Vaxtında yat, uzun ömürlü ol

Vaxtında yat, uzun ömürlü olHarvardın tibb universitetinin alimləri, vaxtından əvvəl ölüm riskini azaltmağa vasitə olan mexanizmi aşkar ediblər.
Aparılan tədqiqatlar nəticəsində məlum olmuşdur ki, bu, iltihab əleyhinə molekulların hazırlanmasının köməkliyi ilə baş verir. Lakin gecə yuxusunun ödənilməməsi nəticəsində, bu proses zəifləyərək vaxtından əvvəl ölüm təhlükəsini artırmış olur.
Tədqiqat aparılan zaman, ateroskleroza ( elastik tipli əzələ və arteriyanın xroniki xəstəliyi) meyilli olan, ginetik modifikasiya olunmuş sıçanlardan istifədə olunmuşdur.
Hər iki qrup siçanlara yuxuyla bağlı fərqli rejimlər təyin olmuşdur. Yuxu rejimi pozularaq depresiya keçirmiş siçanların orqanizmində iltihab prosesləri artmışdır.
Aparılan tədqiqat, normal gecə yuxusuna malik olan insanların orqanizmində iltihab yaradan proseslərin azalması nəticəsində uzun ömürlü olmasına əsas verir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 888   Tarix: 25 sentyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qarın piylərindən xilas olmaq üçün 5 səhər yeməyi təklifi

Yay aylarının yaxınlaşması ilə bir çox insan qışda yığılan qarın piylərindən qurtulmaq barədə düşünür. Sağlam və balanslı səhər yeməyi bu prosesdə ən böyük köməkçiniz ola bilər. Düzgün səhər yeməyi enerji səviyyənizi artırı

.

Gənc qalmağın sirri: 30 yaşdan sonra qəbul edilməli olan 3 əlavə

İllər keçdikcə dəri elastikliyini itirir və qırışlar yaranır.   -a istinadən xəbər verir ki, bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün tək çarə plastik cərrahiyyə və botoks kimi müdaxilələr deyil. 30 yaşdan sonra 3 əsas əlavən

.

100 dərdə dərman qırxbuğum - Necə içməli?

Qırxbuğum (sporış) çöllərdə bitən, çox dözümlü, alaq otuna bənzər bitkidir. Kənd təsərrüfatında onu toyuqlar üçün yem kimi yetişdirərdilər. Rusiyada ona "qazotu" deyilir. Çox güclü dərman bitkisidir.   -a istinadən xəbə

.

Kalsium çatışmazlığını bunlarla aradan qaldırın

Fərqində olmadan yaşadığımız kalsium çatışmazlığı sümük sağlamlığından beyin funksiyalarına qədər bir çox sahədə mənfi təsir göstərə bilər və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olacaq. axşam.az-a istinadən bildirir ki, kalsiu

.

QİÇS-ə qarşı peyvənd niyə hazırlanmır?

40 il əvvəl ilk dəfə QİÇS xəstəliyi rəsmi olaraq qeydə alınsa da, ona qarşı hələ də peyvənd hazırlanmayıb. Dünyanı iflic edən COVID-19-a qarşı vaksin hazırlansa da, QİÇS-lə bağlı bunu etmək hələ ki mümkün olmayıb. Respublik

.

Bişirmə kağızlarından istifadə edənlərə XƏBƏRDARLIQ: hormonlarınız

Yağlı bişirmə kağızları mətbəxlərdə geniş şəkildə istifadə edilən vasitələrdən biridir. Son dərəcə gigiyenik və istiliyədavamlı olan bu kağızlar müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. -a istinadən bildirir ki, əsasən çörə

.

Bu problemi yaşayanlar ispanaq yeməlidir

İspanaq qış aylarının əvəzolunmaz tərəvəzləri arasındadır. Tərkibində çoxlu sayda karbohidratlar var. -a istinadən ispanağın faydalarını təqdim edir:. - İspanaq tərkibindəki A vitamini sayəsində göz sağlamlığı üçün faydalıdır

.

Xərçəngin bilmədiyimiz əlamətləri - Gecələr

Xərçəngin bəzi erkən əlamətləri var ki, səhər oyandığınız zaman mələfələrinizdə və yastıqlarınızda müşahidə edə bilərsiniz. Mütəxəssislər bu əlamətlərə qarşı diqqətli olmağı xəbərdar edir. . -a istinadən xəbər verir ki, gec

.

Sifariş Sizdən, Ödənişsiz Çatdırılma Bizdən!-Yalnız 27 MAY – 9 İYUN tarixlərində

Texnoloji və ağıllı funksionallıqları ilə tanınan "Aptekonline" növbəti dəfə müştərilərini sevindirir!. 27 MAY - 9 İYUN tarixlərində saytı və mobil tətbiqi üzərindən məsafədən asılı olmayaraq bütün sifarişləri

turlar.az

sonxeber.az yay kolleksiyasi sac duzumleri yaz geyimleri 2024 gənc ailə aylıq bürclər yay geyimleri bagirsaqlari temizlemek ucun kosmetika zencefil cinsi elaqe insan əqrəb xanim.az