Sizi dərhal "cavanlaşdıracaq" ÜÇ SADƏ ŞEY

Sizi dərhal Gözəllik və sağlamlıq mütəxəssisi tez cavan görünməyin üç sadə yolunu müəyyən edib. Onun paylaşdığı yolla adi pəhrizinizi dəyişmək və ya bahalı kosmetik prosedurlara pul xərcləmək lazım deyil.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, "TikTok"da məşhur olan "Vicky DeRosa" adlı qadın gənc görünməyin üç yolunu açıqlayıb.
"Bu üsullar dəriyə qulluq və ya qidalanma ilə bağlı deyil. Onlar görünüşünüzü əhəmiyyətli dərəcədə cavanlaşdıra bilən sadə, ani həllərdir", - DeRosa deyib.
Düzgün saç düzümünü tapın
O, ilk növbədə üzünüzün formasına uyğun saç düzümü seçməyi məsləhət görür. Mütəxəssis qeyd edir ki, hamar saçlar və saç düzümləri görünüşünüzü dərhal təzələyə bilər.
Düzgün geyim rəngini seçmək
O deyir ki, qəsdən parlaq narıncı paltar seçib, çünki bu rəng onun dərisinin parıltısını verir. O qeyd edir ki, qara və ya boz kimi neytral rənglər eyni təsirə malik deyil. "Dərinizi parlaq edən rənglərinizi tapın və onlara müraciət edin" deyə tövsiyə edir.
Moda aksesuarları
Üçüncü ipucu aksesuar seçimi ilə bağlıdır. Onun fikrincə, klassik zərgərlik sizi vizual olaraq yaşlı göstərə bilər. "Dəbli aksessuarlara mərc edin - çoxlu bilərziklər və ya böyük sırğalar görünüşünüzə gənclik qatacaq", - ekspert məsləhət görür.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1427   Tarix: 24 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Su basan evlərdə yaşayanlar risk altındadır - Tənəffüs yolları, bronxlar və ağciyərlər

Son günlər yağan intensiv yağışlardan sonra evləri su basdı. Həmin evlərin divarındakı rütubət və nəm insanların sağlamlığı üçün müəyyən risklər formalaşdırır. Terapevt Günay Lətifova -a açıqlamasında bildirib ki, bu vəziyyət

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Ananas düşündüyünüz qədər məsum deyilmiş: Dilinizi "yeyən" meyvənin gizli zərərləri

​Tropik meyvələr arasında həm dadı, həm də ekzotik görünüşü ilə ən çox sevilənlərdən biri olan ananas sağlam qidalanma siyahılarının əvəzolunmazı hesab olunur. Vitamin mənbəyi kimi tanınan bu "ekzotik kral" arıqlam

.

Albalının xərçənglə mübarizədə rolu

Texas Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, tünd şirin albalılarda olan antosiyaninlər üçqat mənfi süd vəzi xərçənginin böyüməsini yavaşlada və metastaz riskini azalda bilər, xüsusilə ağciyərlərə yayılma zamanı. -ı

.

Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri

Sağlam qocalmanın və əzələ gücünün qorunmasının açarı sadə qidalanma vərdişlərində gizlənə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, hər gün fıstıq yağı istehlakı əzələ itkisi ilə mübarizədə effektiv rol oynayır. Araşdırmad

.

Hər gün yediyimiz "zəhər": Şirin ləzzətin qaranlıq tərəfləri

Gündəlik həyatımızın ən sevilən şirniyyatlarından biri olan şokolad haqqında maraqlı və bir qədər də düşündürücü fakt məlum olub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, şokoladın əsas tərkib hissəsi olan kakao əslind

.

Mədə problemlərinin gizli səbəbləri məlum oldu

Gündəlik vərdişlər həzm sisteminə ciddi təsir edir. xəbər verir ki, nizamsız qidalanma, səhər yeməyini buraxmaq və uzun fasilələrdən sonra çox yemək mədəyə yük salır. Tələsik və ayaqüstü qidalanma yeməyin düzgün həzm olunmamasın

.

Gündəlik nə qədər D vitamini qəbul etməliyik?

Yetkinlər üçün orta gündəlik D vitamini tələbatı təxminən 400 BV olaraq qiymətləndirilir, qanda 12-20 ng/ml səviyyəsi isə əksər insanlar üçün kifayət hesab olunur və bu diapazondan yuxarı səviyyələr heç bir əlavə fayda vermir

.

Çinlilər oyanandan sonra bunu edirlər

Çində geniş yayılmış sadə bir səhər vərdişi son vaxtlar digər ölkələrdə də maraq doğurur. xəbər verir ki, bir çox çinli günə çox sadə bir addımla başlayır. Oyandıqdan dərhal sonra bir stəkan ilıq su içir. Suyun temperatur

turlar.az

geyim şəkilləri qaşların formalari qis geyimləri 2026 donlar 2026 yay terxun kompotu gün vurmanın əlamətləri maraqli el islerinin hazirlanmasi kosmetika gozde olar efsaneler bürcler vətənə aid atalar sözləri sekisler