Xanim.az / Xəbərlər

Stresdən əziyyət çəkirsiniz? - Bu çayı yoxlayın

Stresdən əziyyət çəkirsiniz? - Bu çayı yoxlayınStres insan orqanizmində yaranan narahatlıq və ya gərginlikdir. Bu hal davamlı olarsa, depresiyaya çevrilə bilər.
Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, streslə mübarizə aparmağın ən asan yollarından biri bitki tərkibli çaydan istifadə etməkdir.
Lazım olanlar:
50 qr. çobanyastığı çiçəyi
50 qr. melisa
30 qr biyan kökü
20 qr yaşıl çay
Bu bitkiləri qarışdırıb quru şüşə qabda saxlayın. 300 ml qaynar suya 1.5 ç.q əlavə edərək 8 dəqiqə ağzı qapalı olaraq dəmləyin. Hər gecə yatmazdan 2-3 saat əvvəl qəbul edin.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 560   Tarix: 20 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hiperaktiv uşaqların davranışı belə olur- ƏLAMƏTLƏR

a istinadən "Narınc" Uşaq Psixologiya Mərkəzinin psixoloqu Elnurə Cahangirovanın hiperaktiv uşaqlarla bağlı məqaləsini təqdim edir. Hiperaktiv uşaqlar daim düşünmədən hərəkət edir, bir fəaliyyət növündən digərin

.

Maraqla gözlənilən tövsiyə: Arıqlama zamanı çörək yeyin

"Arıqlamaq istəyən insanlar çörəyi ehtiyatla istifadə edirlər. Onlara elə gəlir ki, çörək məhsullarında çoxlu kalori var və bu kalori dərhal yağa çevrilir. Ancaq çörəyin miqdarında istifadəsi gözəl bədən quruluşuna zərə

.

Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə

Qoz-fındıq təkcə dadlı qəlyanaltı deyil, həm də vitaminlər, minerallar və faydalı yağların əsl xəzinəsidir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı endokrinoloq və diyetoloq Yelena Çurakina danışıb. O, qida rasionun

.

Sirkə ilə bu əşyaları təmizləmək olmaz

Sirkə bizim ev təsərrüfatlarımıza bir çox cəhətdən xidmət edən heyrətamiz bir məhsuldur. Bu sərt maye mikrodalğalı sobadan vannaya qədər hər şeyi təmizləyən inanılmaz, toksik olmayan təmizləyicidir .Təmizlik mütəxəssisi Hale

.

Çips və kolbasa ölümə aparır - 77 aylıq araşdırma

Anhoy Elm və Texnologiya Universitetinin Birinci Filial Xəstəxanasından (Çin) olan alimlər müəyyən ediblər ki, fastfud, yarımhazır ət məhsulları və təmizlənmiş karbohidratlar ürək işemik xəstəliyi olan şəxslərdə ölüm riskin

.

Həftədə neçə dəfə yumurta yeməliyik? Faydasını həkim AÇIQLADI

Toyuq yumurtasında yüzdən çox faydalı maddə var. Bədənin demək olar ki, bütün orqan və sistemlərinə müsbət təsir göstərirlər. -a istinadən bildirir ki, yumurta orqanizmdə həyati vacib biokimyəvi prosesləri dəstəkləyən maddələ

.

Qadınlar, duş alarkən bunu qətiyyən etməyin! - Ginekoloq açıqladı

Bu tövsiyə qadınların sağlamlığı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Amerikalı mama-ginekoloq Emma Kureşi qadınlara duşda sidiyə getmə vərdişindən uzaq durmağı şiddətlə tövsiyə edir. -a istinadən bildirir ki, o, bunun niyə sağlamlığ

.

Şabalıdın faydalarından siz də yararlanın

Şabalıd pəhriz lifləri, minerallar, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidanlar da daxil olmaqla qida maddələri ilə zəngindir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, şabalıdın immunitet sistemini gücləndirmək, xroniki xəstəlikləri

.

Qadınlar və kişilər ağrıları müxtəlif yollarla aradan qaldırır – TƏDQİQAT

ABŞ-dan olan tədqiqatçılar kişi və qadınların ağrıları müxtəlif yollarla aradan qaldırdıqlarını aşkarlayıblar. AZƏRTAC-a istinadən xəbər verir ki, "Science Daily" jurnalının məlumatına görə, ABŞ alimləri həm sağlam

Seçilmiş xəbərlər
. Maraqla gözlənilən tövsiyə: Arıqlama zamanı çörək yeyin. Saçı tökülənlər nə yesin? – 10 qida. Məşhur ürək həkimindən ŞOK SÖZLƏR: "Məhəmməd peyğəmbərin zamanında olsaydı...". Bu qidadan çox yedikdə baş ağrısı yaradır - Diqqət. Şəkər xəstələrinin süfrəsində olması lazım olan 5 qida. Məşhur dubay şokoladı bu xəstəliklərə səbəb ola bilər - XƏBƏRDARLIQ. Pandemiya qaçılmazdır: Bəşəriyyəti təhdid edən infeksiyalar AÇIQLANDI. Qadınlar və kişilər ağrıları müxtəlif yollarla aradan qaldırır – TƏDQİQAT. Sakitləşməyə kömək edən vasitələr - Psixoloq açıqladı. Bu vitamin ürək xəstəliklərindən qorumurmuş. Quru əncirin faydası. Sirkə ilə bu əşyaları təmizləmək olmaz. İltihaba səbəb ola biləcək üç içki. Artıq kişilər də daha çox qadınlarda rast gəlinən bu xəstəliyə yoluxur. Alkoqolizmin ilk əlamətləri açıqlandı
turlar.az

sonxeber.az donlar 2024 qis geyimləri 2024 sade makiyaj sekilleri hekayələr sevgi aybasi qani ile cadu prostat vəzi şirniyyat və tortlar kosmetika cantalar yuxuda qara ilan gormek rus dilin nece orenek usaq geyimleri yemek reseptleri