Xanim.az / Sağlamlıq

Xərçəngə yoluxma riskini azaldır - Hər gün bir ovuc yeyin

Xərçəngə yoluxma riskini azaldır - Hər gün bir ovuc yeyinFiziki və zehni yorğunluğu aradan götürən fındığın faydaları saymaqla bitmir.

Əzilmiş fındıq yemək öskürək üçün faydalıdır. Verdiyi enerji sayəsində cinsi performansı artırır. Fındıq qan dövranını tarazlaşdırır. Sümük və oynaq ağrılarını azaldır. Tərkibi liflə zəngin olan fındıq şəkərli diabetə tutulma riskini azaldır. Qəbizlik zamanı fındıq yemək faydalıdır. Mütəxəssislər deyir ki, fındıq xərçəngə yoluxma riskini azaldan qidalar arasında fındıq da var. Tərkibi kaliumla zəngin olduğu üçün əsəb sistemini sakitləşdirir. Dərini qocalmağa qoymur.

Mütəxəssislər hər gün bir ovuc fındıq yeməyi məsləhət görür.
Metbuat.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1910   Tarix: 30 mart 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Sağlam hamiləlik necə olmalıdır - Qadınların diqqət edəcəyi məqamlar

Qadın  həyatının  ən əhəmiyyətli və həssas  dövrü olan sağlam hamiləliyin olması həm ananın həm də körpənin sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir. Sağlam hamiləliyin əsas şərti gələcək ananın hamiləlik boyu zərərli maddələrdən uza

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Cinsi həyatı zəifləyən evlilər üçün - Tövsiyələr

Evlilikdən bir neçə il sonra cütlüklər cinsi münasibətdə problem yarandığının fərqinə varır. Bunun səbəblərini araşdırmadan bir-birini günahlandıranlar da olur, aşkar və ya gizli çıxış yolu, məsləhət axtaranlar da. "Medicina"

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

Seçilmiş xəbərlər
. Onların əmlakları müsadirə olunacaq. Bu çörəklərdən uzaq durun - Həzm sistemini məhv edir. Soyuqdəymə zamanı yeyilməyəcək qidalar. 50 yaşdan sonra bu qidalardan İMTİNA EDİN. Uşaqlar arasında yayılan virus nə dərəcədə təhlükəlidir? - valideynlərə ÇAĞIRIŞ. 50 yaşdan sonra bu qidalardan imtina edin. Elçilərimiz boldur, amma anam bəyənmir' - Sevil-Sevinc. Tanınmış aparıcının ölüm xəbəri yayıldı. İmmuniteti gücləndirmək üçün ən yaxşı meyvələr hansılardır?. "Respublikanski"nin xəstələri yollarda qalıb. Uğur Akkuş boşanmaqdan vaz keçdi - BARIŞDILAR. Xarici blogerlər 'S.O.S'u müzakirəyə çıxardı. Brüs Uillisin qızlarından yeni paylaşım - FOTOLAR. Nigar plastik əməliyyat etdirdiyini açıqlayıb. Astma xəstəliyinin yeni müalicə üsulu kəşf edildi - 50 il sonra
turlar.az

sonxeber.az makiyaj etmek qaydalari makiyaj instagram yay kolleksiyasi köynək modelləri meyvələr yataqda seks ana südü üzeyir hacıbəyli şebnem tovuzlu hakıştalar bayatılar atalar sözləri