Tünd çay 15 dəqiqəyə təzyiqi qaldırır - Həkim

Tünd çay 15 dəqiqəyə təzyiqi qaldırır - HəkimÇay təzyiqi kifayət qədər yüksəldir.
Əgər tünd qara çay içməzdən əvvəl xəstənin təzyiqi 140 idisə, çay içəndən sonra o 160-a qalxa bilər.
"Medicina" xəbər verir ki, həkim nutrisioloq İqor Strokov çayın təzyiq xəstələrinə əks təsirindən danışıb.
"Tədqiqatlar göstərib ki, bu məşhur içki içiləndən 15-20 dəqiqə sonra təzyiqi qəfil qaldıra bilər.
Bu nəticələr həkimlər üçün gözlənilməz idi. Çünki alimlər əksinə, çay içiləndən sonra təzyiqin normallaşmasını gözləyirdi.
Alimlər 20 kişi və qadının iştirakı ilə 2 eksperiment aparıb.
Birinci qrupdakılar təzyiqi olmayan, ikinci isə hipertoniya xəstələri idi.
Onlar bir həftə ərzində hər gün səhər və axşam 1-2 fincan çay içib.
Onların təzyiqi 30-60 dəqiqədən sonra ölçülüb.
Birinci qrupda çay təzyiqə elə də ciddi təsir etməyib, digər qrupda isə təzyiq çoxlarında artıb.
Çayda olan kofein təzyiqi qaldırmağa təsir edir.
Amma 60 dəqiqədən sonra yüksələn təzyiq azala bilir".
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1305   Tarix: 23 noyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Maddələr mübadiləsini mühərrik kimi işlədir: Qəhvəyə bir qaşıq əlavə etmək kifayətdir

Artıq çəkidən azad olmaq və enerjini artırmaq istəyənlər üçün qəhvənin tərkibinə əlavə edilən kiçik bir detal böyük fərq yaradır. Qəhvəyə bir qaşıq kokos yağı (hind qozu yağı) əlavə etmək metabolizmi sürətləndirməyin ən effekti

.

Depressiyanın müalicəsində yol verilən təhlükəli səhv

Mütəxəssislər depressiya ilə mübarizədə ən çox rast gəlinən və ciddi risk yaradan səhvlərdən biri kimi özünü müalicə etməyi göstərirlər. Psixoloqların sözlərinə görə, bir çox insan həkimə müraciət etmədən dərman qəbul edir

.

Necə rahat yuxu yataq?

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir. rahat yatmaq üçün məsləhətləri təqdim edir:. 1. Yuxu rejimi yaradın. Hər gün eyni saatda yatıb, eyni saatda oyanmağa çalışın. Bu

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Enerji üçün qara, sağlamlıq üçün yaşıl çay

Qara və yaşıl çay eyni bitkidən əldə olunsa da, hazırlanma üsulu onları fərqləndirir. xəbər verir ki, qara çay daha çox kofein, yaşıl çay isə antioksidantlarla zəngindir. Kofein ayıqlığı artırır, yorğunluğu azaldır, beyi

.

Bu problemi olanlar yumurtanın sarısını yeməsin

İnsult beyninizin bəzi hissələri qansız qaldıqda və zədələndikdə və ya öldükdə baş verir. Diabet, yüksək təzyiq, yüksək xolesterol olanlar insult riski altında hesab olunurlar.  xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeye

.

Xərçəng riskini azaldan sadə vərdişlər – Həkimdən vacib açıqlama

Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi ilə bağlıdır və qarşısı alına bilər. Fiziki aktivlik, siqaretdən imtina və çəkinin nəzarətdə saxlanılması riski 25-30% azaldır. xəbər verir ki, bu təsir hətta genetik riski ola

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

sade makiyaj sekilleri makiyaj instagram kosmetik vasiteler paxla cigirtmasi toyuqlar haqqinda cinsi zəiflik yaz geyimleri kosmetika maraqli hakistalar sağlamlığın sirleri anabaci novruza aid hakistalar oxatan