Ürək tutmaları və infarktı 2 dəfə azaldacaq üsul - Kardioloqlar açıqladı

Ürək tutmaları və infarktı 2 dəfə azaldacaq üsul - Kardioloqlar açıqladıKardioloqlar nəhayət ki, 5 il sürən maraqlı eksperimentin nəticəsini elan edərək, ürək tutmalarının sayını 2 dəfə azalda biləcək üsulu açıqlayıblar.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, ürək tutması riskini 48% azaltmaq üçün həftədə 2-3 dəfə günorta yuxusu almaq kifayətdir.
Bu fikrə İsveçrə Universitetinin kardioloqları gəlib.
Təcrübədə iştirak edənlər içində həftədə 2 dəfə günorta yatanlarda ürək tutmaları 2 dəfə az olub. Maraqlıdır ki, hər gün günorta yatanlarda əksinə ürək xəstəliklərində heç bir fərq olmayıb.
Eksperimentdə 3,5 min nəfər insan iştirak etmişdir.
Günorta qısa müddətli yuxu və mürgüləmənin insan orqanizminə faydaları barədə əvvəllər də alimlər çıxışlar etmişdilər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1034   Tarix: 20 fevral 2020
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Digər yazılar

Uşaqların mədə tutumu qida rasionunda nəzərə alınmalıdır

Uşaqlarda qida rasionunun təşkili zamanı onların mədə tutumu da mütləq nəzərə alınmalıdır. Qida Təhlükəsizliyi Agentliyindən -a verilən məlumata görə, uşaqların mədəsinin həcmi yaş artdıqca dəyişir. Bir yaşlı uşağın məd

Baş həkim: "Koronavirusa qarşı hazırlıq işləri aparılıb, uyğun palatalar ayrılıb"

Səhiyyə nazirinin koronavirusla bağlı verdiyi əmrdən sonra 7 nömrəli Uşaq Yoluxucu Xəstəxanasında da hazırlıq işləri aparılıb, uyğun palatalar və çarpayılar ayrılıb. xəbər verir ki, bu barədə APA-ya 7 nömrəli Uşaq Yoluxuc

Zaur Əliyev: "Xaricdə təhsil alan həkimləri regionlardakı xəstəxanalarda işə cəlb etməyə çalışırıq"

Xaricdə tibbi təhsil alan məzunları regionlara xəstəxanalarda işə cəlb etməyə çalışırıq. Məncə, artıq onların bəzilərində buna maraq yaranıb. Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bunu Icbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyini

Koronavirusdan ən çox bu xəstəliyin daşıyıcıları ölür

Çinin Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzi (CCDC) koronavirusun yeni tipi olan COVID-19 xəstəliyinin bu günə qədər aparılan ən böyük araşdırmanın nəticələrini açıqlayıb. -aistinadən xəbər verir ki, mütəxəssislə

Seçki dairəsinin sədri komaya düşdü

64 saylı Sabirabad ikinci seçki dairəsinin sədri Şükür İmanov komaya düşüb. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, Ş. İmanov bir neçə ildir ki, ağır xəstəlikdən əziyyət çəkir. Onun ürəyində və böyrəyində problemlər var

Qripə qarşı təbii qalxan: Qara kökün FAYDALARI

Mövsümlə əlaqədar bir çox şəxs qripə qarşı qorunmanın təbii yollarını axtarır. Əslində isə yediyimiz bütün sağlam qidaların, meyvə-tərəvəzin tərkibində xəstəliklərdən qorumağa yardımçı olan vasitələr mövcuddur. -a istinadə

Xərçəngin düşməni KİVİ – Bilmədiyiniz 10 faydası

Kivi ekzotik meyvə olub, kartofa bənzəyir. Vətəni Çin hesab olunur, amma çox Şərq ölkələrində yetişir. -a istinadən kivinin orqanizmə bilmədiyini təsirini araşdırıb. Bu giləmeyvə tərkibində askorbin turşusu olmağa görə meyvələ

Baş infeksionist koronavirusla bağlı XƏBƏRDARLIQ etdi

Azərbaycanda Çindən saytlar vasitəsilə müxtəlif mallar alan insanların sayı getdikcə artır. Lakin koronavirus təhlükəsi yaranandan insanları düşündürən ən əsas məsələlərdən biri ölümə səbəb olan bu təhlükəli virusun onlar

Hava narahatlıq hissi yarada bilər - Meteohəssas insanların NƏZƏRİNƏ

19 fevralda gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb. Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyinin Milli Hidrometeorologiya Departamentindən verilən məlumata görə, Bakıda və Abşeron yarımadasında fevralın 19-da havanın dəyişkən buludl

turlar.az

sonxeber.az gelinlikler toy makiyaji sekilleri kosmetika mehsullari dolmalar kokteyl bilincik resepti interyer dizayni kosmetika tuzunda yuxuda mekteb gormey