Xəstəlik mövsümü başladı

Xəstəlik mövsümü başladıBir gün içində dörd fəsli bir arada yaşadan ani temperatur dəyişiklikləri sağlamlığımıza həm psixoloji, həm fiziki, həm də maddələr mübadiləsi baxımından mənfi təsir göstərir.
Milli.Az xəbər verir ki, ölkə üzrə havanın qəfil və gözlənilməz dəyişməsi qrip kimi xəstəliklərin yayılmasına səbəb olur. Prof. Dr. Şevket Özkaya dəyişkən hava şəraitində nələrə diqqət yetirilməli olduğunu açıqlayıb. Onun sözlərinə görə iqlim dəyişikliyinin təsiri ilə mövsümi xəstəliklər artıq fəsildən asılı olmayaraq ilin istənilən dövründə ortaya çıxır. Bir gün ərzində dörd fəsli yaşamaq orqanizmə sistemli şəkildə təsir edir və qızdırma, öskürək, halsızlıq, uzunmüddətli yorğunluq və oynaq ağrıları kimi şikayətlərə yol açır. Bu əlamətlər hətta kiçik temperatur fərqində belə təkrarlanaraq "xroniki qrip" halına gələ bilir.
Prof. Dr. Özkaya həmçinin ani iqlim və temperatur dəyişikliklərinin psixoloji təsirlərinin də güclü olduğunu bildirib. O qeyd edib ki, bu dəyişikliklər narahatlıq, təşviş, yuxusuzluq, əzələ ağrıları və qidalanma pozğunluğu kimi fiziki və emosional əlamətlərlə özünü göstərə bilər. Qadınlar hava dəyişikliklərinə qarşı daha həssas ola bildiyi halda, kişilərdə isə adətən yuxu pozğunluğu, aqressivlik və dözümsüzlük kimi davranış dəyişiklikləri müşahidə olunur.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1048   Tarix: 22 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

.

Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr

"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida seçimi və metabolik tarazlığın qorunmasından asılıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyy

.

Bakıda 10 manata satılır: Xəstəlik mənbəyidir - açıqlama

Marketlərdə 10-15 manata "Tefal" adı ilə satılan tavalar alıcıların diqqətini cəlb edir və geniş maraq doğurur. Qiymətin bu qədər ucuz olması isə məhsulun keyfiyyəti və sağlamlığa mümkün təsiri ilə bağlı sualla

.

Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu

Ramazan ayının gəlişi ilə qidalanma rejiminin dəyişməsi, uzunmüddətli aclıq və susuzluq insan orqanizmində metabolik proseslərə birbaşa təsir göstərir. Bu dövrdə enerji balansının qorunması, immun sisteminin dəstəklənməs

.

Bağırsaq sağlamlığı üçün ən pis qidalar hansılardır?

Elm dünyası bağırsaqların bədənin geri qalanı ilə necə qarşılıqlı əlaqədə olduğu barədə hər gün yeni məlumatlar əldə edir. Hər yeni kəşflə mütəxəssislər də qidalanma tövsiyələrini yeniləyirlər.  xəbər verir ki, həftədə 3

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

Bu kartofları yeməyin – Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə kartofları sadəcə təmizləyib istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəli ol

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

.

Kollagenin müntəzəm istifadəsi sağlamlığa necə təsir edir?

Beynəlxalq tədqiqatçılar ölü dəri hüceyrələrinin yenilənməsi, orqanların qorunması və qanın laxtalanmasında əsas rol oynayan kollagen zülalının gündəlik qəbulunun dəri sağlamlığına təsirini araşdırıblar. xəbər verir ki, 11

turlar.az

toy makiyaji sekilleri gozel gorunmek hamiləlik interyer dizayni kontrasepsiya və abort arıqlamaq körpə və ona qulluq kosmetika rus dilini öyrənək 2 ci dərs qurd ve quzu oğlan evine aid hakisda sac modelleri cantalar