Yuxuda təzyiq yüksəlməsinin qarşısını almaq üçün vasitə

Yuxuda təzyiq yüksəlməsinin qarşısını almaq üçün vasitəMəlumdur ki, hipertoniya xəstələrinin təzyiqi çox zaman yuxuda da yüksəlir, bu da gecə insultları və infarktlarının sayını artırır.
Milli.Az xəbər verir ki, həkimlər yuxuda təzyiq yüksəlməsinin qarşısını almaq üçün fıstıq yeməyi məsləhət görüb.
Amerika kardioloqlar assosiasiyasının tədqiqatçıları 2 qrup üzərində təcrübələrinin nəticəsini paylaşıb.
Eyni zamanda təzyiq və diabetdən əziyyət çəkən insanlardan ibarət qrupun birinə az yağlı, bol karbohidratlı rasion təyin ediblər. Digərinə isə fıstıq əlavə edilib.
4 həftədən sonra fıstıq qəbul edən qrupda ürək ritminin, ürək atımının, ümumi periferik vəziyyətin yaxşılaşdığı görülüb. Sistolik təzyiq kifayət qədər enib və yuxuda təzyiq yüksəlməsi baş verməyib.
Ona görə həkimlər təzyiq xəstələrinə rasiona fıstıq əlavə etməyi tövsiyə edir. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 910   Tarix: 25 dekabr 2021
f Paylaş
yuxuda

Oxşar xəbərlər

.

Duyğusal yükdən necə azad olaq? - Psixoloqdan praktiki məsləhətlər

"Emosional tükənmə klinik psixologiyada və psixiatriyada emosional, eləcə də zehni resursların tədricən tükənməsi kimi qiymətləndirilir". . xəbər verir ki, bu sözləri klinik psixoloq Zəhra Zahidova -a açıqlamasınd

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Arıqlama dərmanlarının ölümcül təsirləri: Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq

Son dövrlər arıqlamaq istəyən insanlar arasında sürətlə populyarlaşan bəzi arıqlama dərmanları sağlamlıq üçün ciddi təhlükələr yaradır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu preparatların düzgün istifadə edilmədiyi və ya həki

.

Yuxudan yorğun oyanırsızsa, ciddi sağlamlıq probleminiz ola bilər

Gecə boyunca yuxu alsanız belə, gün ərzində davamlı güc çatışmazlığı hiss edirsizsə, ən adi işlər belə dözülməz yükə çevrilirsə, bu, tənbəllik deyil, yorğunluğun artması deməkdir. xəbər verir ki, yorğunluğun müxtəlif səbəblər

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Bu ucuz tərəvəzi yesəniz, viaqraya ehtiyacınız olmayacaq - həkim açıqladı

Britaniyalı həkim Maykl Mosli azərbaycanlıların da sevimli tərəvəzlərindən biri çuğundur haqqında danışıb. .  bildirir ki, onun sözlərinə görə, bu kök tərəvəz qan dövranını yaxşılaşdıran təbii xassələri sayəsində viaqray

.

Bu dərmanları içməzdən əvvəl iki dəfə düşünün - Vacib xəbərdarlıq

Bəzi dərmanların və tibbi prosedurların böyrəklərə "zəhərli" təsir göstərə biləcəyi açıqlanıb. Nefroloq mütəxəssis Dos. Dr. Nadir Alpay xəbərdarlıq edir ki, ağrıkəsicilər, antibiotiklər, kontrast maddələr və bəz

.

Yeni pandemiyanın astanasındayıq - İki ölümcül virus aşkar edildi

Çin alimləri yarasalarda əvvəllər məlum olmayan 20 yeni virus aşkarlayıblar. Onlardan bəzilərinin ölümcül Nipah və Hendra virusları ilə eyni virus ailəsinə aid olduğu bildirilib. xəbər verir ki, tədqiqat Yunnan vilayətind

.

Kondisioner bu xəstəlikləri müalicə edirmiş - bir şərtlə

Ağciyər xəstəlikləri üzrə mütəxəssis həkim Huri Özkan Yılmaz vurğulayır ki, kondisionerin əsas faydası - havanı sərinlətdiyi kimi rütubəti azaltmaqdır. xəbər verir ki, bu, xroniki tənəffüs xəstəlikləri olan insanların nəfə

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az hamilelikde qidalanma geyim və ayaqqabılar yemek reseptleri körpələrin qidalanması körpə gəzintidə baliq yaginin faydalari suni usaq yemekleri prostat həsən bəy zərdabi gulmeli hakista azərbaycan insan