliyi, faydaları

Xurma kimilərə aid olan bitkinin meyvələri tünd yaşıl rəngli qabığı və qara rəngdə ləti ilə fərqlənir. Bu xurma sarı xurmadan daha zəngin tərkiblidir: A, C, E və B qrup vitamini, marqans, dəmir, fosfor, sink, kalsium. B

.

Aspirin şiş və metastazların qarşısını alır?

Qan durulaşdırıcı aspirin xərçəng üzrə elmi araşdırmaların diqqətini cəlb edib. "Medicina"a istinadən xəbər verir ki, Uels universiteti alimləri 1 milyona yaxın xərçəng xəstəsini əhatə edən yüzdən çox araşdırmanı

.

ÜST: Qarayara xəstəliyinin yayılma riski yüksəkdir

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) Zambiya və ətraf regionda qarayara xəstəliyinin yayılma riskini yüksək qiymətləndirir. report-a istinadən xəbər verir ki, ÜST-ün Cenevrədə dərc olunan bülletenində bu ölkədə 684 nəfərdə qarayar

.

Nəyə görə badamı isladıb yeməlisiz - FAYDALARI

Ekspertlər badamı islatdıqdan sonra yeməyin daha faydalı olduğunu bildirib. İsladılmış badamdan qidalı maddələr daha çox mənimsənilir. xəbər verir ki, badam E vitamini, yağ turşuları, Omeqa 3, zülalla zəngindir. Badam sümüklər

.

Qidanı xərçəngə çevirən əsas səhv açıqlandı

Rusiyanın tanınmış onkoloq-cərrahı, tibb elmləri namizədi Mixail Myasnyankin qidanın hansı şəraitdə xərçəng xəstəliyinə səbəb olmasından danışıb.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin sözlərinə görə, məhsullar minera

.

Piylənmədən qoruyan gen aşkar edildi

ABŞ-nin Kornell Universitetinin biotibbi tədqiqatlar şöbəsinin alimləri GIP geninin xüsusi variantının daşıyıcılarında çəkinin artmasına meyilliliyin azalmasını aşkarlayıblar. -a istinadən bildirir ki, tədqiqatın nəticələr

Seçilmiş xəbərlər
. 30 dəqiqə seks 200, orqazm həddi isə 312 kilokalori yandırır – NORMAL ÇƏKİDƏ QALMAĞIN TƏBİİ YOLLARI. Survivor'un iştirakçısı övladlıqdan rədd edildi. Zəlzələ qorxusu nədir və ona necə qalib gəlmək olar? - Psixoloqdan açıqlama. Hamamda çox vaxt keçirənlərə bəd xəbər - Zərərləri açıqlandı- FOTOlar. Çində yayılan "sirli xəstəlik" Rusiyaya çatdı: Bu uşaqlar risk altındadır. Bulanıq görürsünüz? - Səbəb bu xəstəlik ola bilər. 3 saat oturmaq sağlamlıq üçün ciddi təhlükədir. İdman etməklə arıqlamaq? - Mənasızdır. Telefon boyunda yırtıq əmələ gətirir - ALİMLƏR. Qızılca ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ - Bu şəxslər ağır keçirir, ölümlə nəticələnir. Virus infeksiyalarından daha tez sağalmaq üçün nə yemək lazımdır?. "Ratatouille" necə hazırlanır? - RESEPT. Aspirin şiş və metastazların qarşısını alır?. Baş dərisi niyə səpir? - Səbəb, müalicə. Azərbaycanda qızılca ilə bağlı son vəziyyət açıqlandı
turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri qadin dunyasi geyim seçimi limonun faydasi vətənə aid bayatılar qonaq otaqlarinin dizayni doğumu necə keçirtdim kosmetika bakire dolça sac modelleri maska həmidə