Uşaqlıq travmalarınız var? - Cəmi 10 SUALA cavab verməklə öyrənə bilərsiniz

Uşaqlıq travmalarınız var? - Cəmi 10 SUALA cavab verməklə öyrənə bilərsinizİnsanlar üçün emosional travmalarını tanımaq və qəbul etmək çətin ola bilər. Sosial şəbəkələrdə məşhurlaşan pediatr Pete uşaqlıq travmaları ilə bağlı maraqlı açıqlama verib.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, həkim bildirib ki, cəmi 10 suala cavab verməklə uşaqlıqda psixoloji travma alıb-almadığınızı ayırd edə bilərsiniz.
Pediatrın sözügedən videosu insanlar tərəfindən böyük maraqla qarşılanıb və 7 milyondan çox izlənilib.
Həmin 10 sualı təqdim edirik:
1.Valideynləriniz və ya ailənizdəki böyüklər sizi tez-tez təhqir edib, alçaldıb və ya fiziki zərərdən qorxdublarmı?
2.Ailə üzvlərinizin sizi sevmədiyi haqqında düşünmüsünüzmü? Və yaxud ailəniz üçün önəmli olmadığınızı, heç kimin sizinlə maraqlanmadığını fikirləşmisinizmi?
3.Nə vaxtsa kifayət qədər yemək yeyə bilmədiyinizi, təmiz paltar geyə bilməyəcəyinizi və ya sizi qoruyacaq heç kimin olmadığını hiss etmisinizmi?
4.Ailənizdə depressiyaya düşmüş və ya psixi xəstəliyi olan biri olub mu?
5.Ailə üzvlərinizdən kim isə intihara cəhd edibmi?
6.Heç alkoqol problemi olan biri ilə yaşamısınızmı?
7.Ailənizdə kimsə sizə fiziki şiddət göstəribmi?
8.Sizə qarşı zorakılıq olubmu?
9.Valideynlərinizdən hansısa döyülüb və psixoloji şiddətə məruz qalıb, təhqir edilibmi?
10.Ailədə kimsə həbsdə olubmu?
Bu sualların əksəriyyətinə müsbət cavab verirsinizsə, deməli sizin uşaqlıq travmalarınız var.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1042   Tarix: 20 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"İşıqda yatmaq infarkta səbəb olur"

İngiltərədə aparılan 10 illik geniş tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, işıqda yatmaq müxtəlif ciddi sağlamlıq problemləri riskini artırır. xəbər verir ki, araşdırmaya 90 min insan cəlb olunub və uzun müddətli müşahidələ

.

Pəncərə önünə folqa qoyun - Fərqi görün

Alüminium folqa əsasən yemək bişirərkən istiliyi qorumaq üçün istifadə edilsə də, məişətdə başqa faydalı xüsusiyyətləri də var. xəbər verir ki, mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, alüminium folqanı pəncərənin qabağına yerləşdirmə

.

Enerji üçün qara, sağlamlıq üçün yaşıl çay

Qara və yaşıl çay eyni bitkidən əldə olunsa da, hazırlanma üsulu onları fərqləndirir. xəbər verir ki, qara çay daha çox kofein, yaşıl çay isə antioksidantlarla zəngindir. Kofein ayıqlığı artırır, yorğunluğu azaldır, beyi

.

Gözə xeyir olan təbii QİDALAR

Qeyri-sağlam qidalanma və ekoloji amillər bütün orqanlara, o cümlədən, gözlərin sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Son vaxtlar bioaktiv qidalara tələbat olduqca artmaqdadır. Bitki mənşəli bioloji aktivliyə malik həmin məhsulla

.

Kreatin yalnız idmançılar üçün deyil: Kimlər qəbul edə bilər?

Kreatin uzun illərdir əsasən idmançılar və əzələ gücü ilə əlaqələndirilsə də, son elmi araşdırmalar bu maddənin beyin funksiyaları üçün də mühüm rol oynaya biləcəyini göstərir. Mütəxəssislərin fikrincə, kreatin təkcə fizik

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Həkimlər açıqladı: Sağlam və uzun ömür üçün saat neçədə yatmalıyıq?

Yuxu sadəcə istirahət deyil, orqanizmin özünü bərpa etdiyi ən vacib prosesdir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, neçə saat yatmağımız qədər, saat neçədə yuxuya getməyimiz də sağlamlığımız və ömür uzunluğumuz üçün həlledici ro

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Yaşımıza görə nə qədər su içməliyik?

Su qəbuluna məhəl qoymamaq sağlamlığımıza mənfi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər hər yaş qrupu üçün lazımi gündəlik su qəbulunu müəyyən ediblər və bu miqdarın yaşla necə dəyişdiyini izah ediblər. Onlar xüsusilə uşaqlar

turlar.az

geymler 2026 reseptler kosmetika mehsullari uzdeki qara noqteler uşaq geyimləri pəhriz dieta kosmetika banan yemekler veten haqqinda atalar sozu itburnu kahfe kali