Uşaq telefondan nə qədər istifadə etməlidir?

Uşaq telefondan nə qədər istifadə etməlidir?Əgər siz sonradan övladınızı qadcetlərdən necə ayırmaq barədə suala cavab axtarmaq istəmirsinizsə, dərhal onların istifadəsi üçün vaxt məhdudiyyətləri təyin edin.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər uşağın telefon qarşısında oturaraq keçirə biləcəyi dəqiqələrin dəqiq sayını açıqlayıblar.
Rəqəmlər yaşa görə dəyişir.
Uşağın  hələ üç yaşı yoxdursa, ona, ümumiyyətlə, qadcetlərdən istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Dörd yaşlı uşağa, beş yaşlı uşaq kimi, gündə on dəqiqədən çox telefon qarşısında oturmağa icazə verilməməlidir.
Bir az daha yaşlı uşaqlardan danışırıqsa - beşdən yeddi yaşa qədər - o zaman belə bir əyləncəyə gündə 20 dəqiqədən çox vaxt ayıra bilməzlər.
Nəhayət, yeddi yaşdan 11 yaşa qədər uşaqlar üçün qadcetlərdən istifadəyə icazə verilən vaxt gündə yarım saatdan çox olmamalıdır.
Ekspertlər deyirlər ki, bir insanın (böyüklərin) ekran vaxtı gündə beş saatı keçdiyi zaman asılılıq problemindən danışa bilərik.
Uşaqlara gəldikdə, qadcetlərin əsassız istifadəsi iki saatdan çox olarsa, ehtiyatlı olmalısınız.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 879   Tarix: 18 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kişilər üçün bir fincan kakaonun inanılmaz FAYDASI

Bir fincan isti kakao idman edə bilməyən kişilər üçün düşündüyünüzdən daha faydalı ola bilər. . xəbər verir ki, Böyük itaniyada aparılan araşdırma kakao içməyin uzun müddət oturmağın qan damarlarına mənfi təsirlərini azaltdığın

.

Qara, yaşıl və ya adaçayı deyil: Ən sağlam çay bu imiş

Qış yaxınlaşdıqca "hansı çay həqiqətən faydalıdır?" sualı yenidən gündəmə gəlib. Mütəxəssislərin və elmi tədqiqatların nəticələrinə görə, nə qara, nə yaşıl, nə də adaçayı - ən sağlam çay ıhlamur (cökə) sayılır

.

Krant suyunda xərçəng təhlükəsi

Fransada kran suyunda xərçəngə səbəb ola bilən kimyəvi maddə aşkarlanıb. Hadisə ölkədə böyük narahatlıq yaradıb. İki ekoloji təşkilat - Comité Citoyen və France Nature Environnement (FNE) - bu məsələ ilə bağlı dövlətə qarş

.

Yüksək şəkər və infarkt arasında əlaqə

Qanda qlükoza səviyyəsinin yüksəlməsi, xüsusilə də ilk dəfə kəskin miokard infarktı (ürək tutması) keçirən xəstələrdə ağır fəsadların yaranma riskini artıran mühüm göstərici ola bilər. xəbər verir ki, bu nəticə "Diabetolog

.

Pambıq və ya fırça ilə dırnağa çəkin - göbələyin kökünü kəsir

Dırnaq göbələyi həm estetik, həm də sağlamlıq baxımından narahatlıq yaradan problemdir. Son araşdırmalar göstərir ki, kəklikotu yağının antifungal (göbələk əleyhinə) xüsusiyyətləri sayəsində bu problemin qarşısını ala bilər

.

Qadınlarda hormonal pozğunluğun əlamətləri açıqlandı

Qadınlarda hormonal pozğunluğun əlamətləri açıqlanıb. xəbər verir ki, endokrinoloq Alina Alkasheva bildirib ki, hormonal pozğunluq orqanizmdə hormonların istehsalının pozulmasıdır və bu həm artıq, həm də azlıq şəklində özün

.

Tez-tez münasibət yaşamaq xərçəngdən qoruyurmuş

Alimlər prostat xərçənginin qarşısını almaq üçün kişilərə lazım olan cinsi aktivlik tezliyini açıqlayıb. xəbər verir ki, ABŞ-nin Boston Universitetinin epidemioloqu və onkoloqu, professor Cennifer Ryder prostat vəzi xərçəngini

.

Püstənin faydaları

Bir çox vitamin və mineralı özündə birləşdirən püstə yaşlanmanı gecikdirir. xəbər verir ki, təbii proses olan qocalma ətraf mühit amillərinin təsirindən tez başlaya bilər. Bunun qarşısını almaq üçün bir çox təbii qidala

.

Günün bu vaxtında şokoladı qəti YEMƏYİN

Yatmazdan əvvəl şokolad qəbul etmək istirahətin keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Şirniyyatların tərkibində sinir sistemini stimulə edən kofein və teobromin var ki, bunlar yuxuya getməyi çətinləşdirir. Şokolad yuxuy

turlar.az

gözəllik məhsulları geyim seçimi yay kolleksiyasi qadın aksesuarları uşaq dünyası moda xəbərləri bürclər 2025 kosmetika rus dilini oyrenek 2ci ders masturbasiya nedir dolça səməd vurğun sağlıq