Yüngül Bulgur ilə Badımcan Resepti
Tərkibi
1
 
 soğan
 
 2 
yaşıl bibər
 
 3
 
 diş
 
 sarımsaq
 
 1/2
 
 çay fincanı
 
 zeytun yağı
 
 2 -ci
 
 nömrə
 
 kəmər badımcan
 
 bir
 
 nömrə
 
 pomidor
 
 1/4
 
 nömrə
 
 limon suyu
 
 bir
 
 çay fincanı
 
 bulgur başı
 
 1.5
 
 çay fincanı
 
 isti su
 
 1/2
 
 çay qaşığı
 
 qara istiot
 
 bir
 
 çay qaşığı
 
 oregano
 
 bir
 
 çay qaşığı
 
 çili bibəri
 
 1.5
 
 çay qaşığı
 
 duz
 
 1/2
 
 desert qaşığı
 
 şəkər
Bulgur Tarifi ilə Patlıcan Necə Hazırlanır?
 
 Kiçik kublara kəsdiyiniz soğan, incə dilimlənmiş sarımsaq və yaşıl bibər ilə qazana zeytun yağının yarısını əlavə edərək bişirməyə başlayın. Yavaş-yavaş orta istilikdə bişirin.
 
 bulgurlu-patlican-yemegi-asama
 
 Soğanlar yaxşıca yumşaldıqdan sonra dörd boyuna kəsdiyiniz badımcanları əlavə edin və bişirməyə davam edin. Patlıcan bir az yumşalmağa başlayanda sobanı orta istiyə çevirin, qalan zeytun yağını əlavə edin və daim qarışdıraraq bişirməyə davam edin.
 
 bulgurlu-patlican-yemegi-asama
 
 Pomidorları doğrayın və ya doğrayın, əlavə edin və qarışdırın.
 
 bulgurlu-patlican-yemegi-asama
 
 Limonun suyunu sıxdıqdan sonra yenidən orta atəşə qoyun.
 
 bulgurlu-patlican-yemegi-asama
Buna bulgur əlavə edin.
 
 bulgur-badımcan-yemək-mərhələ
 
 Nəhayət su, ədviyyat və şəkər əlavə etdikdən sonra qapağı bağlayın və 20 dəqiqə aşağı istilikdə bu şəkildə bişirin.
 
 bulgur-badımcan-yemək-mərhələ
 
 Sobadan götürdükdən sonra 20 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın. Xidmət vermədən əvvəl yumşaq bir şəkildə qarışdırın, sonra xidmət plitələrinə köçürün. Nuş olsun!
 
 bulgur-badımcan-yemək-səhnə

 







  Hakışta
  İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
  Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
  Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
  Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
  Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
  DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
  Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
  Hər gün mixək çubuğu çeynəsək, NƏ OLAR?
  Dünyanın ən yaşlı qadınının uzunömürlülük SİRRİ
  Tez-tez münasibət yaşamaq xərçəngdən qoruyurmuş
  Püstənin faydaları
  Özcan yenidən Bakıda konsert verdi - FOTOLAR
  Yaşıl çay gündə nə qədər və nə zaman içilməlidir?
  Hande ilə Barışın serialı uğursuz oldu