Yuxudan oyanan kimi bu 3 ƏLAMƏT - beyinə qan getmədiyini göstərə bilər

Yuxudan oyanan kimi bu 3 ƏLAMƏT - beyinə qan getmədiyini göstərə bilərİnsanların çoxu yuxudan oyanandan sonra bəzi oxşar əlamətləri hiss edir.
Milli.Az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, alimlər sağlamlıqda olan problemlərlə demensiya və Alsgeymer kimi beyin xəstəlikləri arasında əlaqəni tapıb.
Yuxuda apnoe - tənəffüs dayanması keçirənlərdə beyin neyronları ciddi zərər görür.
Demensiya əslində ümumi termindir. Onun altında yaddaş zəifləməsi, düşünmə qabiliyyətinin düşməsi, düşüncənin dumanlanması birləşib.
Zamanla bunlar dərinləşərək qocalıq əqli geriliyinə səbəb olur.
Nevroloq Aleksandra Alexina alimlərin siçanlar üzərində apardıqları tədqiqatdan danışıb.
"Onlar siçanlarda süni olaraq yuxu apnoesi yaradıblar və nəticələr göstərib ki, siçanlarda Alsgeymer xəstəliyinin patoloji dəyişiklikləri kəskinləşib.
Bu bir daha onu göstərib ki, beynin hipoksiyası neyronların degenerasiyasını yaradır, bu da demensiya üçün xarakterikdir.
Hazırda insanlar üzərində oksigen aclığı ilə koqnitiv pozuntular arasında əlaqə sınanır.
Təəssüf ki, çox insanlar yuxuda apnoe - yəni nəfəsin bir neçə saniyəlik kəsilməsini bilmir, bilsə də diaqnoz olunmur və müalicə edilmir.
Hər gün və çox möhkəm xoruldayanlarda sakit lal tənəffüs dayanması baş verir.
Alimlər bildirir ki, əgər səhər yuxudan oyanan kimi bu əlamətləri hiss edirsizsə, sizdə yuxuda oksigen hipoksiyası olub:
- Çox quru, ağrılı boğaz, sanki diliniz ağzınızda quruyub
- Səhərlər baş ağrısı
- Qalxan kimi başgicəllənmə.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1225   Tarix: 05 dekabr 2022
f Paylaş
yuxuda

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yapışmaz teflon tavalar zamanla aşındıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tavanın dibində müəyyən izlər və ya dəyişikliklər gördükdə ondan istifadən

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Daha yaxşı yuxu üçün şam yeməyini nə vaxt yeməliyik?

Şam yeməyini erkən və vaxtında yemək vərdişi orqanizmə, xüsusilə də yuxu keyfiyyətinə birbaşa müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, beynəlxalq qidalanma mütəxəssisləri şam yeməyi üçün ən uyğun vaxtın 17:00-dan 19:00-a qədə

.

Bu çərəz mədə yanmasını anında kəsir: Cəmi bir ovuc kifayətdir

Cəmi bir ovuc ağ ləbləbi yemək mədə yanması və qıcqırmasını qısa müddətdə yüngülləşdirə bilir.  xəbər verir ki, ağ ləbləbi tərkibindəki komponentlər sayəsində mədədəki artıq turşunu balanslaşdırmağa kömək edir. Eyni zamanda

.

Qəhvə buna da xeyir imiş

Qəhvə orqanizmdə iltihab proseslərini zəiflətməyə kömək edir. xəbər verir ki, bu barədə nəticələr "Nutrients" jurnalında dərc olunan araşdırmada qeyd olunub. Araşdırmaya görə, qəhvənin tərkibində olan bəzi maddələ

.

Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR

Gündəlik rasionumuzda yer alan bəzi adi qidalar bağırsaq funksiyasına mənfi təsir göstərə və müxtəlif xəstəliklərə yol aça bilər. həmin qidaları sizə təqdim edir:. Mədə-bağırsaq traktının işini ilk növbədə emal olunmuş məhsulla

.

Bu əməliyyatlar həyat keyfiyyətini dəyişir

"Səhiyyə Nazirliyinin dəstəyi ilə Əziz Əliyev adına Azərbaycan Dövlət Həkimləri Təkmilləşdirmə İnstitutu nəzdində yaradılan yeni Plastik və Rekonstruktiv Cərrahiyyə Klinikasının əsas fəaliyyət istiqaməti ilk növbəd

.

Ən riskli yaş açıqlandı: Kartof yeyərkən iki dəfə düşünün

Kartof məsum görünsə də, ondan çox istifadə etmək təzyiq riskini artırır. Həftədə dörd porsiyanı keçmək bəzi yaş qruplarında qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər və damar sağlamlığına mənfi təsir göstərər.  xəbər verir ki

.

Gənclər bu simptomları ciddiyə almır – Həkimlər xəbərdarlıq edir

Son illərdə gənclər arasında qəfil insult hallarında artım müşahidə olunur. Ənənəvi olaraq insult daha çox yaşlı insanlarda rast gəlinirsə də, müasir həyat tərzi bu xəstəliyi gəncləşdirib. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərin

turlar.az

geyim və ayaqqabılar hamiləlik yay kolleksiyasi zirinc faydalari 2026 payiz geyimleri necə tez arıqlayım haqista kosmetika yuxuda qara ilan gormek sac duzumleri novruz hakistasi cantalar rəksanə