Toppuş bacı 100 kiloqrama qədər arıqladı
Əməkdar artist Tünzalə Əliyeva sağlam həyat tərzi keçirməsindən danışıb.
"Sağlam həyat tərzi düzgün qidalanmaqdan başlayır. Pis vərdişlərdən uzaq durub, idmanla məşğul olmaq lazımdır. Pis vərdişləri tərgitsək, ömür də uzun olar. Qayınatam siqaret çəkir. Çox deyirik ki, tərgit, amma bacarmır. Bir çox insanlar onun ziyanını bilə-bilə edirlər. Spirtli içki mədəni yandırır, adamı tez qocaldır. Qadın nə qədər sağlam olsa, o qədər yaxşıdır. Kök olan ərəfələrdə heç vaxt arıqlaya bilmərəm. Çox yeməyin özü sağlamlığa ziyandır. 164 kiloqrama qədər kökəldiyim vaxt oldu. Birdən ayıldım ki, ayaqlarım getmir, bədənimi tərpədə bilmirəm. Mən əsəbiləşəndə çox yeyirəm. Bu da pis vərdişin bir vasitəsidir. İndi 100 kiloqrama qədər arıqlamışam".
f Paylaş








8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Qadın kimi yaşamadığım bütün xoşbəxtlikləri qızım yaşayacaq' - Xalq artisti
Məni Vaqif Gərayzadənin ad gününə çağırmadılar
Demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti
Ev heyvanları ilə bağlı vacib XƏBƏRDARLIQ: Səbəb tükdür?
İnsan övladı üçün hər şeydən keçər' - İlk dəfə ailəsindən danışdı
Bu saatlarda çölə ÇIXMAYIN
Evdə etdiyiniz bu səhvlər allergiyanı kəskin artırır - NƏLƏRDİR?
Azərbaycan elminə ağır itki - FOTO
Bəzi muğam ifaçıları çox tənbəldirlər' - Ceyhundan sərt tənqid
Koreyalı aktyorun cəsədi tapıldı