Yuxunun az olması uşaqlarda bu QORXULU XƏSTƏLİYİN riskini artırır
Amerika alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, gecə az yatan uşaqlarda 2 tip şəkərli diabetin inkişafı riski xeyli artmış olur.
Araşdırmada 9-10 yaşlı 4525 uşaq iştirak edib. Araşdırma göstərib ki, gecə vaxtı az yatan uşaqlarda insulinə qarşı həssaslıq aşağı idi. Bundan əlavə bu uşaqların əksəriyyətində artıq bədən çəkisi var idi. İnsulinə qarşı həssaslığın azalması və artıq çəki 2-ci tip şəkərli diabetin inkişafının əsas səbəbləridir.
Saglamolun.az The Daily Mail-ə istinadla xəbər verir ki, Amerika Pediatriya Akademiyasının mütəxəssisləri 6-12 yaş arası olan uşaqlara gecə 9-12 saat yatmağı tövsiyə edirlər.
Saglamolun.Az









Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
"Eşref Tek" nə vaxt yayımlanacaq?
"Qızım babası kimi siyasətçi olacaq
Xərçəngə qarşı mübarizədə böyük ümid: Yeni peyvənd hazırlandı
Nev vəfat etdi
Rafet El Romanın azərbaycanlı nişanlısı - Foto
Həkimlər ən zərərli qəhvə növünü açıqladılar - Ürək üçün təhlükəlidir
Pasportdakı rəqəm aldadıcı ola bilər: Orqanizmin əsl yaşı necə müəyyən edilir?
Mədəsi ağrıyanların nəzərinə
Dişləri saraldan qidalar