Stress koronavirusa zəmin yaradır

Stress koronavirusa zəmin yaradırAlimlər koroanvirus pandemiyasının psixoloji təsirləri haqqında tədqiqatlar aparıblar.
Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, Covid-19-un narahatlıq yaradacaq dərəcədə sürətlə yayılmasından sonra alimlər onun insan psixologiyasına təsirini araşdırıblar.
Məlum olub ki, koronavirusa yoluxma qorxusu insanlarda panika yaradır və gündəlik həyat keyfiyyətini aşağı salır.
Hətta yaratdığı psixoloji sarsıntı insanın əmək qabiliyyətinə mənfi təsir edir.
Beyin bədənlə əlaqəli olduğundan gün ərzində həddindən artıq narahatlıq keçirmək və ya narahatlıqdan qaynaqlanan stress sinir sistemində stress hormonlarının ifrazına səbəb olur.
Bu hormonlar qan şəkərinin səviyyəsini artırır. Bu da öz növbəsində, başgicəllənmə, sürətli ürək döyüntüsü, baş ağrısı, diqqətsizlik və tərləmə kimi fiziki reaksiyalara səbəb olur. Qandakı bu stress xroniki narahatlıq yaradır və immun sisteminin fəaliyyətini pozur. Nəticədə insan keçirdiyi psixoloji sarsıntı COVID-19-a gətirib çıxarır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1420   Tarix: 17 yanvar 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Saatlarla "reels" izləmək beynimizi "məhv edir"

"Reels" izləmək hormonal balansı poza bilər. xəbər verir ki, son dövrlərdə qısa video formatlı sosial media kontentlərinə, xüsusilə Reels-lərə artan marağın bədən və beyin üzərində mənfi təsirləri olduğu bildirilir

.

Bu qidalar bağırsaqlarınızı səssizcə MƏHV EDİR

Bağırsaqlarınıza zərər verə bilən qidalar: həkimlər təhlükəli məhsulları açıqladı.  xəbər verir ki, bəzi qidaların istehlakı bağırsaq sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu səbəbdən mütəxəssislər "Prevention"

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Soyuq günlərdə immuniteti qorumağın yolları

Soyuq havaların başlaması ilə immunitetin zəifləməsi riski artır. Mütəxəssislərin fikrincə, bu dövrdə sağlam qalmaq üçün bir neçə vacib qaydaya əməl etmək lazımdır. xəbər verir ki, həkimlər bildirirlər ki, immuniteti gücləndirə

.

Şorbanıza əlavə edəcəyiniz "bir nömrəli" toz: İltihabın kökünü kəsir

Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq və bədəni daxildən təmizləmək üçün ən təsirli üsul şorbalara zəncəfil tozu əlavə etməkdir. Bu sadə vərdiş bədəndəki gizli iltihabla (inflyamasiya) mübarizədə təbii qalxan rolu oynayır

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

D Vitamini - Faydaları, çatışmazlıq əlamətləri və artıran qidalar

D vitamini kalsiumun bədən tərəfindən sorulmasına kömək edərək sümüklərin güclənməsində həlledici rol oynayır. O, sümüklərin incəlməsinin və sümük əriməsinin (osteoporoz) qarşısını alır. İki əsas forması vardır: D2 və D3

.

30 yaşdan sonra bunları qətiyyən yeməyin - SİYAHI

Mütəxəssislər bildirirlər ki, 30 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və bəzi qidalar əvvəlki kimi zərərsiz olmur. xəbər verir ki, bədəndə ciddi dəyişiklik hiss edilməsə belə, bu yaşdan sonra aşağıdakı qidalardan uza

.

Bu məhsullar qadını gözəlləşdirir - Dietoloq AÇIQLADI

Bu məhsullar qan damarları, saç və dəri üçün faydalıdır, gəncliyi və gözəlliyi qorumağa kömək edir. Qadınlar üçün qidalanma balanslı olmalıdır - kifayət qədər miqdarda zülallar, yağlar, karbohidratlar və vitaminlərlə. Qadı

.

Hər gün 1 kasa qatıq yeyin, 1 stəkan da

Tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu günlərdə bağırsaq sağlamlığının əhəmiyyəti bir daha vurğulanıb. Mütəxəssislər bu ərəfədə ağartı məhsullarına üstünlük verməyinizi məsləhət görür. xəbər verir ki, hər gün süfrələriniz

turlar.az

yay kolleksiyasi kosmetik vasiteler sac duzumleri makaronlar makiyaj formalari nagillar makiyaj sirləri kosmetika hakista sozler sirin qogal qizliq perdesi arıqla oyunlar