Xanımların diqqətinə: Mart ayında SPF istifadə etməyin VACİBLİYİ - FOTO

Xanımların diqqətinə: Mart ayında SPF istifadə etməyin VACİBLİYİ - FOTOMart ayında hava nə qədər sərin olsa da, günəşin zərərli UV şüalarından qorunmaq hələ də vacibdir. İqlim dəyişiklikləri ilə günəşin şüaları daha da güclənə bilər və dəriyə zərər verməkdə davam edir. Beləliklə, SPF (günəşdən qoruyucu krem) istifadə etmək hər mövsümün, xüsusən də yazın gəlişi ilə önə çıxan vacib bir addımdır.
Milli.Az xəbər verir ki, mart ayında günəş şüaları artıq daha güclü olmaya bilər, amma bu, dərini qorumağa ehtiyacın olmadığı anlamına gəlmir. Hətta buludlu havalarda belə, UV şüaları dərinin alt qatlarına təsir edərək yaşlanma əlamətləri və dəri xərçəngi riskini artırır. Bu səbəbdən SPF minimum 30 olan bir məhsul istifadə etmək və gün ərzində müəyyən aralıqlarla təzələmək çox önəmlidir.
SPF istifadəsi sadəcə açıq havada deyil, eyni zamanda pəncərələrdən də gələn UV şüalarına qarşı da qoruyucu təsir göstərir. Dərinin sağlamlığı üçün SPF günəşin zərərli təsirlərini azaldaraq qırışların, ləkələrin və digər dəri problemlərinin qarşısını alır.
Mart ayında xüsusilə günəşin təzahür etdiyi saatlarda, günəşdən qoruyucu krem tətbiq edərək dərini qorumaq, həm də gələcəkdəki dəri sağlamlığını təmin etmək üçün ən düzgün addımdır.
Dərinin sağlamlığını qorumaq üçün yazın gəlməsini gözləmək lazım deyil, hər mövsümdə SPF istifadə etmək mütləqdir.
Aysel Əkbər
Milli.Az 

Xəbərlər     Baxılıb: 1157   Tarix: 19 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu çayları əsla almayın: Bir fincan çayda 15 plastik parça

"Science of the Total Environment" jurnalında dərc olunan yeni araşdırma çay həvəskarlarını qorxuya salıb. Elm adamları müəyyən ediblər ki, isti çayda bir litrə qədər 60 ədəd mikroplastik parçacıq ola bilər. B

.

Hər 10 məktəblidən 1-i obezdir

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) məktəblərdə sağlam qidalanma ilə bağlı yazılı açıqlama yayıb. xəbər verir ki, açıqlamada məktəblərdə sağlam qidalanmanın uşaqların ömürboyu sağlam qidalanma vərdişləri formalaşdırmasına kömə

.

"Coca-Cola"ya bunları qatırlarmış

Dünyada ən məşhur qazlı içkilərdən biri olan Coca-Colanın tərkibi uzun illərdən bəri insanlar arasında maraq və müzakirə mövzusu olub.  xəbər verir ki, bir çoxları bu içkidə nələr olduğunu maraq edir və hətta bəzi miflə

.

"Nənə reseptləri" haqqında elmi həqiqət: Sən demə, hamısı doğru imiş

İllərdir nənələrimizin "Bunu etsən, sağalarsan" dediyi bir çox üsul, bəzən müasir tibb tərəfindən tənqid olunsa da, aparılan son elmi araşdırmalar bu qədim metodların bir çoxunun həqiqətən effektiv olduğunu ortay

.

Azərbaycan səhiyyəsində tarixi nailiyyət: İlk ürək transplantasiyası

Ürək transplantasiya əməliyyatının Qafqazda ilk Azərbaycanda icra olunması üçün uzun yol qət edildi.  xəbər verir ki, bu fikirləri bu gün Qafqazda ilk ürək transplantasiyası: Azərbaycan səhiyyəsinin tarixi nailiyyəti və gələcə

.

İsti döşəmə əslində zərərli imiş

Xüsusilə qış aylarında insanların köməyinə çatan isti döşəmələrlə bağlı müzakirələr davam edir. Onların faydaları ilə yanaşı, zərərləri də hər zaman müzakirə mövzusu olub. Bəs, həqiqətən isti döşəmələr zərərlidirmi?. ist

.

İspanaq yeyərkən iki dəfə düşünün: Fayda əvəzinə zəhər saça bilər

İspanağın tərkibindəki bəzi maddələr yanlış bişirmə və saxlama şəraiti ilə birləşdikdə ciddi sağlamlıq problemlərinə, hətta zəhərlənmələrə yol açır.  xəbər verir ki, ispanaq təbii olaraq yüksək miqdarda nitrat ehtiva edir

.

İstifadə etdiyiniz yastıq sizi kor edə bilər

İstifadə etdiyiniz yastıq sizi kor edə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, düzgün seçilməyən yastıq göz sağlamlığı üçün ciddi risk yarada bilər. Xüsusilə hündür yastıqda yatmaq göz içi təzyiqinin artmasın

.

Uşaqlara antibiotik yalnız bu hallarda verilə bilər

Uşaqlara antibiotik yalnız həkim təyinatı ilə və bakterial infeksiya olduğu sübut olunanda verilir. Virus infeksiyalarında (soyuqdəymə, qrip, öskürək, burun axıntısı) antibiotiklər təsir etmir. xəbər verir ki, antibioti

turlar.az

geyim necə seçməli gozel gorunmek maskalar donlar 2026 intim münasibətləri gavali haqqinda kosmetoloqiya kosmetika bayraq naz mila saglam qidalanma baldiz seksler