Xanim.az / Xəbərlər

Şokolad yeməyin insana verdiyi zərərlər

Şokolad yeməyin insana verdiyi zərərlərNyu-York Universitetindən diyetoloq və molekulyar bioloq Marion Nesl bildirib ki, məşhur inancın əksinə, istənilən növ şokoladda faydalı bitki birləşmələrinin, "flavonol"ların konsentrasiyası azadır. Eyni zamanda şokoladın tərkibində çoxlu kalori və şəkər var.
Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, diyetoloqun fikrincə, hətta tünd şokolad belə ona aid edilən antioksidant xüsusiyyətlərə malik deyil. Südlü şokoladla müqayisədə onun tərkibində daha çox "flavonol" - bədən hüceyrələrini sərbəst radikalların zədələnməsindən qoruya bilən bitki birləşmələri var. Bunlar maddələr mübadiləsi zamanı bədəndə toplanan hissəciklərdir.
Lakin istənilən növ şokolad hazırlanarkən antioksidantla zəngin kakao tozunu şəkər və tərkibində yüksək dərəcədə kalori, yağ və şəkər olan bitki yağları ilə qarışdırırlar.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 749   Tarix: 25 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxusuzluqdan necə qurtulmaq olar? - Həkim məsləhəti

Yuxusuzluq bir çox insanın qarşılaşdığı ümumi bir problemdir, lakin çox az adam onu ​​effektiv şəkildə necə həll edəcəyini bilir.   -a istinadən bildirir ki, həkim Vasili Çayka bu problemə öz yanaşmasından danışıb və yux

.

Paket çaydan istifadə edəndə bu səhvə yol verməyin

Bir çoxları paket çaydan istifadə etdikdən sonra sudan sıxıb çıxarır. Bu vərdiş çox təhlükəlidir.   -a istinadən bildirir ki, qalan çay yarpaqlarını torbadan stəkan içinə sıxdıqda, bioloqların fikrincə, çayın tərkibində ola

.

Diş çəkdirəndən sonra nə etmək olar, nə olmaz?

Diş çəkdirdikdən sonra sağalma prosesini sürətləndirmək üçün müəyyən qaydalara riayət etmək vacibdir:. Aşağıdakıları etmək olar:. Diş çəkilən yerdə qanaxmanın dayanması üçün diş həkiminin verdiyi pambığı 30-45 dəqiqə möhkə

.

Pəhrizdə şorbadan imtina etsəniz nə olar? – Həkim danışdı

Çoxları şorbaların yaxşı həzm və daxili orqanların işləməsi üçün lazımlı olduğuna inanır. Amma bu doğrudurmu?. -a istinadən bildirir ki, bir çox insanlar şorbaların balanslaşdırılmış pəhrizin tərkib hissəsi olduğuna inanırlar

.

Həkim məsləhəti olmadan antibiotikləri istifadə etmək olar?

Həkim antibiotikləri yazmalı və onların dozasını təyin etməlidir. Çünki dərmanların nəzarətsiz istifadəsi təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, bir çox insan viru

.

Yoluxucu xəstəliklər "xasiyyətlərini" dəyişir: Yeni ərazilər təhlükə altında

Yoluxucu xəstəliklər onlar üçün xarakterik olmayan ərazilərdə yayılmağa başlayır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə "Rospotrebnadzor" (Rusiyanın İstehlakçıların Hüquqlarının Müdafiəsi və İnsan Rifahına Nəzarə

.

Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri

Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin mütəxəssisləri belə qənaətə gəliblər ki, gündə bir yumurta yemək sağlamlığa zərər vermir. Ancaq hər gün müntəzəm olaraq iki yumurta istehlak etmək bədəndə mənfi təsirlərə səbəb ola bilər

.

Diqqət: Yatağınızdakı matraslar təhlükəlidir

Son zamanlar yun döşəkləri sıxışdırıb çıxaran matraslar sağlamlıq üçün təhlükəlidir. -a istinadən xəbər verir ki, matraslarda kifin yığılması allergik insanlar, astma bronxiti olanlar üçün zərərlidir. Biotexnologiya üzr

.

Xalçanızın altına dəfnə yarpağı qoyun: Görün nə edir

Evinizdə xalçaların altına dəfnə yarpağı qoymaq ilk baxışdan olduqca mənasız görünə bilər. .   -a istinadən xəbər verir ki, daha çox mətbəx və vanna otağında istifadə etdiyimiz dəfnə yarpaqlarından qeyri-adi şəkildə istifadəni

Seçilmiş xəbərlər
. Bu yağlar xərçəng yaradır - DİQQƏT. Beyni yaxşılaşdıran və yaddaşı gücləndirən çərəz. Üzün bu hissəsi daha tez qocalır - Dermatoloq. 3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON. Yuxusuzluqdan necə qurtulmaq olar? - Həkim məsləhəti. Xalçanızın altına dəfnə yarpağı qoyun: Görün nə edir. Marketdəki məhsulun zərərli olduğunu necə bilmək olar?. Uşaqlar üçün ən yaxşı 4 səhər yeməyi: Həkimlər tövsiyə edir. Xərçəngdən qoruyur, immuniteti gücləndirir. Səhərlər öskürmək görün hansı xəstəliyin əlamətidir?. Diş çəkdirəndən sonra nə etmək olar, nə olmaz?. İmplanrdan sonra niyə tikiş atılır?. Xərçəngdən qoruyan tərəvəzlər - Kələm, turp, şalğam. Enerji içkiləri: Faydaları və zərərləri. Üzünüzə baxaraq ürək xəstəliyini necə müəyyən etmək olar? - Doqquz xarici əlamət
turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri yemek reseptleri donlar 2024 xınayaxdı hakışta hakıştalar usaq oyuncaqlari azadqadin kosmetika pomidor əfsanələr qoğalın nağlı qardasa aid haxistalar haxışda