kartof qizartmasi hazirlanmasi

Araşdırma: Kartof qızartması tip 2 diabet riskini artırır

Yeni bir araşdırmaya görə, həftədə üç və ya daha çox porsiya kartof qızartması yemək tip 2 diabetə tutulma riskini artıra bilər. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu, o cümlədən Kembri

Kartof qızartması koronavirusdan qoruyur? - Kütləvi istehlak başladı

Belçikalılara kartof qızartmasına üstünlük vermələri tövsiyə edilib. xəbər verir ki, bu barədə CNBC "Belgapom" kartof satıcılarının birliyinə istinadən məlumat verib. Belçika "free" kartof qızartmasını

Göbələklə kartof qızartması. Ləzzətli və sadə!

İnqrediyentlər:. - 800 qr - 1 kq kartof. - yarım kq göbələk. - 2 baş soğan. - 1 dəstə şüyüd. - bitki yağı, duz, istiot, sarıkök. Hazırlanması:. 1. Soğanı uzun-uzun doğrayın, bitki yağında yumşalana qədər qızardın. 2. Göbələy

Dadlı kartof qızartmasının SİRLƏRİ

Kartof qızartması bütün dünyada ən populyar və sevimli yeməklərdən biridir. Bu sadə yeməyi daha dadlı hazırlamaq üçün bəzi tövsiyələrimizə əməl edin:. 1. Dadlı kartof qızartması sarı və çəhrayı kartofdan alınır. Kartof bər

Balqabaq və kartofla TOYUQ QIZARTMASI

Məhsullar:. - 4 kartof. - 200 qr təmizlənmiş qalqabaq. - 1 baş soğan. - toyuğun bud dibi - 3 ədəd. - 3-4 diş sarımsaq. - duz, istiot, sarıkök. - bitki və kərə yağı (qızartmaq üçün). - göyərti (zövqə görə). Hazırlanması:

Qeyri-adi kartof qızartması

Sizə qeyri-ənənəvi üsulla kartof qızartmasının hazırlanma qaydasını təqdim edirik. Tərkibi: . - 8 kartof. - 50 ml bitki yağı. - duz. - qara istiot. Hazırlanması:. 1. Orta böyüklükdə kartofları yuyub qabığını soyun. Az duzl

KARTOF DÜŞBƏRƏSİNİN hazırlanması

xarici mətbuata istinadən xanımlar üçün asan və sərfəli reseptləri təqdim edir:. KARTOF DÜŞBƏRƏSİ. 5-6 kartof. 1/2 dəstə cəfəri. 1 stəkan qatıq . 2 diş sarımsaq. 1/2 yemək qaşığı tamat. 2 yemmək qaşığı duru yağ. duz. itiot

Kartof qızartması yeyənlə BU XƏBƏRƏ DİQQƏT

Qızardılmış qidalar potensial kanserogen sayılır, yəni onlar insanda xərçəngə tutulmağın riskini artırır. İnsan belə qidaları müntəzəm olaraq yeyirsə, bu xüsusilə təhlükəlidir. Böyük Britaniyanın Qida standartları agentliy

KARTOF QIZARTMASINA SİRKƏ TÖKÜN... SƏBƏB...

Kartof qızartması çox asan hazırlanan yemək növüdür. Amma nədənsə hər kəsdə dadlı alınmır, istədiyimiz kimi qızarmır və xırt-xırt olmur. Bəs katrofun dadlı olmasını üçün nə etmək laızmdır?. xəbər verir ki, -ın mətbəx bölməs

Kartof qızartmasına sirkə töksəniz…

Kartof qızartması çox asan hazırlanan yemək növüdür. Amma nədənsə hər kəsdə dadlı alınmır, istədiyimiz kimi qızarmır və xırt-xırt olmur. Bəs katrofun dadlı olmasını üçün nə etmək laızmdır?. -ın mətbəx bölməsi kartof qızartmasın

