Ürək və qalxanvari vəzi üçün faydalı 3 çərəz

Badam, keş və badam ürək və qalxanvari vəzi qoruyur.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, ürək üçün meyvədən də vacib çərəzlər, qozlardır. Bunu həkim Kutaşov bildirib.
Düzgün qəbul olunduqda onlar çəki artırmır.
Qozlar anemiyanın profilaktikası üçün vacibdiur, stresin səviyyəsini azaldır, təzyiqi normallaşdırır.
Onlar ürəyin və qalxanvari vəzin işini yaxşılaşdırır, dəmirin mənimsənilməsini təmin edir.
Diqqət yetirsəz görərsiz ki. hər çərəz formasına görə bir daxili orqanı xatırladır.
Qoz beyinə, fındıq ürəyə oxşayır.
İmmuniteti möhkəmlətmək istəyənlər, sinir gərginliyi, yorğunluq zamanı suda isladılmış badam yeyin.
Keş isə bağırsaqlar üçün faydalıdır.
Qoz yaddaşı, beyni aktivləşdirir".
Milli.Az