Xanim.az / Xəbərlər

Xiyar pəhrizi ilə arıqlayın

Xiyar pəhrizi ilə arıqlayınPəhriz zamanı istifadə edilən ərzaqlara xüsusi önəm verilməlidir. Çünki elə qida qəbul olunmalıdır ki, o, həm puylənmə verməsin, həm də orqanizmi sağlam saxlasın. Sağlam və effektli arıqlamanın ən asan yolundan biri də xiyar pəhrizidir.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən xiyar pəhrizinin qaydalarını təqdim edir:
Səhər: Bir dilim qara çörək və bir neçə xiyar yeyin
Nahar: Tərəvəz şorbası və bir neçə xiyar
Şam: İstədiyin qədər xiyar
Pəhriz zamanı şorbanı suda bişmiş ət parçası ilə əvəz etmək olar.
Gün ərzində yediyiniz xiyarların sayı 4-dən az olmasın.
Milli.Az  / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 908   Tarix: 08 oktyabr 2022
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Saç tökülməsinin səbəblərindən biri də bu imiş

Alkoqol qəbulu və saç tökülməsi arasında əlaqə aşkarlanıb. Alkoqol qəbulu saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Bu nəticəyə Cənubi Koreyanın Pusan Universitetinin alimləri apardıqları tədqiqat əsasında gəliblər. Tədqiqatın nəticələr

.

Pis enerjidən qorunmaq üçün ən yaxşı 3 vasitə - Astroloq açıqladı

Əhəmiyyətli bir görüş, ictimai çıxış, müsahibə və ya imtahandan əvvəl özünüzü təkcə psixoloji cəhətdən hazırlamaq deyil, həm də özünüzü mümkün mənfi amillərdən maksimum dərəcədə qorumaq vacibdir. xəbər verir ki, məşhur astrolo

.

Yemək zamanı su içdikdə nə baş verir?

Yemək zamanı su içməyin həm üstünlükləri, həm də çatışmazlıqları var. Bəziləri bunun mədə turşusunu və həzm problemlərini artırdığını düşünür, digərləri suyun qida udulmasına kömək etdiyini və həddindən artıq yeməyin qarşısın

.

"Bəzi kişilər ondan ayrılan xanımının başqa kişi ilə münasibətə başlamasını qəbul edə bilmir"

"Bəzi kişilər onları sevməyən xanımlardan vaz keçə bilmirlər". xəbər verir ki, bunu psixoloq Nabat Mirzəyeva açıqlamasında deyib. O bildirib ki, bu sevginin 2 növü var:. "Biri illərlə mübarizə verilmiş sevgidə

.

Qırmızı mərciməyin 5 faydası

Qırmızı mərcimək yüksək qida dəyəri və sağlamlığa müsbət təsirləri ilə diqqət çəkən paxlalı bitkidir. Zülal , lif və müxtəlif vitamin və minerallarla zəngin olduğu üçün enerji verir və həzm sistemini dəstəkləyir. Ürək sağlamlığına

.

Bu şəxslərə südlü qəhvə içmək olmaz - Risklidir

Südlü qəhvə hər kəs üçün uyğun olmaya bilər. sizə aşağıdaki hallarda südlü qəhvədən uzaq durmağı tövsiyə edir:. Laktaza çatışmazlığı (Laktoza dözümsüzlük): Südün tərkibindəki laktozanı həzm edə bilməyən insanlar südlü qəhv

.

Ailədə bir nəfər qripə yoluxubsa, digərlərini necə qorumaq olar?

Ailədə bir nəfər qripə yoluxubsa, digər ailə üzvlərini virusdan qorumaq üçün bəzi tədbirlər faydalı ola bilər. həmin tədbirləri təqdim edir:. Yoluxmuş şəxsin təcrid olunması. Mümkünsə, xəstəni ayrıca otaqda saxlayın. Eyn

.

Diplomsuz plastik cərrahlar cəzalandırılacaq - DİN-dən açıqlama

"Vətəndaş zərərçəkmişə çevrilməməsi üçün müraciət etdiyi ünvanı tanımalıdır. Mən harada müalicə olunuram, məni kim müalicə edir, bunun müalicə etməsi üçün lisenziyası, təhsili varmı kimi suallara vətəndaş cavab tapmalıdır"

.

Üz kremi seçərkən nələrə diqqət etməliyik? - Mütəxəssis həyəcan təbili çaldı

Üz kremi alarkən diqqət etməli olduğunuz bir neçə əsas amil var. Bunlar cildinizin tipinə və ehtiyaclarına uyğun krem seçməyinizə kömək edəcək. Bəs üz kremi alarkən nəzərə almalı olduğunuz əsas faktorlar hansılardır? . B

Seçilmiş xəbərlər
. Kərimin adı şou-biznesdə brenddir' - Müğənnidən iddialı açıqlama. DJ Roşkanın adından dələduzluq edildi - FOTO. Kıvançın arzusu reallaşır: İlk restoranını açır. Leps fanatını konsertindən qovdurdu. Elton Hüseynəliyevin "Nəğməli Dünyam" adlı solo konserti baş tutacaq. Artıq eyni səhvləri etmirəm' - Günay etiraf etdi. Ölümə aparan gözəllik: Süni dolğuların fəsadları. Diplomsuz plastik cərrahlar cəzalandırılacaq - DİN-dən açıqlama. Bu şəxslərə südlü qəhvə içmək olmaz - Risklidir. Dəsmalı hamam otağına qoymaq olmaz. Telefonlardakı radiasiyanın kişilərə zərəri. Saxta içkini necə seçmək olar? - Həyat xilas edən MƏLUMAT. Bel ağrısından qurtulmaq üçün bunları edin. Xoşbəxtliyimi Nuraya borcluyam' - Elton ilk dəfə etiraf etdi. Elçin yeni layihələrə start verdi
turlar.az

sonxeber.az sade makiyaj sekilleri makiyaj etmek qaydalari qis geyimləri 2024 qadin sayti sifahi xalq ədəbiyyatı növləri hekayələr qadınlar sağlamlığın sirleri novruz bayramina aid hakistalar baldiz bedii edebiyyat xanim.az