Xəstəlik mövsümü başladı

Xəstəlik mövsümü başladıBir gün içində dörd fəsli bir arada yaşadan ani temperatur dəyişiklikləri sağlamlığımıza həm psixoloji, həm fiziki, həm də maddələr mübadiləsi baxımından mənfi təsir göstərir.
Milli.Az xəbər verir ki, ölkə üzrə havanın qəfil və gözlənilməz dəyişməsi qrip kimi xəstəliklərin yayılmasına səbəb olur. Prof. Dr. Şevket Özkaya dəyişkən hava şəraitində nələrə diqqət yetirilməli olduğunu açıqlayıb. Onun sözlərinə görə iqlim dəyişikliyinin təsiri ilə mövsümi xəstəliklər artıq fəsildən asılı olmayaraq ilin istənilən dövründə ortaya çıxır. Bir gün ərzində dörd fəsli yaşamaq orqanizmə sistemli şəkildə təsir edir və qızdırma, öskürək, halsızlıq, uzunmüddətli yorğunluq və oynaq ağrıları kimi şikayətlərə yol açır. Bu əlamətlər hətta kiçik temperatur fərqində belə təkrarlanaraq "xroniki qrip" halına gələ bilir.
Prof. Dr. Özkaya həmçinin ani iqlim və temperatur dəyişikliklərinin psixoloji təsirlərinin də güclü olduğunu bildirib. O qeyd edib ki, bu dəyişikliklər narahatlıq, təşviş, yuxusuzluq, əzələ ağrıları və qidalanma pozğunluğu kimi fiziki və emosional əlamətlərlə özünü göstərə bilər. Qadınlar hava dəyişikliklərinə qarşı daha həssas ola bildiyi halda, kişilərdə isə adətən yuxu pozğunluğu, aqressivlik və dözümsüzlük kimi davranış dəyişiklikləri müşahidə olunur.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1085   Tarix: 22 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Hamının sevərək yediyi balıq ZƏRƏRLİ İMİŞ

Tuna balığı sağlamlıq üçün ən zərərli balıq növlərindən biri hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt və dietoloq Marqarita Korolyova deyib. Mütəxəssis bildirib ki, qida üçün istifadə olunan tun

.

5 dəqiqəlik yuxunun sağlamlığa FAYDASI

Somnoloqlar gündüz saatlarında uyğun olmayan şəraitdə belə qısa müddətli yuxunun sağlamlıq üçün faydalı olduğunu açıqlayıblar. xəbər verir ki, onların sözlərinə görə, güclü yorğunluq zamanı yaranan hər bir istirahət imkanında

.

Bu yeməyi ikinci dəfə qızdırmaq olmaz

Göbələk yeməyini ikinci dəfə isidib yemək olmaz.  xəbər verir ki, göbələk isidildikdə zülal quruluşu pozulur: İlk bişirmədə sabitləşən zülal bağları ikinci dəfə qızdırıldıqda parçalanır. Bu dəyişiklik həzm sistemində "ya

.

Şeflərin "uzaq durun" dediyi 6 şirniyyat: Sifariş vermədən əvvəl iki dəfə düşünün

Menyulardakı bir çox şirniyyat hər zaman təzə və əl işi olmaya bilər. Ekspertlərin fikrincə, bəzi klassik təamlar çox vaxt kütləvi istehsal məhsulu və ya hazır qarışıqlarla hazırlanır.  xəbər verir ki, restoranlarda təqdi

.

Bu şəxslər bayram şirniyyatlarından uzaq durmalıdır - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Bayram süfrələrinin bəzəyi olan şəkərbura və paxlava hər kəs üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlar bu şirniyyatları ehtiyatla, hətta bəzən ümumiyyətlə istifadə etməməlidir. Bə

.

Səhər və axşam fərq etmədən zəhər istehlak edirik

Fransa Milli Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (Anses) apardığı son araşdırmalar qidalarımızdakı qorxulu mənzərəni ortaya qoyub. Təhlil edilən 700 birləşmədən 250-dən çoxunun sağlamlıq üçün ciddi risk daşıdığı məlum olub

.

Qoz, badam və püstə qarşı-qarşıya: Budur ən faydalı çərəz

Mütəmadi çərəz istehlakının ürək sağlığından koqnitiv funksiyalara qədər geniş bir sahədə müsbət təsirləri olduğu elmi faktlarla sübut edilib. Bəs ən faydalı çərəz hansıdır?.  xəbər verir ki, çərəzlərdoymamış yağlar, bitk

.

Bu balıq sinir sistemini gücləndirir

Mintay balığı stresslə mübarizədə faydalıdır. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, mintay balığı yüksək səviyyədə selenium tərkibi sayəsində sinir sisteminin dəstəklənməsində mühüm rol oynayır. Bu mikroelemen

turlar.az

toy gecesi kosmetoloq maskalar kampotlarin hazirlanmasi hamilə qadın nə yeməli qadinlarda cinsi isteksizlik yemək resepti kosmetika səməd vurğun faydalı maskalar novruz bayramına aid bakışta usaq seirleri lakonizm