Şokoladın təzyiqi aşağı saldığını BİLİRSİZ? Şokoladın İNANILMAZ faydalarını MÜTLƏQ OXUYUN
Şokoladın insanı xoşbəxt etdiyi və sağlamlığa bir çox faydasının olduğunu bilirik. Bəs şokolad yeyərkən orqanizmdə baş verən dəyişiklikləri bilirsinizmi?
qadınsaytı.az bildirir ki, lent.az-ın bu yazısında yuxarıdakı suala cavab tapa biləcəksiniz.
10 dəqiqə içində:
Özümüzü yaxşı hiss etməyə və canlanmağa başlayırıq.
Damarlarımız açılır və qan dövranımız sürətlənir.
Təzyiqi aşağı salır.
Dişlərimizi qoruyur.
30 dəqiqə içində:
Öskürəyi azaldır.
Tərkibindəki antioksidantlar və flavonoidlər dərimizi günəşin zərərli təsirlərindən qoruyur.
PP, B, B2 və E vitaminləri ilə Ca, Mg, Na, K, P və Fe mikroelementləri depolanır.
Bir neçə gün yeyildiyində:
Diabetin qarşısını alır.
Şirniyyat krizlərini azaldır.
Müntəzəm yeyildiyində:
Ürəyə faydalıdır.
Damarları təmizləyir.
Zəkanı artırır.
Yaşlanma müddətini gecikdirir.
Uşaqları xoşbəxt edir.
Hamiləlikdə şokolad yeyən anaların körpələri daha az qorxur və daha çox gülümsəyirlər.
Diqqət!
Kakao miqdarı 70 %-dən çox olan şokoladları yeyin.
Şokoladda olan şəkər və yağ piylənməyə səbəb olduğu üçün gündə 2-3 dilim yeyin.
Böyrək daşı olanlar yeməməlidir.
f Paylaş








Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Psixi sağlamlığınızı qorumağın 4 qızıl qaydası
Türkiyədə narkotik əməliyyatları çərçivəsində daha dörd məşhur saxlanıldı
Saç tökülməsi: Mövsümi hal yoxsa ciddi xəbərdarlıq?
Depressiyanın müalicəsində yol verilən təhlükəli səhv
Ölüm əlamətlərini göstərən 12 hal
Müğənni Doğuş 'Survivor'a qatılır
Qışda yüksək əhval yaradan qidalar açıqlandı