Uşaqlıq travmalarınız var? - Cəmi 10 SUALA cavab verməklə öyrənə bilərsiniz

Uşaqlıq travmalarınız var? - Cəmi 10 SUALA cavab verməklə öyrənə bilərsinizİnsanlar üçün emosional travmalarını tanımaq və qəbul etmək çətin ola bilər. Sosial şəbəkələrdə məşhurlaşan pediatr Pete uşaqlıq travmaları ilə bağlı maraqlı açıqlama verib.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, həkim bildirib ki, cəmi 10 suala cavab verməklə uşaqlıqda psixoloji travma alıb-almadığınızı ayırd edə bilərsiniz.
Pediatrın sözügedən videosu insanlar tərəfindən böyük maraqla qarşılanıb və 7 milyondan çox izlənilib.
Həmin 10 sualı təqdim edirik:
1.Valideynləriniz və ya ailənizdəki böyüklər sizi tez-tez təhqir edib, alçaldıb və ya fiziki zərərdən qorxdublarmı?
2.Ailə üzvlərinizin sizi sevmədiyi haqqında düşünmüsünüzmü? Və yaxud ailəniz üçün önəmli olmadığınızı, heç kimin sizinlə maraqlanmadığını fikirləşmisinizmi?
3.Nə vaxtsa kifayət qədər yemək yeyə bilmədiyinizi, təmiz paltar geyə bilməyəcəyinizi və ya sizi qoruyacaq heç kimin olmadığını hiss etmisinizmi?
4.Ailənizdə depressiyaya düşmüş və ya psixi xəstəliyi olan biri olub mu?
5.Ailə üzvlərinizdən kim isə intihara cəhd edibmi?
6.Heç alkoqol problemi olan biri ilə yaşamısınızmı?
7.Ailənizdə kimsə sizə fiziki şiddət göstəribmi?
8.Sizə qarşı zorakılıq olubmu?
9.Valideynlərinizdən hansısa döyülüb və psixoloji şiddətə məruz qalıb, təhqir edilibmi?
10.Ailədə kimsə həbsdə olubmu?
Bu sualların əksəriyyətinə müsbət cavab verirsinizsə, deməli sizin uşaqlıq travmalarınız var.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1057   Tarix: 20 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gec yatmaq infarkt riskini artırır

Harvard Universitetinin apardığı yeni araşdırma gec saatlarda yuxuya gedən şəxslərin ürək sağlamlığı baxımından daha böyük risk altında olduğunu ortaya qoyub.   xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələrinə görə, gec yatan insanları

.

Əllərin dərisini necə cavanlaşdırmaq olar? -Yaşınızı ələ verməsin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, əllər üz qədər tez qocalan nahiyələrdən biridir və düzgün qulluq edilmədikdə yaş faktorunu açıq şəkildə göstərir. Günəş şüaları, məişət kimyəvi vasitələri və nəmləndirmənin azlığı əllərin dərisind

.

Uzun ömür üçün ən yaxşı nahar: Əzələ və beyin dostu

Mütəxəssislərin fikrincə, sağlam yaşlanma üçün nahar yeməyi üç əsas komponentin birləşməsindən ibarət olmalıdır: sağlam yağlar, yağsız zülallar (protein) və liflər. "Somonla doldurulmuş avokado" bu kriteriyaları

.

Vitamin qəbul edərkən bir daha düşünün: Fayda yoxsa zərər?

Həkim məsləhəti olmadan qəbul edilən vitaminlər orqanizmdə ciddi fəsadlara, hətta toksik təsirlərə səbəb ola bilər.  xəbər verir ki, bir çox insan vitaminlərin zərərsiz olduğunu düşünərək onları kontrolsuz şəkildə istifad

.

Qoz və fındığı unudun: Sağlamlıq üçün ən faydalı 3 çərəz

Mütəxəssislər qidalanma rasionumuza daxil etməli olduğumuz, vitamin və mineral anbarı hesab edilən ən güclü 3 çərəzi açıqlayıblar. Bu çərəzlər həm ürəyi qoruyur, həm də yaşlanmanı ləngidir.  xəbər verir ki, Braziliya qoz

.

Kişilərdə həmin problemlər 30 yaşlarında başlayır - XƏBƏRDARLIQ

Koroner ürək xəstəliyi kişilərdə daha erkən baş verir. Kişilər qadınlara nisbətən illər əvvəl ürək-damar xəstəlikləri riski ilə üzləşə bilərlər. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, tədqiqatçılar kişilərdə korone

.

Hər 10 məktəblidən 1-i obezdir

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) məktəblərdə sağlam qidalanma ilə bağlı yazılı açıqlama yayıb. xəbər verir ki, açıqlamada məktəblərdə sağlam qidalanmanın uşaqların ömürboyu sağlam qidalanma vərdişləri formalaşdırmasına kömə

.

Həkim xəbərdarlıq edir: Aşağı qan təzyiqi də ciddi təhlükə yaradır

Aşağı qan təzyiqi yəni hipotoniya çox vaxt təhlükəsiz hesab edilsə də, əslində yüksək qan təzyiqi qədər ciddi risklər yarada bilər. -ın məlumatına görə, rusiyalı həkim Şota Kalandiya bu mövzu ilə bağlı -ya verdiyi müsahibəd

.

Susayanda su deyil, sən demə bu içkini içməliymişik

Alimlər sübut ediblər ki, süd bədənin su ehtiyacını adi sudan daha uzun müddət və daha effektiv şəkildə təmin edir.  xəbər verir ki, adi su bədənə daxil olduqdan sonra sürətlə mədədən keçir və qan dövranına qarışır, bu is

turlar.az

yemek reseptleri gözəllik məhsulları yay geyimləri 2026 displaziya xiyar tutmasi masin sou sanamalar kosmetika hamilelik bakire sevda gözəllik 8 mart