Yuxunun az olması uşaqlarda bu QORXULU XƏSTƏLİYİN riskini artırır
Amerika alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, gecə az yatan uşaqlarda 2 tip şəkərli diabetin inkişafı riski xeyli artmış olur.
Araşdırmada 9-10 yaşlı 4525 uşaq iştirak edib. Araşdırma göstərib ki, gecə vaxtı az yatan uşaqlarda insulinə qarşı həssaslıq aşağı idi. Bundan əlavə bu uşaqların əksəriyyətində artıq bədən çəkisi var idi. İnsulinə qarşı həssaslığın azalması və artıq çəki 2-ci tip şəkərli diabetin inkişafının əsas səbəbləridir.
Saglamolun.az The Daily Mail-ə istinadla xəbər verir ki, Amerika Pediatriya Akademiyasının mütəxəssisləri 6-12 yaş arası olan uşaqlara gecə 9-12 saat yatmağı tövsiyə edirlər.
Saglamolun.Az









Hakışta
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
"Həmin gün sonuncu dəfə ictimai nəqliyyata mindim
"Vanlı Kara Haydar"ın işindən xəbər var
Zabitə Alıyevanın toyudur - Fotolar