Yerfındığı yağı döş xərçəngindən müdafiə edir

Yerfındığı yağı döş xərçəngindən müdafiə edirÇərəzlərin qəbulu insan sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Son tədqiqatlara görə cərəzlərdən alınan yağlar yalnız ürək-damar sistemi üçün deyil, həm də digər xəstəliklərin müalicəsi üçün faydalıdır. Amerikalı mütəxəssislərin fikrincə uşaqlıqdan yerfındığı yağı istifadə edən qızlar böyüyəndə süd vəzi problemləri ilə qarşılaşmırlar.

Vaşinqton universitetinin alimləri belə qənaətə gəliblər ki, yerfındığı yağı və həftədə 2 dəfə qoz-fındıq yeyən qızlar 30 yaşına çatana kimi digər qızlara nisbətən 39% az xoşxassəli şişlərdən əziyyət çəkirlər. Xoşxassəli şişlər tam mənada xərçəng hesab edilməsələr də, onlarda xərçəncə keçmə ehtimalı bir qədər yüksəkdir.

Tədqiqatçıların fikrincə yerfındığı yağı qadınlarda xərçəng riskini azaldan qıda vasitəsidir. Əgər ailədə (ailə üzvülərindən birində) süd vəzi xərçəngi ilə üzləşən xanımlar qoz-fındıq, yerfındığı yağı və bitki yağları ilə hazırlanmış qidalar qəbul etsələr onlarda süd vəzi xərçəngi riski əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq.

Qey edək ki, çərəzlərdən alınmış yağların xoşxassəli şişlərin müalicəsində istifadə olunması heç də ilk təcrübə deyil.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2105   Tarix: 25 mart 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

turlar.az

yaz geyimleri 2026 qadin sayti geyim necə seçməli ayaqqabılar ev dizaynlari qonaq otagi kekslər xatire islamin sekilleri kosmetika maya maskasi baldiza aid haxisda toy gecesi big.az vətən həsrətinə aid bayatılar