Südün orqanizmə təsiri
Südün orqanizmə təsiri
Südün tərkibi aşağıdakılardan ibarətdir:
– su – 87,4%
– südün yağlılığı – 3,5%
– zülal 2,6%
– laktoza – 4,8%
– minerallar – 0,8%
– azotlu birləşmələr – 0,05%
– vimaminlər, fermentlər, hormonlar.
Mütəxəssislər südün orqanizmdə ola ağır metal duzlarının və toksinlərin xaric etmək qabiliyyətinə malik olduğunu sübut etmişdir. Mütəxəssislər qanında kifayət qədər ağır metal duzları olan adamlar üzərində könüllü surətdə eksperimentlər aparmışlar. Onların araşdırmaları 1 ay ərzində yarım litr süd içən xəstələrin qanının təmizləndiyini təsdiq etmişlər. Amma onlar süd içməyi hamıya məsləhət bilmirlər. Belə ki, bəzi hallarda süd içmək insanlarda həzm sisteminin pozulmasına səbəb ola bilir. Bu aşağıdakı hallarda baş verə bilir:
– turşu məhsulları qəbul edildiyi zaman
– laktoza çatışmazlığı zamanı.
Süd içmək insanlarda mədə turşuluğunu azaldır, ürək ynğısını aradan qaldırır, orqanizmdə bioloji aktiv maddələrin artmasına səbəb olur. Uzun müddət süd qəbul etmək qadınlarda ovulyasiyanın normallaşmasına və bu səbəbdən baş verən sonsuzluğun aradan qalxmasına səbəb olur. Bundan başqa südün tərkibində olan D vitamini diş xəstəliklərinin və osteoparozun baş verməsinin qarşısını alır. Süd içmək orqanizmdə mineral mübadiləsini sürətləndirir və sümük toxumasında kalsiumun miqdarını normallaşdırır.
http://immunitet.az/
f Paylaş








Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
Narçiçəyi çayı: Faydaları, istifadə sahələri və diqqət edilməli olan məqamlar
Murad Arif: 'Türklük və Türkçülük haqqında danışanda aqressivləşənlər var
Dünyaca məşhur reper Türkiyə konsertində etirazlarla qarşılandı
Buğda və ya kəpək deyil! Ən sağlam çörəyin hansı olduğu açıqlandı
Tacir Şahmalıoğlu Ağdama köçəcək
Türkiyəli məşhur müğənnidən Aybəniz Haşimova ilə bağlı paylaşım - FOTO
Akın Akınözü yeni tarixi serialın baş rolu oldu
100 yaşa qədər yaşamağın sirri bu İMİŞ
Məşhur reper vəfat etdi