Təzə və parlaq bir dəri üçün gözəllik sirləri

Təzə və parlaq bir dəri üçün gözəllik sirləriKim təzə bir dəriyə sahib olmağı xəyal etmir? Gözəl dərinin illüziyasını yaratmaq üçün tonlarla makiyaj altında gizlənmək lazım deyil, heç bir şey təbiilikdən üstün deyil. Gözəlliyə və masaja bir sərvət xərcləməyi bacaran məşhurlar üçün parlaq bir üz əlçatmaz görünür? Gözəl bir dəriyə sahib olmaq üçün kiçik sirləri kəşf edin.

Sağlam həyat tərzi parlaq dərinin dostudur
Ediləcək ilk şey sağlam həyat tərzi yaşamağa başlamaqdır. Çünki dəriniz həyat tərzinizin əksidir. Dərinizin rollarından biri detoksifikasiya etməkdir. Beləliklə, gündəlik olaraq aşağıdakı sağlam vərdişlərə riayət etsəniz yalnız parlaq və sağlam bir dəriyə sahib olacaqsınız.

Təzə və parlaq bir dəri üçün gözəllik sirləri 1
Gündə ən az 7-8 saat yatın... Gecədə bədən yaxşılaşır, ən azı minimum yuxu rejimini qorumaq vacibdir.
Gündə 1,5 litr su içmək... Su şüşəsini işləyərkən masanın üzərinə və ya görmə sahənizə qoyun. Bu şəkildə müalicəvi nəm içməyi daha tez -tez unutmayacaqsınız. Şəkərsiz bitki çaylarını da içə bilərsiniz.
Detoksifikasiya etmək üçün məşqlər... Tərləmə və toksinləri atmaq üçün bir az məşq edin. Bu qan və limfa dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.
Vitaminlərlə zəngin sağlam bir pəhriz yeyin... Xüsusilə sitrus meyvələri və ya kivi kimi C vitamini ilə zəngin qidalar yeyin - parlaq bir dəri üçün bundan yaxşı heç nə yoxdur.
Detoksifikasiya etmək üçün su hazırlayın... Özünüzü daha da yüngül hiss etməyiniz üçün vaxtaşırı və ideal mövsüm dəyişikliyi zamanı detoks içkilər hazırlayın. Səhər boş bir mədədə meyvə dərmanı alın.

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 1982   Tarix: 23 sentyabr 2021
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün saç modelləri

Hazırda moda sahəsində 40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün lakonik saç düzümü dəbdədir.  Belə saç modelləri xanımların təbii gözəlliyini vurğulamağa imkan verir. Bu saç düzümləri həmçinin çox diqqət də tələb etmir. Belə ki, səhə

.

Hər qadının bilməli olduğu 3 saç düzümü

Bəzən yaz havası xoşagəlməz sürprizlər edə bilər, məsələn, qəfil başlayan yağış. Belə havalarda bir çox qadın saçlarının formasını qoruyacaq və dağılmayacaq düzgün saç düzümünün hansılar olduğunu bilmir. Beləliklə, "Instagram"

.

Təbii gözəllik və onun qadın həyatına təsiri

Müasir dövrün inkişafı ilə birlikdə gözəllik anlayışları da sürətlə dəyişir. Texnologiyanın və media vasitələrinin təsiri altında, gözəllik standartları da daha çox süni tələblərə əsaslanmağa başlayıb. Lakin, son zamanla

.

Yaş artdıqca hansı estetik prosedurlar daha uyğundur?

Estetik prosedurlar fərqli yaş qruplarına və dəri ehtiyaclarına görə dəyişiklik göstərir. 20 yaşlarında tətbiq olunan yanaşma ilə 40 və ya 60 yaşdan sonra aparılan müdaxilələr eyni olmamalıdır. Yaş artdıqca dərinin elastikliy

.

Makiyaj tətbiqində edilən səhvlər – 3 XƏTA

Makiyajda qadınları yaşlarından daha çox göstərən ümumi səhvlər var. Makiyajda düzgün tətbiqin təmin edilməsi çox vacibdir. Bir çox qadın istəmədən qırışları vurğulayan və görünüşünə əlavə yaş qatan makiyaj səhvləri edir

.

Tarixdə qadın gözəlliyi: Antik dövrlərdən indiyə qədərki inkişaf

Tarix boyu qadın gözəlliyi müxtəlif dövrlərin və mədəniyyətlərin tələblərinə uyğun olaraq dəyişmiş, zamanla fərqli ideal gözəllik anlayışları meydana çıxmışdır. Bu dəyişikliklər yalnız fiziki xarakteristikalarda deyil, hə

.

Dünyanın ən cazibədar qadınları illər əvvəl və indi

Sindi Krouford, Naomi Kepmbel, Haydi Klum, Linda Evanqiliya, Tatyana Patiç, Klaudiya Şiffer, Kristi Terlinqton, Karla Bruni 70-80-ci illərin ən çox məşhur modelləri olsalar da, bu günədək onlara moda dünyasında böyük tələba

.

Makiyajın uzun müddət qalması üçün məsləhətlər

Makiyajın uzun müddət qalması üçün bir neçə əsas məsləhətə riayət etmək faydalıdır. Bu, yalnız görünüşü gözəl saxlamaqla yanaşı, tətbiq olunan məhsulların da dəridə daha uzun müddət təsirli olmasına kömək edir. İlk növbədə

.

Kosmetik məhsullarda olan spirt dərini qurudur?

Kosmetik məhsulların tərkibində spirt olması mübahisəli məsələdir. Buna görə də çoxları tərkibində spirt olan məhsullardan imtina etməyə çalışır. Əgər etil spirtdən söhbət gedirsə, bu, kifayət qədər doğru bir qərardır. Yağl

turlar.az

toy makiyaji sekilleri geymler 2026 gozel gorunmek 2026 yaz geyimleri ana haqqinda atalar sözləri qadın və təhsil uşaq dünyası kosmetika novruza aid hakistalar baldıza aid hakışta novruza aid hakışda badambura arxadan olmaq