Yuxudan oyanan kimi bu 3 ƏLAMƏT - beyinə qan getmədiyini göstərə bilər

Yuxudan oyanan kimi bu 3 ƏLAMƏT - beyinə qan getmədiyini göstərə bilərİnsanların çoxu yuxudan oyanandan sonra bəzi oxşar əlamətləri hiss edir.
Milli.Az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, alimlər sağlamlıqda olan problemlərlə demensiya və Alsgeymer kimi beyin xəstəlikləri arasında əlaqəni tapıb.
Yuxuda apnoe - tənəffüs dayanması keçirənlərdə beyin neyronları ciddi zərər görür.
Demensiya əslində ümumi termindir. Onun altında yaddaş zəifləməsi, düşünmə qabiliyyətinin düşməsi, düşüncənin dumanlanması birləşib.
Zamanla bunlar dərinləşərək qocalıq əqli geriliyinə səbəb olur.
Nevroloq Aleksandra Alexina alimlərin siçanlar üzərində apardıqları tədqiqatdan danışıb.
"Onlar siçanlarda süni olaraq yuxu apnoesi yaradıblar və nəticələr göstərib ki, siçanlarda Alsgeymer xəstəliyinin patoloji dəyişiklikləri kəskinləşib.
Bu bir daha onu göstərib ki, beynin hipoksiyası neyronların degenerasiyasını yaradır, bu da demensiya üçün xarakterikdir.
Hazırda insanlar üzərində oksigen aclığı ilə koqnitiv pozuntular arasında əlaqə sınanır.
Təəssüf ki, çox insanlar yuxuda apnoe - yəni nəfəsin bir neçə saniyəlik kəsilməsini bilmir, bilsə də diaqnoz olunmur və müalicə edilmir.
Hər gün və çox möhkəm xoruldayanlarda sakit lal tənəffüs dayanması baş verir.
Alimlər bildirir ki, əgər səhər yuxudan oyanan kimi bu əlamətləri hiss edirsizsə, sizdə yuxuda oksigen hipoksiyası olub:
- Çox quru, ağrılı boğaz, sanki diliniz ağzınızda quruyub
- Səhərlər baş ağrısı
- Qalxan kimi başgicəllənmə.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1172   Tarix: 05 dekabr 2022
f Paylaş
yuxuda

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Quru lobyanın ilk qaynama suyu tökülməlidir?

Quru lobya bişirərkən çoxumuzun tərəddüd etdiyi məqamlardan biri onun ilk qaynama suyunu atıb-atmamaqdır. .  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, quru lobyanın ilk suyunu tökmək üçün bir neçə ciddi səbəb var. Lobyanı

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır

Sardina balığı qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanlar üçün faydalı məhsul hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, "Health" jurnalının araşdırmalarında bu barədə bildirilir. Qeyd olunub ki, sardinanın tərkibind

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Gecələr vanna otağının pəncərəsini açıq qoyanlara bəd XƏBƏR

Mütəmadi havalandırma evlərdə sağlam yaşayış məkanı yaratmaqda əsas addımlardan biri hesab olunur. xəbər verir  ki, mütəxəssislər hər ventilyasiya üsulunun düşünüldüyü qədər faydalı olmadığını deyirlər. Xüsusilə vanna otaqlarınd

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Darçın və sarıkökün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq

Darçın və zərdəçal sağlamlıq üçün son dərəcə faydalı hesab olunur. Darçının faydası qan şəkərinin səviyyəsinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir və zərdəçalın əsas komponenti olan kurkumin iltihabla mübarizə aparan güclü bi

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Hər gün qara çay içməyin 6 möcüzəvi faydası

Dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içki olan qara çay tərkibindəki güclü antioksidantlar və polifenollar sayəsində orqanizmə çoxşaxəli müsbət təsir göstərir. çayın 6 əsas faydasını təqdim edir:. Qara çayda olan flavonoidlə

turlar.az

maskalar kosmetika mehsullari kosmetik vasiteler qadın xəstəlikləri murebbeler maraqli pecenyeler kişi xəyanət kosmetika rəksanə bakire azərbaycan sperma porno