Yuxuda təzyiq yüksəlməsinin qarşısını almaq üçün vasitə
Məlumdur ki, hipertoniya xəstələrinin təzyiqi çox zaman yuxuda da yüksəlir, bu da gecə insultları və infarktlarının sayını artırır.
Milli.Az xəbər verir ki, həkimlər yuxuda təzyiq yüksəlməsinin qarşısını almaq üçün fıstıq yeməyi məsləhət görüb.
Amerika kardioloqlar assosiasiyasının tədqiqatçıları 2 qrup üzərində təcrübələrinin nəticəsini paylaşıb.
Eyni zamanda təzyiq və diabetdən əziyyət çəkən insanlardan ibarət qrupun birinə az yağlı, bol karbohidratlı rasion təyin ediblər. Digərinə isə fıstıq əlavə edilib.
4 həftədən sonra fıstıq qəbul edən qrupda ürək ritminin, ürək atımının, ümumi periferik vəziyyətin yaxşılaşdığı görülüb. Sistolik təzyiq kifayət qədər enib və yuxuda təzyiq yüksəlməsi baş verməyib.
Ona görə həkimlər təzyiq xəstələrinə rasiona fıstıq əlavə etməyi tövsiyə edir. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Ülviyyə Xəlilbəyli əri Muradla ayrılıq səbəbini ilk dəfə açıqladı
Günvurmadan necə qorunmaq olar?
Avropada müğənnilər məni təkrarlayırlar
Virtual oyunlar uşağa zərər verirmi? – Səhiyyə Nazirliyinin psixoloqundan tövsiyələr
10 dəqiqə içində yuxuya gedirsinizsə, sağlamsınız
Elnarə Abdullayevaya ağır itki
Bu qidalar stresi azaldır