Yaz aylarında bitən bu bitki sizin qan damarlarınızı möhkəmləndirəcək

Yaz aylarında bitən bu bitki sizin qan damarlarınızı möhkəmləndirəcəkYaz aylarında inkişaf etməyə başlayan gicirtkən kolunu yəqin ki, hamınız tanıyırsınız. Gicirtkəndən yaşlı nəslin nümayəndəlri şi ,piroq və sup bişirir və müxtəlif salatlar hazırlayırlar. Gicirtkəni ayrana qatdıqda isə dadını daha da gözəlləşdirir. Gicirtkəndən xalq təbabətində çox isifadə edilir. O anemiya və qanın müxtəlif xəstəlikləri zamanı çox faydalıdır. O qanda eritrositlərin miqdarını artırır və qanın fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Gicirtkənin dəmləməsi qanaxmalar zamanı çox faydalıdır. Belə ki, onun qanaxmanı dayandırmaq xüsusiyyəti var. Podaqra,revmatizm, atereskleroz,astma, bronxit, nevrozlar, qastrit, qəbizlik və s. xəstəliklər zamanı gicirtkənin orqanizmə faydası çoxdur. Onun şirəsi maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, orqanizmdən şlakların və toksinlrin xaric olunmasına səbəb olur. Gicirtkən şirəsinin orqanizmin gücünü və ürək-damar, nəfəs yolları sisteminin fəaliyyətini artırmaq qabiliyyəti vardır.
1 stəkan gicirtkən suyunun tərkibində aşağıdakılar var:
zülal - 2,4119q
Kalsium - 428,09q
dəmir - 1,4596q
maqnium - 50,73q  
fosfor - 63,19q
kalium - 297,26q
sink - 0,3026q
bal - 0,06764q
marqans - 0,69331q
Bir stəkan gicirtkən şirəsinin tərkibində xlorofill, askorbin turşusu, karotin, K vitamini, B qrup vitaminlər və müxtəlif bioloji aktiv maddələr var.
Bol vitaminli və qan damarlrının möhkəmləndirən gicirtkənli içkinin resepti:
* 1 stəkan badam və ya yulaf südü
* 3 stəkan gicirtkən şirəsi
* 1 iri banan
* 1 stəkan giləmeyvə
* 0,5 çay qaşığı sarıkök
* 1 bütöv qabıqlı kimon
* 1 xörək qaşığı bal
Məhsulların hamısı birlikdə blenderdə yüksək sürətlə qarışdırılır və gündə 1 stəkan içilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1311   Tarix: 24 aprel 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər kəs istifadə edir: Ölümcül riski çox yüksəkdir

Geniş istifadə olunan ağrıkəsici qruplarının tibbi nəzarətdən kənar və yüksək dozada qəbulu kəskin mədə qanaxması, qaraciyər toksikliyi və xroniki böyük çatışmazlığı kimi həyati fəsadlara yol açır.  xəbər verir ki, ağrıkəsic

.

Yemək yeyəndə etdiyimiz bu səhv ürəyi MƏHV EDİR

Hazır yeməklərə əlavə duz qatmaq sağlamlıq üçün ciddi təhlükələr yarada bilər. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, artıq duz istifadəsi ürək-damar sisteminə ciddi ziyan vurur. Gündəlik ehtiyacdan artıq du

.

Dirilik suyu – Şalğam: Min dərdə dəva olan sehirli içkinin əvəzsiz faydaları

Şalqam suyu adlanan alkoqolsuz ferment içki qardaş ölkə Türkiyəyə aiddir. xəbər verir ki, Türkiyənin cənub bölgələrində kəşf olunan şalgam suyu maraqlı ləzzəti və özünəxas dadıyla hərkəsin diqqətini cəlb edir. Şalğam suy

.

Qatıq yeməyin də saatı varmış: Faydası qat-qat artır

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir ki, düzgün zamanda yeyilən qatıq həzmdən enerjiyə qədər bədəndə mühüm fərqlər yaradır.  xəbər verir ki

.

Stress sizi necə dəyişir? - Əlamətləri və çıxış yolları

Müasir həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilən stress insan orqanizminə həm fiziki, həm də psixoloji təsir göstərir. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, qısa müddətli stress bəzən faydalı olsa da, uzun müddətli gərginli

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

40 yaşdan yuxarı şəxslərdə böyrəklərin yükünü azaldan faydalı qidalar

Böyrəklərin bahalı əlavə preparatlara deyil, düzgün seçilmiş gündəlik qidalara ehtiyacı var. 40 yaşdan sonra böyrək funksiyaları gecə sidiyə çıxma və yorğunluq kimi xırda əlamətlərlə fərq edilmədən azala bilər. Dietoloqları

.

Virusların yayılması artır - Həkim xəbərdarlıq etdi

Hava temperaturunun kəskin dəyişdiyi bu dövrlərdə immun sistemi zəifləyən insanlarda virusların yayılması sürətlənir. Qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirilməsi və kifayət qədər havalandırmanın olmaması isə bu xəstəlikləri

.

Yuxudan oyanan kimi bunları edin

Mütəxəssislərin fikrincə, canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. xəbər verir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətin

turlar.az

kosmetik vasiteler yay kolleksiyasi hamilelikde qidalanma fitnes və pəhriz boyurtken kompotu toylar genc aile kosmetika vətən haqqında bayatı kokelmek aydin sani cantalar brusell bakteriyası