Yaz mövsümünün orqanizmə gətirdiyi narahatlıqlar

Yaz mövsümünün orqanizmə gətirdiyi narahatlıqlarYazın ilıq nəfəsi nə qədər xoş əhvali-ruhiyyə yaratsa da, özü ilə gətirdiyi narahatlıqlar da var. Yaz fəsli daxil olandan sonra orqanizmdə yorğunluq və depressiya yaradır.
Milli.Az AZƏRTAC-a istinadən xəbər verir ki, həkim-terapevt Emin Məmmədov bununla əlaqədar olaraq deyib: "Yaz mövsümündə insan orqanizmində olan və qış dövründə istifadə edilən bütün vitamin və minerallar tükənmə dövrünə yaxınlaşır. Xüsusilə S, E, A vitaminləri, həmçinin B qrupu vitaminləri azalır, D vitamini isə demək olar ki, minimal olur. Həmin dövrdə D vitaminin qəbulu əhvali-ruhiyyənin yaxşılaşmasına və yorğunluq hallarının keçməsinə səbəb olur".
Fəsil dəyişəndə təzyiq, şəkərli diabet və bir çox xəstəliklər aktivləşir. Halsızlığın digər səbəbi isə nevroloji əlamətlərlə əlaqədardır.
"Yaz fəslində, xüsusilə mart, aprel və may aylarında halsızlıq, yorğunluq, yuxusuzluq kimi şikayətlər varsa, bunun altda yatan səbəbləri ola bilər. Əgər həmin şikayətlər davamlı olaraq baş verirsə, həkimə müraciət etmək və check-up müayinələrdən keçmək məsləhətdir", - deyə həkim-terapevt bildirib.
Mütəxəssislər yazda yaranan gərginliyin aradan qaldırılması üçün vitaminli qidalar və bol maye qəbul etməyin vacib olduğunu deyirlər. Yazın gəlişi ilə əlaqədar orqanizmdə baş verən dəyişikliklər adətən 40 gün davam edir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 992   Tarix: 16 aprel 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Kişilər arasında "səssiz xəstəlik" sürətlə yayılır

ABŞ-da kişilər arasında sümük əriməsi xəstəliyi olan osteoporozun yayılması ilə bağlı narahatedici statistika açıqlanıb. Məlumata görə hazırda ölkədə təxminən 2 milyon kişi bu "səssiz xəstəlik"dən əziyyət çəkir

.

Sağlamlıq üçün daha pis hansıdır: aşağı, yoxsa yüksək təzyiq?

Aşağı qan təzyiqi olan insanlar çox vaxt özlərini sağlam hesab edirlər. . -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, əslində, həm çox aşağı, həm də çox yüksək təzyiq ağırlaşma riskini daşıyır və ciddi sağlamlıq problemlərin

.

Kondisioner bu xəstəlikləri müalicə edirmiş - bir şərtlə

Ağciyər xəstəlikləri üzrə mütəxəssis həkim Huri Özkan Yılmaz vurğulayır ki, kondisionerin əsas faydası - havanı sərinlətdiyi kimi rütubəti azaltmaqdır. xəbər verir ki, bu, xroniki tənəffüs xəstəlikləri olan insanların nəfə

.

Bu ucuz tərəvəzi yesəniz, viaqraya ehtiyacınız olmayacaq - həkim açıqladı

Britaniyalı həkim Maykl Mosli azərbaycanlıların da sevimli tərəvəzlərindən biri çuğundur haqqında danışıb. .  bildirir ki, onun sözlərinə görə, bu kök tərəvəz qan dövranını yaxşılaşdıran təbii xassələri sayəsində viaqray

.

Uşağın boyunu, göz rəngini əvvəldən seçmək mümkün olacaq

ABŞ-də yerləşən şirkət süni mayalanma yolu ilə əldə edilən embrionlar üzərində genetik analiz apararaq valideynlərə "daha sağlam və üstün körpə" seçmək imkanı yaradan yeni texnologiyanı təqdim edib. xəbər veri

.

Azərbaycanda ucuz kondisioner bazarı – onları yataq otağına qoymayın

Yayda hamımız sərinlik axtarır və kondisioner qayğısına düşürük. Maraqlıdır, Azərbaycanda kondisioner bazarında keyfiyyətli və keyfiyyətsiz modellər hansılardır? Ucuz malların yaratdığı potensial təhlükələr və kondisioneri

.

Hər 30 uşaqdan 1-də gizli təhlükə - Mütəxəssislər həyəcan təbili çalır

Avropanın aparıcı ortoped və fizioterapevtləri skoliozun (onurğa sütununun yana əyilməsi) vaxtında aşkarlanmasının və fərdi müalicə planlarının tətbiqinin vacibliyinə diqqət çəkiblər. Avropa Onurğa Cəmiyyətlərinin keçirdiy

.

Albalı-qırmızı rəngli dodaq boyası kimlərə yaraşır?

Albalı-qırmızı dodaq boyası  dodaqlarda zərif və cazibədar bir vurğudur. -a istinadən xəbər verir ki, istər mat, istər parlaq, istər yetkinləşməmiş albalı, istərsə də çox yetişmiş meyvə tonlarında olsun - bu rəng yay obrazların

.

Dərinin qocalmasını ləngidən vitamin açıqlandı

Yapon tədqiqatçıları C vitamininin dərinin qocalmasını necə ləngidə biləcəyini kəşf ediblər: o, genetik mexanizmlərə təsir edərək dəri hüceyrələrinin böyüməsi və yenilənməsinə cavabdeh olan genləri aktivləşdirir. . -a istinadə

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim şəkilləri geyim necə seçməli geyim dəbləri xinayaxdi hakista dirnaq ucun maska nar bilerziyi salati xarici ulduzlar maya maskasi vicdan hakisda rəksanə xerçeng