"Şirniyyat sevgisi" bu xəstəliyin əlamətidir

Almaniyanın Tyubinqen Universitet Klinikasının alimləri müəyyən ediblər ki, depressiyadan əziyyət çəkən insanlar karbohidratla zəngin qidalara üstünlük verirlər. Üstəlik, depressiyanın simptomları dərinləşdikcə şirniyyata meyillilik daha da artır.
Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı araşdırmanın nəticələri "Psychological Medicine" (PsyMed) jurnalında dərc olunub.
Araşdırmada 117 könüllü iştirak edib ki, onlardan 54-nə depressiya diaqnozu qoyulub.
Məlum olub ki, depressiyadan əziyyət çəkən insanlarda tez-tez iştahanın azalması müşahidə olunsa da, onlar karbohidratla zəngin qidalara - çörək, şirin içkilər, südlü şokoladlara üstünlük verirlər. Eyni zamanda, zülal və yağlarla zəngin qidalar belə xəstələrə daha az cəlbedici görünür. Bununla belə, depressiya zamanı qida seçimlərindəki dəyişikliklər iştahanın ümumi şəkildə artması ilə əlaqəli olmayıb.
İndi tədqiqatçılar xəstənin rasionunun optimallaşdırılması hesabına depressiya əlamətlərinin uzunmüddətli zəiflədilməsinin mümkün olub-olmadığını müəyyən etmək niyyətindədirlər. İlkin tədqiqatlar artıq göstərib ki, ac qalmaq və ya probiotik pəhriz antidepressiv təsir göstərə bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 561   Tarix: 02 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Piylənmənin qarşısını almağın yolu - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Stress səbəbindən yuxu problemi yarandıqda orqanizmdə piylənmə zamanı ortaya çıxan patoloji proseslər başlaya bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri doktoru Zuxra Pavlova özünü

.

Əgər təriniz ağ iz buraxırsa, deməli... - bu qidalardan yeyin: Həkim açıqladı

Elektrolitlərin sağlamlıq üçün mühüm əhəmiyyətə malik olduğu və kifayət qədər qəbul edilmədikdə ciddi problemlərə səbəb ola biləcəyi bildirilir. xəbər verir ki, "New York Post"a açıqlama verən Dr. Raj Singh hə

.

Hamiləlikdə ürəkbulanmalar niyə baş verir?

Hamiləlikdə ürəkbulanma əsasən hormonal dəyişikliklər nəticəsində baş verir. xəbər verir ki, xüsusilə, hCG (insan xorionik qonadotropini) hormonu səviyyəsinin sürətlə artması əsas səbəblərdən biridir. Bu hormon dölün inkişafın

.

Dünyanın ən təhlükəli qidaları - Siyahıda simit də var

Yemək yeyərkən yeganə təhlükə yediyimizin kökəlməmizə səbəb olub-olmamasıdır. Ancaq istehlak etdiyimiz qidalar haqqında diqqət etmədiyimiz şey yüksək kalorili olması ilə yanaşı, bəzilərinin əslində ölümcül təhlükə daşımasıdır.Hə

.

Heç cür arıqlaya bilmirsinizsə səbəbi bu maddənin əksikliyi ola bilər

Əgər arıqlamaqda çətinlik çəkirsinizsə səbəb B12 vitamini çatışmazlığı ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə Dietoloq Melisa Karataş açıqlamasında bildirib. Dietoloq Melisa Karataş B12 vitamini çatışmazlığının arıqlama prosesin

.

Saxta spirtli içkidən zəhərlənmənin əlamətləri və təcili müdaxilə YOLLARI

Xəbər verdiyimiz kimi Bakının Sabunçu rayonu ərazisində 15 nəfər saxta spirtli içkidən zəhərlənərək ölüb. Onların etil spirtindən zəhərləndiyi ehtimal olunur. Saxta spirtli içkidən zəhərlənmə (xüsusilə metanol tərkibli içkilərdən

.

Arıqlama ilə bağlı miflər: Pəhrizlərin 90 faizi niyə yararsızdır, əvəzinə nə etməli?

Niyə məşhur pəhrizlər yalnız müvəqqəti nəticə verir və çəki daha da artıq şəkildə geri qayıdır?. Cavab sadədir: arıqlama sənayesinə sərf edən miflərə əsaslanan üsullar çoxluq təşkil edir. -a istinadən bununla bağlı məlumatlar

.

Erkən yaddaş pozğunluqlarının mümkün səbəbləri NƏLƏRDİR?

Erkən yaddaş pozğunluqlarının mümkün səbəbləri bir neçə faktorla bağlı ola bilər. sizə əsas səbəbləri təqdim edir:. Stress və Depressiya. Xroniki stress və depressiya beynin məlumat emal etmə və yaddaş funksiyalarına mənf

.

Banan alarkən üzərində bunu görsəniz QƏTİ ALMAYIN

Biz adətən banan alarkən xarici görünüşünə fikir veririk, lakin həkimlər diqqətdən qaçırdığımız və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək bir detalın olduğunu deyirlər. Banan alarkən nəzərə alınmalı vacib bir məqa

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az həkim məsləhəti yay kolleksiyasi geyim və ayaqqabılar permanent makiyaj qizil sozler baş ağrısı kokteyl qadin.az nizami gəncəvi azerbaycan masqalar azerbaycanli is adami amerikada gullelendi