Şüyüd toxumunun faydaları

Şüyüd toxumunun faydalarıŞüyüd toxumunun sağlamlıq üçün bir çox faydası var.
Milli.Az əsas faydaları təqdim edir:
Həzm Sisteminə Yardımçı
Şüyüd toxumu həzmi asanlaşdırır, mədə problemlərini, qaz və köpü azaldır. İştah açıcı xüsusiyyətə malikdir və mədə ağrılarını yüngülləşdirməyə kömək edir.
Yuxunu Dəstəkləyir
Şüyüd toxumu təbii sakitləşdirici təsir göstərir. Gecə yuxusuzluq problemi olanlar üçün faydalı ola bilər.
 İltihab Əleyhinə Təsir
Şüyüd toxumunda olan antioksidantlar və iltihab əleyhinə maddələr iltihabı azalda bilər, xüsusilə artrit kimi iltihabi xəstəliklər üçün faydalıdır.
İmmuniteti Gücləndirir
Antioksidantlarla zəngin olduğu üçün orqanizmi sərbəst radikallardan qoruyur və immun sistemini gücləndirir.
Hormonları Tənzimləyir
Qadınlar üçün hormonal tarazlığı təmin etməkdə köməkçi ola bilər. Məsələn, menstrual dövrü tənzimləmək və menopoz simptomlarını azaltmaq üçün faydalıdır.
Tənəffüs Sistemi Üçün Faydası
Öskürək və bronxit kimi tənəffüs yolları problemlərində təsirli hesab olunur, nəfəs yollarını rahatlaşdırır və bəlğəmi azaldır.
 Tərkibindəki Vitamin və Minerallar
Şüyüd toxumu kalsium, dəmir, maqnezium və digər vacib minerallarla zəngindir. Bu minerallar sümükləri gücləndirir və qan dövranını dəstəkləyir.
Şüyüd toxumunu çay şəklində dəmləyərək və ya yeməklərə əlavə edərək istifadə edə bilərsiniz. Lakin hər hansı sağlamlıq problemi olanlar və ya hamilə qadınlar istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 838   Tarix: 01 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Ətri hara vuraq ki daha qalıcı olsun?

Ətirdən düzgün istifadə onun qalıcılığını xeyli artırır. Mütəxəssislərin fikrincə, bədənin müəyyən nahiyələrinə vurulan ətir daha uzunmüddətli təsir göstərir. -ın məlumatına görə dermatoloqlar bildirirlər ki, ətirin qalıc

.

5 dəqiqəyə xoşbəxt olmağın yolu

İnsanlar adətən xoşbəxtliyi pulda, karyera uğurlarında və ya tanınmaqda axtarırlar. Lakin araşdırmalar göstərir ki, əsl xoşbəxtlik daha sadə və gündəlik sosial münasibətlərdə gizlənir. Bir insanla səmimi sarılmaq, ya da sadəc

.

Koronavirusun yeni ştammı aşkarlandı - Sürətlə yayılır

Böyük Britaniyada unikal boğuq səs simptomu ilə müşahidə olunan yeni "Stratus" koronavirus ştammı yayılıb. xəbər verir ki, bu barədə "The Independent" qəzeti xəbər verib. Qeyd olunub ki, "Stratus"

.

Günvurmadan necə qorunmaq lazımdır? - Həkimdən vacib xəbərdarlıq

Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi ilə bağlı günvurma hallarına tez-tez rast gəlinir. Həkimlər bildirir ki, xüsusilə günorta saatlarında birbaşa günəş altında qalmaq ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbə

.

Naxçıvanda min bir dərdə dərman olan suyun sirri nədir?

Naxçıvan Muxtar Respublikası ərazisində 200-dən çox mineral bulaq mövcuddur. Onların əksəriyyəti müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Culfa şəhərindən 8-9 kilometr aralıda yerləşən Darıdağ arsenli mineral suyu da həmin bulaqlarda

.

Xoşbəxtliyin açarı bu hərəkətdir - Demək olar ki, heç kim etmir

İnsanlar çox vaxt xoşbəxtliyi pulda, uğurda və ya məşhurluqda axtarır. Lakin aparılan araşdırmalar göstərib ki, beynimiz xoşbəxtlik hormonlarını daha sadə sosial münasibətlər zamanı - məsələn, kimsə ilə səmimi bir sarılm

.

Bu əlamətləri nəzərə almadı, 15 ay sonra bağırsaq xərçəngindən öldü

İngiltərədə yaşayan 44 yaşlı Laura Dawson bağırsaq xərçəngi diaqnozu qoyulduqdan 15 ay sonra vəfat edib. xəbər verir ki, iki uşaq anası olan qadın yaşadığı şişkinlik və yorğunluğu menopozla əlaqələndirərək həkimə getməyib

.

Çiyələkdən kökəlmək mümkündürmü? – Gözlənilməz fakt

Çiyələk, dadlı və faydalı meyvə kimi tanınsa da, "ondan kökəlmək mümkündürmü?" sualı bəzilərini düşündürə bilər. Cavab isə həm bəli, həm də xeyr ola bilər - bu, miqdara və yanaşmanıza bağlıdır. xəbər verir ki, çiyələyi

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az yemek reseptleri yaz geyimleri 2025 sac duzumleri qadinin arxadan olmasi xatire islamin sekilleri merlin monro eqreb novruz bayramına aid hakıştalar toyuq salati birlik video