Uşaq telefondan nə qədər istifadə etməlidir?

Uşaq telefondan nə qədər istifadə etməlidir?Əgər siz sonradan övladınızı qadcetlərdən necə ayırmaq barədə suala cavab axtarmaq istəmirsinizsə, dərhal onların istifadəsi üçün vaxt məhdudiyyətləri təyin edin.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər uşağın telefon qarşısında oturaraq keçirə biləcəyi dəqiqələrin dəqiq sayını açıqlayıblar.
Rəqəmlər yaşa görə dəyişir.
Uşağın  hələ üç yaşı yoxdursa, ona, ümumiyyətlə, qadcetlərdən istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Dörd yaşlı uşağa, beş yaşlı uşaq kimi, gündə on dəqiqədən çox telefon qarşısında oturmağa icazə verilməməlidir.
Bir az daha yaşlı uşaqlardan danışırıqsa - beşdən yeddi yaşa qədər - o zaman belə bir əyləncəyə gündə 20 dəqiqədən çox vaxt ayıra bilməzlər.
Nəhayət, yeddi yaşdan 11 yaşa qədər uşaqlar üçün qadcetlərdən istifadəyə icazə verilən vaxt gündə yarım saatdan çox olmamalıdır.
Ekspertlər deyirlər ki, bir insanın (böyüklərin) ekran vaxtı gündə beş saatı keçdiyi zaman asılılıq problemindən danışa bilərik.
Uşaqlara gəldikdə, qadcetlərin əsassız istifadəsi iki saatdan çox olarsa, ehtiyatlı olmalısınız.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1282   Tarix: 18 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dırnaqlarda rəng dəyişimi nəyin əlamətidir? "Zərbə almamısınızsa, diqqətli olun"

Dırnaqlarımızda gözlənilmədən yaranan rəng dəyişiklikləri, kiçik ləkələr və ya qəribə xətlər düşündüyümüzdən daha ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərçisi ola bilər. Bir çoxumuz bunu "yəqin ki, bir yerə çırpmışam"

.

Lavanda yağı: Təbiətin sakitləşdirici və çoxşaxəli gücü

Lavanda yağı əsasən Lavandula angustifolia (əsl lavanda) başda olmaqla, müxtəlif lavanda növlərinin çiçəklərindən əldə edilən təbii uçucu yağdır. Özünəməxsus xoş ətri və geniş istifadə sahələri sayəsində kosmetika, şəxs

.

Gündə 6 saatdan çox oturanlar diqqət: Ürək xəstəliyi riskini artırır

Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. xəbər verir ki, lakin Çinli tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni 10 illik bir araşdırma göstərir ki, hətt

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Dişlərin yenidən çıxmasını təmin edən dərman sınaqdan keçirildi

Yapon alimlərinin hazırladığı və itirilmiş dişlərin yenidən çıxmasını hədəfləyən eksperimental dərman insanlar üzərində test edilir. Siçanlar üzərindəki sınaqlarda uğurlu nəticələr verən bu müalicə metodu klinik mərhələlər

.

Nevroloq: Kofein qəbulunu qəfil dayandırmaq miqren tutmalarına səbəb olur

Kofein bəzi hallarda miqren ağrılarını yüngülləşdirə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, qəhvə və bəzi qazlı içkilərin tərkibində olan kofein müəyyən hallarda miqren tutmalarının şiddətinin azalmasına kömək edir. Nevroloq Kseniy

.

Dərin və sağlam yuxu üçün təbii həll: Aşvaqanda

Modern həyatın sürətli tempi bir çox insanın keyfiyyətli yuxu almasına mane olur. Bir çox insan bu problemin həllini yan təsirləri ola bilən sintetik yuxu dərmanlarında axtarır. Son illərdə isə sağlamlıq dünyası bu problemi

.

Məzuniyyətdə işdən uzaq qalmaq niyə vacibdir?

Tətil zamanı işlə bağlı bildirişlərdən uzaq qalmaq həm emosional, həm də peşəkar tükənmə riskini azaltmağa kömək edir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı psixoloq Pavel Javnerov bildirib. Onun sözlərinə görə, istirahət zaman

.

Hovuz suyunun gözlərə zərəri

Hovuz və açıq su hövzələrindəki su gözlərdə qıcıqlanma, quruluq və hətta konyunktivitə səbəb ola bilər. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  oftalmoloqların sözlərinə görə, xüsusilə xlor və sudakı bakteriyalar göz sağlamlığın

turlar.az

qadin dunyasi maskalar gelinlikler qalin saclara qulluq reseptler məlhəmlər qogal resepti kosmetika şəkərbura baldiza aid haxisda sevgi qaynanaya aid öpüşme