Yatanda belə edirsinizsə, utanmayın - Faydalıdır

Yatanda belə edirsinizsə, utanmayın - FaydalıdırOyuncaqlarla yatmaq psixoloji cəhətdən faydalıdır.
Milli.Az-ın məlumatına görə mütəxəssislər bildiriblər ki, oyuncaqlara sarılaraq yatmaq yalnız uşaqlar üçün deyil, böyüklər üçün də çoxsaylı faydalar verir.
Pennsylvaniya Universitetinin klinik psixologiya mütəxəssisi Max Genecov qeyd edib ki, uşaqlıqdan qalan oyuncaqla yatmaq insanlara rahatlıq və təhlükəsizlik hissi aşılayır. O, bu üsulun bəzi hallarda travmaların müalicəsində də istifadə olunduğunu vurğulayıb.
Çikaqoda aparılan tədqiqatlar göstərib ki, COVID-19 pandemiyası dövründə oyuncaq satışlarında ciddi artım qeydə alınıb. 2024-cü ildə satılan oyuncaqların 21 faizi 18 yaşdan yuxarı insanlara aid olub. Sorğularda iştirak edən şəxslərin əksəriyyəti isə uşaqlıqda sahib olduqları oyuncaqla yatdıqlarını bildiriblər.
Psixoloq Dr. Jade Wu-nun sözlərinə görə, oyuncaqla yatmaq insanlara rahatlıq və dinclik gətirir, bu vərdiş böyüklər üçün də müsbət təsir yaradır. Psixoloq Dr. Jessica Lamar isə bildirib ki, keçmişdə travma yaşamış insanlar oyuncaqlarla uşaqlıqdakı çatışmaz sevgi və güvəni yenidən hiss edə bilirlər.
Digər mütəxəssis Dr. Barbara Greenberg isə qeyd edib ki, oyuncaqlar təkcə travma keçirmiş şəxslərə deyil, hər kəsə fayda verə bilər. Onun sözlərinə görə, bu vərdiş stresin azaldılması və yuxuya keçidin asanlaşdırılması baxımından sağlam üsuldur.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1029   Tarix: 22 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

20 yaşlarda belə başlaya bilər: "Parkinson"un gizli əlamətləri

Əksəriyyətimiz əl titrəməsinin "Parkinson" xəstəliyinin ən açıq simptomu olduğunu bilirik. Bəs sizə bəzi digər simptomların gözlədiyinizdən daha tez, hətta 20 yaşlarınızda belə görünə biləcəyini desək necə olar?

.

Bu qidaları soyuducuya qoymayın

Bəzi ərzaqların saxlanma şəraitinə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, sarımsaq, soğan və kartof soyuq və rütubətli mühitdə nəmi udaraq daha tez cücərə və ya xarab ola bilər. Bu məhsulları

.

Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda

Qış aylarında temperaturun aşağı düşməsi açıq havada çalışan şəxslər üçün ciddi sağlamlıq riskləri yaradır. Xüsusilə tikinti, yol təmiri, kənd təsərrüfatı, mühafizə və digər sahələrdə çalışanlar soyuğun birbaşa təsirinə məru

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qış aylarında günəşli günlərin azalması bir çox insanın D vitamini çatışmazlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur. Halbuki D vitamini orqanizmdə sümüklərin möhkəmlənməsi, immun sisteminin güclənməsi və əhval-ruhiyyənin tənzimlənməs

.

Araşdırma: Qəhvə və çay beyni demansa qarşı qoruya bilər

Yeni bir elmi araşdırma müntəzəm olaraq qəhvə və çay içməyin yaşlılıq dövründə yaddaş itkisi və beyin funksiyalarının pozulması riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını ortaya qoyub. Mütəxəssislər bu içkilərin tərkibindək

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Sankt-Peterburqda iki nəfərdə meymunçiçəyi virusu aşkarlanıb

Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində iki nəfər meymunçiçəyi xəstəliyinə yoluxub. Həkimlər onları şəhər klinikalarından birinə hospitalizasiya ediblər. xəbər verir ki, bu barədə REN TV məlumat yayıb. Məlumata görə, pasiyentləri

.

Maqnit qasırğaları və sağlamlıq: adi bir mif, yoxsa həqiqət

Əgər baş ağrısından və ya əhval-ruhiyyəmizin pisləşməsindən əziyyət çəkiriksə, bu, mütləq maqnit qasırğalarından qaynaqlanır. Axı, biz belə düşünməyə öyrəşmişik. Bəs bu nə dərəcədə elmi cəhətdən əsaslandırılıb, ümumiyyətlə

turlar.az

kosmetik vasiteler maskalar geyim seçimi dosabin xeyri pnevmoniya xesteliyi yay kolleksiyasi göyəmin faydası kosmetika novruz hakısdası sağlıq ariqlamaq vətənə aid atalar sözləri balıq