Yaşıl çay arıqlamağa kömək edirmi?
Yaşıl çay ekstraktı arıqlamağa kömək edə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, yaşıl çayın tərkibində yüksək miqdarda katexinlər və kiçik miqdarda kafein var. Bu maddələr maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə və yağların parçalanmasına kömək edir. Katexinlər bədənin yağları daha effektiv yandırmasına dəstək olur, xüsusən də fiziki aktivlik zamanı. Kafein isə enerji səviyyəsini artıraraq idman zamanı performansı yaxşılaşdıra bilər.
Lakin yaşıl çay ekstraktını yalnız arıqlamaq məqsədiylə deyil, sağlam qidalanma, balanslı diyet və müntəzəm idman proqramı ilə birlikdə istifadə etmək daha effektiv nəticələr verəcəkdir.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, yaşıl çay uzun müddət arıqlamaq üçün potensial təbii vasitə hesab olunurdu. Onun yağ yandırıcı xüsusiyyətlərinə 16-cı əsrin Çin tibb ədəbiyyatında rast gəlinir. Müasir vitaminlər və pəhriz əlavələri istehsalçıları da guya maddələr mübadiləsini sürətləndirmək üçün tərkibində yaşıl çay ekstraktı olan məhsullar istehsal edirlər.
Bundan əlavə, arıqlama üçün yaşıl çayın faydalarını təsdiqləyən yüksək keyfiyyətli təcrübələr aparılmayıb. Bu o deməkdir ki, çay yarpaqları və ya onların ekstraktı arıqlamaq üçün ənənəvi üsulları əvəz edə bilməz.
Milli.Az









Zibilə atılan bu meyvə qabığı qırmızı ətdən 100 dəfə daha faydalıdır
Telefonu tualetə əsla aparmayın - 10 səbəb
Nadir xanımı və yeni doğulan nəvəsi ilə - Foto
Masterşef'in iştirakçısı qəza törətdi
ABŞ-də mətbəx mebeli ilə əlaqəli təhlükəli xəstəlik AŞKARLANDI
Baş ağrısını tez aradan qaldırmaq üçün sadə ÜSUL
Bir qutu enerji içkisinin fəsadları
Kənan İmirzalıoğlu deputat olmaq istəyir - İDDİA
Meray Keri illərdir birinciliyini qoruyur
"Avroviziya 2026"da 35 ölkə çıxış edəcək
Hər daş atana fikir verməyin' - Mənsum İbrahimov
Protein tozları həqiqətən lazımlıdır? - Mütəxəssisdən açıqlama
İllərdir səhv bilinir - Eyni yerdə saxlayanda bir-birini çürüdən məhsullar