Xanımların diqqətinə: Mart ayında SPF istifadə etməyin VACİBLİYİ - FOTO

Xanımların diqqətinə: Mart ayında SPF istifadə etməyin VACİBLİYİ - FOTOMart ayında hava nə qədər sərin olsa da, günəşin zərərli UV şüalarından qorunmaq hələ də vacibdir. İqlim dəyişiklikləri ilə günəşin şüaları daha da güclənə bilər və dəriyə zərər verməkdə davam edir. Beləliklə, SPF (günəşdən qoruyucu krem) istifadə etmək hər mövsümün, xüsusən də yazın gəlişi ilə önə çıxan vacib bir addımdır.
Milli.Az xəbər verir ki, mart ayında günəş şüaları artıq daha güclü olmaya bilər, amma bu, dərini qorumağa ehtiyacın olmadığı anlamına gəlmir. Hətta buludlu havalarda belə, UV şüaları dərinin alt qatlarına təsir edərək yaşlanma əlamətləri və dəri xərçəngi riskini artırır. Bu səbəbdən SPF minimum 30 olan bir məhsul istifadə etmək və gün ərzində müəyyən aralıqlarla təzələmək çox önəmlidir.
SPF istifadəsi sadəcə açıq havada deyil, eyni zamanda pəncərələrdən də gələn UV şüalarına qarşı da qoruyucu təsir göstərir. Dərinin sağlamlığı üçün SPF günəşin zərərli təsirlərini azaldaraq qırışların, ləkələrin və digər dəri problemlərinin qarşısını alır.
Mart ayında xüsusilə günəşin təzahür etdiyi saatlarda, günəşdən qoruyucu krem tətbiq edərək dərini qorumaq, həm də gələcəkdəki dəri sağlamlığını təmin etmək üçün ən düzgün addımdır.
Dərinin sağlamlığını qorumaq üçün yazın gəlməsini gözləmək lazım deyil, hər mövsümdə SPF istifadə etmək mütləqdir.
Aysel Əkbər
Milli.Az 

Xəbərlər     Baxılıb: 1258   Tarix: 19 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İdeal bədən quruluşuna 6 həftədə sahib olun

Sürətli pəhrizlər və həddindən artıq fiziki yüklənmə orqanizmi yorur və itirilmiş çəkinin qısa müddətdə geri qayıtmasına səbəb olur. Buna görə mütəxəssislər kəskin məhdudiyyətlər əvəzinə tədrici və balanslı yanaşmanı tövsiy

.

Hər kəsin sevdiyi həmin meyvə təhlükəli imiş

ABŞ-dan olan bir həkim milyonlarla insanın tez-tez istehlak etdiyi bir meyvənin sağlamlıq üçün zərərli ola biləcəyini iddia edib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, hüceyrə sağlamlığı üzrə mütəxəssis Daniel Pompa b

.

Saçların tez yağlanmasının qarşısını necə almaq olar?

Saçların tez yağlanması bir çox insanın qarşılaşdığı problemlərdən biridir və bunun səbəbi əsasən gündəlik qulluq vərdişləri ilə bağlı olur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, saçların həddindən artıq tez-tez yuyulmas

.

Gözlərdə bulanıqlaşma nədən xəbər verir?

Gözlərdə bulanıq görmə bir çox insanın zaman-zaman qarşılaşdığı problemlərdən biridir və bu hal bəzən müxtəlif sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, görmənin bulanıqlaşması sadəcə gö

.

Bu şəxslərə banan yemək olmaz - SƏBƏB

Banan dadlı və faydalı meyvə olsa da, bəzi insanlar üçün risk daşıya bilər. xəbər verir ki, dietoloqlar və həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, diabet xəstələri banan yedikdə qan şəkərinin sürətlə qalxması ilə üzləşə bilər. B

.

İngiltərədə Menengit B epidemiyası: Bilməli olduğunuz məqamlar

Böyük Britaniya sağlamlıq rəsmiləri Kenterberidə artıq iki gəncin ölümünə səbəb olan bakterial Menengit B epidemiyasını araşdırır. Hazırda təsdiqlənmiş və şübhəli halların sayı 20-yə çatıb.  xəbər verir ki, menengit beyi

.

Nahardan sonra yuxu gəlirsə, bunları edin

Nahardan sonra yaranan süstlük və yuxululuq hissinin qarşısını düzgün qidalanma və bəzi vərdişlər vasitəsilə almaq mümkündür.  xəbər verir ki, rusiyalı terapevt Olga Chistikaçıqlamasında bu vəziyyətdən qurtulmağın üç əsa

.

Vərəm xəstələri necə qidalanmalıdır? - Tövsiyələr

"Vərəm xəstəliyi zamanı düzgün qidalanma müalicənin vacib hissəsidir". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun direktoru İradə Axundova deyib. Onun sözlərin

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

qadin sayti geyim və ayaqqabılar kosmetik vasiteler sepgilere qarsi maska yay paltarlari bolqar biberinin faydasi maraqlıdır kosmetika dolça toyuq salati xanım az aybawi heyati