Nar turşulu toyuq ilə kartof qızartması

Ərzaqlar:. 1 kq toyuq əti. 10 ədəd kartof. 2 ədəd baş soğan. 3 x.q nar turşusu (şərab). 3-4 x.q birki yağı. Duz. Istiot. Hazırlanması:. Soğanın qabığını soyub yuduqdan sonra doğrayırıq. Kartofun qabığını soyub yuyub uzunso

Pendirli kartof qızartması

Ərzaqlar:. 500 q kartof. 75 q kərə yağı. 150 q ağ pendir(brınza). Duz. Istiot. Hazırlanması:. Kartofun üstünə su töküb bişiririk. Soyuyandan sonra kartofun qabığını soyub xırda doğrayırıq. Pendiri sürtgəcin böyük gözündə

Ev şəraitində QALET peçenyesinin hazırlanması

Qalet peçenyesi ən məşhur peçenyelərdən biridir. Bu diyetik peçenyeni uşaqlar da, böyüklər də xoşlayır. Dükanlarda satılan belə peçenyelərin tərkibinə marqarin və s. ziyanlı maddələr daxil edilir. Ev şəraitində çox dadl

Qabartma tozunun ev şəraitində hazırlanması

Dükanlarda satılan və bir çox şirniyyatlarda istifadə olunan qabartma tozunu ev şəraitində çox asan hazırlamaq olar. 1. Quru banka götürün. 2. Bankaya 12 çay qaşığı un və ya kartof nişastası tökün (nişasta daha çox qalır)

Hazırlanması çox asan səhər yeməyi

Səhər yeməyi üçün "Yumurtalı kartof" əla seçimdir. Lazım olan ərzaqlar:. 2 ədəd kartof. 2-3 ədəd yumurta. Qırmızı bibər, duz-istiot, duru yağ. Hazırlanma qaydası:. Kartofları soyub kub formasında doğrayın və yağd

Sobada mayonezli və ketçuplu toyuq qızartması

Ərzaqlar:. 1 kq toyuq əti. 6-7 ədəd kartof. 1 ədəd baş söğan. 2-3 diş sarımsaq. 2 x.q ketçup. 2 x.q mayonez. Duz. Istiot. 2-3 x.q birki yağı. Hazırlanması:. Soğan ilə sarımsağın qabığını soyub yuduqdan sonra xırda doğrayırıq

Kartof qızartmalarındaki böyük təhlükə - Yeni araşdırma üzə çıxardı

British Medical Journal-da dərc olunan genişmiqyaslı araşdırma kartof qızartmasının müntəzəm istifadəsinin 2-ci tip diabet riskini artırdığını göstərib. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, həftədə üç dəfə qızardılmı

Kartof fri şəkər yaradır - Xəbərdarlıq

Qızarmış kartof 2-ci tip diabet riskini 20 faiz artırır - elmi araşdırma. Son illərdə aparılan elmi tədqiqatlar qızarmış kartofun 2-ci tip diabet riskini artırdığına dair nəticələr ortaya qoyur. Küçədə qısa geyinən qıza gör

Qızardılmış kartofu əsla bu qidalarla yeməyin: mədənin "evini yıxır

Qızardılmış kartof - populyarlığına baxmayaraq, həzm üçün ən ağır yeməklərdən biridir. Əlbəttə ki, qızardılmış kartof çox dadlıdır, amma onu tez-tez yemək məsləhət görülmür. O, yalnız həzm sistemini yükləmir, eyni zamand

Çiy kartof yemək faydalıdır?

Çiy kartof yemək mümkündür, lakin bəzi vacib məqamları nəzərə almaq lazımdır. həmin məqamları sizə təqdim edir:. Solanin və Çakoni Toksinləri - Xüsusilə yaşıl və ya cücərmiş kartoflarda olur və zəhərlənməyə səbəb ola bilər

Qırmızı kartofun təsiri - Bunları bilmədən almayın

Qırmızı kartof qabığı qırmızı olan, nişastası az, vitamin və minerallarla zəngin bir kartof növüdür. Adi kartofdan fərqli olaraq, daha az kalorilidir və lif baxımından daha zəngindir. Qabığı ilə yeyildikdə daha çox qida dəyər