Uşaq telefondan nə qədər istifadə etməlidir?

Uşaq telefondan nə qədər istifadə etməlidir?Əgər siz sonradan övladınızı qadcetlərdən necə ayırmaq barədə suala cavab axtarmaq istəmirsinizsə, dərhal onların istifadəsi üçün vaxt məhdudiyyətləri təyin edin.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər uşağın telefon qarşısında oturaraq keçirə biləcəyi dəqiqələrin dəqiq sayını açıqlayıblar.
Rəqəmlər yaşa görə dəyişir.
Uşağın  hələ üç yaşı yoxdursa, ona, ümumiyyətlə, qadcetlərdən istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Dörd yaşlı uşağa, beş yaşlı uşaq kimi, gündə on dəqiqədən çox telefon qarşısında oturmağa icazə verilməməlidir.
Bir az daha yaşlı uşaqlardan danışırıqsa - beşdən yeddi yaşa qədər - o zaman belə bir əyləncəyə gündə 20 dəqiqədən çox vaxt ayıra bilməzlər.
Nəhayət, yeddi yaşdan 11 yaşa qədər uşaqlar üçün qadcetlərdən istifadəyə icazə verilən vaxt gündə yarım saatdan çox olmamalıdır.
Ekspertlər deyirlər ki, bir insanın (böyüklərin) ekran vaxtı gündə beş saatı keçdiyi zaman asılılıq problemindən danışa bilərik.
Uşaqlara gəldikdə, qadcetlərin əsassız istifadəsi iki saatdan çox olarsa, ehtiyatlı olmalısınız.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 701   Tarix: 18 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəngin qarşısını alan içki

Çay sadəcə təravətləndirici içki deyil, həm də sağlamlıq faydalarının əsl xəzinəsidir. Onun istifadəsi uzunömürlülük, həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması və bir çox xəstəliklərin qarşısının alınması ilə əlaqələndirilir. 

.

Bu tərəvəz qış xəstəliklərindən qoruyur

Qışda salatları bəzəyən turp tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflə tam sağlamlıq qaynağıdır. xəbər verir ki, çoxsaylı araşdırmalar nəticəsində turp yeməyin immuniteti gücləndirdiyini sübut edib. O sizi qış xəstəliklərində

.

Nəyə görə xəstələr səhərə yaxın ölür?

Əksər xəstəxanalarda və eləcə də evdə xəstə ölümləri, infarktlar səhərə yaxın qeydə alınır. Saat 5-6 aralığı kritik saatdır. -a istinadən xəbər verir ki, tibb elmləri doktoru Yuriya Serebryanskaya bunun səbəbini orqanizmd

.

Mənfi düşüncələrdən necə qurtulmaq olar: psixoloqlardan 3 texnika

Mənfi düşüncəni iyirmi birinci əsrin əsl bəlası adlandırmaq olar. psixoloqların mənfiliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək 3 effektiv texnikasını təqdim edir:. Düşüncəni dayandırma texnikası. "Nirvana" sözünü

.

Gündüz qısaca yatmağın FAYDALARI

İnsanlar bəzən çox yorğun olduqları zaman günü hansı saatı olmasının fərqi olmadan yuxuya dalırlar. Bəzən qısa yuxuya getmək insan üçün çox xeyirlidir. -ə istinadən bildirir ki,  uxu ehtiyacı ilk növbədə iki fizioloji prosesl

.

Bu qidalar kişilərdə cinsi istəyi azaldır

Bəzi qidalar testosteron səviyyəsinin və cinsi istəyin azalmasına səbəb ola bilər. . -a istinadən xəbər verir ki, bunu uroloq, androloq, cərrah İlnur Agliullin bildirib. O, söhbətində kişilərdə libidonu azaldan məhsullar

.

Kor-koranə edilən "TÜRKƏÇARƏ"nin fəsadları

Çoxumuz xəstələnən kimi həkimdən öncə dədə-baba, nənə-bibi üsulunu sınayırıq. Hansısa otlardan inhalyasiya, buxar, isti kartofdan burunun üstünə kompress, yanığa qatıq və ya sidik çəkmək və s. Yəqin ki, bunlar haqqında eşitmisi

.

Təbii yolla baş ağrısını necə azaltmaq olar?

Baş ağrısını aradan qaldırmaq üçün təbii üsullar bəzən dərmansız rahatlıq gətirə bilər. aşağıda bəzi təsirli üsulları təqdim edir:. Bol maye qəbul edin: Susuzluq baş ağrısının əsas səbəblərindən biridir. Gündə kifayət qədə

.

Çiy də faydalıdır, bişmişi də

Turşəng həzmi, qaraciyəri və öd kisəsinin funksiyalarını yaxşılaşdıran, yaraları sağaldan, qanazlığı, ürək-damar xəstəliklərinə faydalı bitkidir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, tərkibindəki A, C və E vitaminlər

turlar.az

sonxeber.az aksessuarlar qadın geyimi toy makiyaji sekilleri qaşların formalari balqabaq plov dini geyimler murebbeler haxista tərəzi lakonizm uzeyir zəhmət