Yayda dəriyə qulluq vasitəsi dəyişməlidir

Yayda dəriyə qulluq vasitəsi dəyişməlidirYayda üz dərisinə qulluq qışdakından fərqlənməlidir. Çünki dəri həssaslığı yay və qış aylarına nisbətən fərqli olur. 
Milli.Az Axşam.az-a istinadən yayda üzə düzgün qulluq üsullarını təqdim edir:
1. Üzünüzü yuma şəklini dəyişin - Qışdan yaza keçdiyiniz zaman üzünüzü yuma texnikanız dəyişməlidir. Qışda dərinizi qidalandıran təmizlik etməli olduğunuz halda, yayda dərinizin artıq yağını çıxara bilən üz yuma texnikasına ehtiyacınız var. Quru dəriniz varsa, köpürməyən bir təmizləyici istifadə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Eyni şey qarışıq dəri üçün də keçərlidir.
2. Antioksidantları uz dəriyə qulluq rutininizə daxil edin - Antioksidant tərkibli məhsullardan istifadə dərinizi nəmləndirməklə yanaşı, həm də dərinizi ətraf mühitin zərərindən qoruyur. Qarışıq dəri və yağlı dərilər yayda antioksidan tərkibli serumlarla dəri sağlamlığını qoruya bilər. Antioksidanları pəhrizinizə əlavə olaraq deyil, əlavə edə bilərsiniz. Daha gənc dərilər üçün sitrus meyvələri, yaşıl və yarpaqlı tərəvəzlər, yaşıl çay, qoz-fındıq və bütün taxıllara əsaslanan pəhriz seçə bilərsiniz.
3. Dərinizin suyunu qaçırmayın - Unutmayın ki, yay dərinizin nəmlə yanaşı suya da ehtiyacı olduğu vaxtdır. Dərinizi bolca yumaq və nəmləndirməyi unutmayın.
4. Bol su içmək - Su dərinizi yumşaq və parlaq saxlayan sağlam dəri toxumasının ən vacib komponentidir. Həmçinin, su toksinləri dəridən, tər və sidiklə çıxarmaq üçün çox vacibdir. Getdiyiniz yerdə su daşımağı və gündə ən azı 2-3 litr içməyi unutmayın.
5. Makiyajı azaldın - Rütubət və istilik dərinin nəfəs alma qabiliyyətini boğur. Dərinizin daha rahat nəfəs alması üçün makiyajı azaltmaq və daha minimal üz makiyajı seçmək faydalı ola bilər.
7. Nəmləndiricinizi dəyişdirin - Yayda havanın rütubətli olduğunu söyləməyimiz, dərinizin nəmə ehtiyacı olmadığı anlamına gəlmir. İlin istənilən vaxtında dərinizi nəmləndirmək lazımdır, lakin yay nəmləndirici kreminizi yüngülləşdirməli olduğunuz vaxtdır. Yayda ağır nəmləndiricilərdən daha yüngül və daha az yağlı kremlərə keçmək lazımdır.
Milli.Az  / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1116   Tarix: 06 noyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Saat 19:00-dan sonra yemək ürəyə ciddi ziyan vurur

Gecə saatlarında yemək yemək ürək sağlamlığı üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, türkiyəli professor Hüseyn Almazın açıqlamasına görə, gecə gec saatlarda qəbul edilən qidalar orqanizmin həzm sistemi tərəfindən işlənməl

.

4 manatlıq məhsul xərçəngin dərmanıdır

Alimlər tərəfindən aparılan yeni araşdırma göstərir ki, gündəlik həyatda tez-tez istehlak etdiyimiz gavalı sadəcə vitamin mənbəyi deyil. Bu meyvənin tərkibində olan polifenolların ağciyər xərçəngi hüceyrələrinin inkişafın

.

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyə

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyəİlk dəfə 7 ildən sonra Amerika Kardiologiya Assosiasiyası və Amerika Kardiologiya Kolleci yüksək qan təzyiqi olan insanlara göstəricilərini azaltmağa kömək etmə

.

Hər gün qara çay içməyin 6 möcüzəvi faydası

Dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içki olan qara çay tərkibindəki güclü antioksidantlar və polifenollar sayəsində orqanizmə çoxşaxəli müsbət təsir göstərir. çayın 6 əsas faydasını təqdim edir:. Qara çayda olan flavonoidlə

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq

Alimlər müəyyən ediblər ki, erkən yaşlarda tez-tez hazır əriştə, şirniyyat, emal olunmuş ət məhsulları və qazlı içkilər istehlak edən uşaqlar 6-7 yaşlarında intellekt testlərində daha aşağı nəticələr göstərirlər. xəbər veri

.

Ən sağlam ət açıqlandı: Mal və quzunu geridə qoydu

Qırmızı ət seçimində ən sağlam variant kimi keçi əti ön plana çıxır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, keçi əti qida dəyəri və sağlamlığa təsiri baxımından mal və quzu ətini geridə qoyur. Keçi ətinin tərkibində doymu

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

.

Alman mütəxəssisdən gözlənilməz açıqlama: Dönər ən sağlam nahar yeməyi imiş

İllərdir "zərərli qida" damğası vurulan dönər haqqında fikirlər dəyişir. Almaniyalı bəslənmə mütəxəssisi Christian Weichert bildirir ki, digər ayaqüstü yeməklərlə (fast food) müqayisədə dönər bədən üçün ən balansl

turlar.az

sade makiyaj sekilleri kosmetoloq kosmetika mehsullari qadin net aloy gulunun faydasi 2026 cu ilin modasi kisiler yataqda kosmetika nizami gəncəvi bayatı arıqla maska qurd xəstəliklərinə qarşı mualicə