Yaz aylarında bitən bu bitki sizin qan damarlarınızı möhkəmləndirəcək

Yaz aylarında bitən bu bitki sizin qan damarlarınızı möhkəmləndirəcəkYaz aylarında inkişaf etməyə başlayan gicirtkən kolunu yəqin ki, hamınız tanıyırsınız. Gicirtkəndən yaşlı nəslin nümayəndəlri şi ,piroq və sup bişirir və müxtəlif salatlar hazırlayırlar. Gicirtkəni ayrana qatdıqda isə dadını daha da gözəlləşdirir. Gicirtkəndən xalq təbabətində çox isifadə edilir. O anemiya və qanın müxtəlif xəstəlikləri zamanı çox faydalıdır. O qanda eritrositlərin miqdarını artırır və qanın fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Gicirtkənin dəmləməsi qanaxmalar zamanı çox faydalıdır. Belə ki, onun qanaxmanı dayandırmaq xüsusiyyəti var. Podaqra,revmatizm, atereskleroz,astma, bronxit, nevrozlar, qastrit, qəbizlik və s. xəstəliklər zamanı gicirtkənin orqanizmə faydası çoxdur. Onun şirəsi maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, orqanizmdən şlakların və toksinlrin xaric olunmasına səbəb olur. Gicirtkən şirəsinin orqanizmin gücünü və ürək-damar, nəfəs yolları sisteminin fəaliyyətini artırmaq qabiliyyəti vardır.
1 stəkan gicirtkən suyunun tərkibində aşağıdakılar var:
zülal - 2,4119q
Kalsium - 428,09q
dəmir - 1,4596q
maqnium - 50,73q  
fosfor - 63,19q
kalium - 297,26q
sink - 0,3026q
bal - 0,06764q
marqans - 0,69331q
Bir stəkan gicirtkən şirəsinin tərkibində xlorofill, askorbin turşusu, karotin, K vitamini, B qrup vitaminlər və müxtəlif bioloji aktiv maddələr var.
Bol vitaminli və qan damarlrının möhkəmləndirən gicirtkənli içkinin resepti:
* 1 stəkan badam və ya yulaf südü
* 3 stəkan gicirtkən şirəsi
* 1 iri banan
* 1 stəkan giləmeyvə
* 0,5 çay qaşığı sarıkök
* 1 bütöv qabıqlı kimon
* 1 xörək qaşığı bal
Məhsulların hamısı birlikdə blenderdə yüksək sürətlə qarışdırılır və gündə 1 stəkan içilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1145   Tarix: 24 aprel 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

3 min insanın nə yeyib-içdiyini illərlə izlədilər - Ürəyi yormayan qidalar açıqlandı

Rusiya və Avropa alimləri apardıqları uzunmüddətli tədqiqat nəticəsində sübut ediblər ki, gündəlik qidalanmada çay, qəhvə, giləmeyvə, qoz-fındıq, kakao, tam taxıllar və zeytun yağı kimi məhsulların olması ürək sağlamlığın

.

Uşaq olan evə televizor düşməndir - Nevroloq

Fon rejimində işləyən televizor uşaqlar üçün zərərlidir. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı uşaq nevroloqu Qalina Nevrüzina deyib. O bildirib ki, problem yalnız yayımlanan proqramın məzmununda deyil, açıq ekranın özündədir

.

Beyin 32 yaşa qədər yeniyetmə dövründə qalırmış

4 min nəfərin beyin hüceyrələri arasındakı əlaqələr araşdırılıb. xəbər verir ki, nəticələr beynin tək bir, hamar model üzrə inkişaf etmədiyini və daim dəyişdiyini göstərib. İnsan beyninin ömür boyu beş fərqli mərhələsi va

.

Yağlısı infarkta aparır - Yağsızı min bir dərdə dərmandır

Yağlı süd zərərlidir. xəbər verir ki, bunu diyetoloq və qastroenteroloq Nuriyə Dianova bildirib. Onun fikrincə tam yağlı südün (3,8% yağlılıq) istifadəsi ölüm riskinin artıra bilər. Dianova qeyd edib ki, alimlər uzun müddətdi

.

Darçınlı suyun möcüzəvi təsiri

Arıqlamaq üçün ən ideal üsullardan biri də darçınlı sudur. Pəhrizlə birgə bir həftə darçınlı su içsəniz 5 kiloqrama yaxın çəki ata bilərsiniz. bu möhtəşəm içkinin hazırlanmasını təqdim edir:. Bir stəkan suyu qaynadın. Dah

.

Budun forması sağlamlıq problemlərini göstərirmiş

Bud əzələsinin forması yaşlanma, fiziki passivlik, xroniki xəstəliklər və hətta ikinci tip diabet barədə məlumat verə bilər. xəbər verir ki, bu qənaətə alimlər gəlib. Budun formasının dərin metabolik dəyişiklikləri əks etdirdiyin

.

4 manata keçəllikdən ömürlük qurtuldu - FOTO

Kişilərdə saç tökülməsi çoxlarına tanış olan narahatedici proses olmaqla yanaşı, bu hal həm görünüşə təsir göstərir, həm də özünəinamı azalda bilir. Saçların seyrəlməsi müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və buna genetika

.

Son zamanlar "8-12" yaş arası uşaqlarda bel və boyun ağrılarının səbəbi

"Son zamanlar 8-12 yaş aralığındakı uşaqlarda bel və boyun ağrıları ilə bağlı şikayətlər nəzərəçarpacaq dərəcədə artıb. Halbuki, illər öncə uşaqlarda belə problemlər olmurdu. Bunu fizioterapevt Səidə Kərimova "Xəzə

.

100 yaşına qədər yaşamağın gizli resepti - Xəstəliksiz ömür üçün

Dünyanın "ən uzunömürlü insanlarının" yaşadığı bölgələrdə aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bitki yönümlü qidalanma, liflə zəngin məhsullar və az kalorili həyat tərzi xroniki xəstəliklərə qarşı güclü sipə

turlar.az

sac duzumleri həkim məsləhəti yay kolleksiyasi toy ucun qisa donlar azadqadin cennet almasinin hazirlanmasi nermin ibrahimova kosmetika seksler hakışda hekaye janri bayatılar toyuq salati