Yas məclislərində niyə halva verilir?
Yas məclisləri əzizlərini itirmiş insanlar üçün çox ağırdır. Ətrafında olan əzizlərini əldən verən hər bir kəs yaxşı bilir ki, bu cür çətin və böhranlı zamanda insanın yeməyə meyli olmur.
Bu cür insanlarda qan şəkəri düşər və bu zaman stress və iztirab, hövsələsizlik və taqətsizlik kimi hallar meydana gələr.
Ona görə də yas məclisində olan bu insanların halva və xurma kimi ərzaqlardan yeməsi qan şəkərini qaldırar və normaya gətirər.
Bundan başqa, halva və xurma beyində olan serotonin maddəsinin səviyyəsini yüksəldər. Bu maddə insana rahatlıq gətirən maddələrdəndir.
Beyində bu maddənin ifraz olması sterssi azaldar və insanı sakitləşdirər. Ona görə də halva adət və ənənəyə riayət etməklə yanaşı, həm də tibbi faydası olan ərzaqlardan hesab edilir. Bu qidalar yumşaq olduğu üçün, onların həzm olunması da asan olur.
Əgər diqqət etsək görərik ki, oruc tutan insanlar orucun son dəqiqələrində bəzən hövsələsiz olurlar. Bu hövsələsizliyin səbəbi qan şəkərinin düşməsi və bədəndə olan mayenin azalmasıdır. Bu hal yas məclislərində də müşahidə olunur.
Bu insanlar daha az yemək yedikləri və maye içdikləri üçün bədənləri maye azlığı ilə üzləşər. Ona görə də qəm hissi daha da güclənər. İsti çay bu böhranı aradan qaldıra bilər.
Adətən yüngül stress keçirdən insanların yemək yeməyə meyli çox olur. Bu iş onları sakitləşdirir. Lakin şiddətli stress zamanı bunun əksini müşahidə edirik.
Bu cür insanlar günlərlə yeməkdən imtina edə bilirlər. Onlara yardım olsun deyə, tez həzm olunan halvanın böyük faydası vardır.
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Silvestr Stallonenin qızından Kerem Bürsinə təklif
Avtomobilinizə əsla plastik şüşədə su qoymayın - səbəb
Gəncliyini Serenayın canlandırmağını istədi
Toy məktəbinin qurucusu elə özüməm' - Qalmaqal yaradacaq etiraf
Şakira adasını satışa çıxardı
Məşhur aktrisadan etiraf: 'Çirkin kişiləri sevirəm'
Mədə xərçəngi riskini artıran amillər nələrdir?
Kimlər gündüz yatmalıdır, kimlər yox?
Aşıq Telliyə ağır itki