Yuxusuz qalmaq təhlükəlidir?

Yuxusuz qalmaq təhlükəlidir?Qısa yuxu psixoloji dəyişikliklərə səbəb ola bilər.
Yuxusuzluq barədə rusiyalı nevroloq və tibb elmləri namizədi Vyaçeslav Ananenko danışıb.
Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Gazeta.ru-ya istinadən məlumat verib.
"Hətta 1-2 saatlıq xroniki yuxusuzluq qısaldılmış yuxu müddətində beyində tam bərpa olunmayan orqan hüceyrələrin zədələnməsi ilə nəticələnir. Sonrakı yuxusuzluqla zədələrin sayı orqanın və bütövlükdə orqanizm sisteminin patologiyasında cəmlənir", - deyə o bildirib.
Ananenko qeyd edib ki, gecə insan orqanlarının bərpa olunduğu vaxtdır:
"Beyin tam orqanizm haqqında bütün məlumatları toplamağa, sistemli disfunksiyaları təhlil etməyə və bədəndəki nasazlıqları aşkar etməyə nail olur. Lakin yuxusuzluq zamanı baş hormonlar vasitəsilə orqanizmin sağ qalması üçün əmrlər verməyə başlayır və bunun nəticəsində ürək-damar sistemi tükənir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1089   Tarix: 15 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Məşhur uşaq qidalarında təhlükəli maddələr aşkarlandı - Azərbaycanda da satılır

24 fərqli uşaq qidasının 16-da yüksək səviyyədə ağır metal - arsenik, civə, qurğuşun və kadmiyum aşkar edilib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, Florida Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən aparılan testlərin nəticələri açıqlanıb

.

Uşaqlara antibiotik yalnız bu hallarda verilə bilər

Uşaqlara antibiotik yalnız həkim təyinatı ilə və bakterial infeksiya olduğu sübut olunanda verilir. Virus infeksiyalarında (soyuqdəymə, qrip, öskürək, burun axıntısı) antibiotiklər təsir etmir. xəbər verir ki, antibioti

.

Kartof suyunun möcüzəvi faydaları: Arıqlamağa kömək edirmi?

Kartof sadəcə dadlı bir tərəvəz deyil, həm də suyu sıxılaraq içildikdə bir çox xəstəliyə şəfa olan təbii dərmandır. Tərkibindəki zəngin C vitamini, kalium və antioksidantlar sayəsində kartof suyu bədəni daxildən təmizləyi

.

Vitamin qəbul edərkən bir daha düşünün: Fayda yoxsa zərər?

Həkim məsləhəti olmadan qəbul edilən vitaminlər orqanizmdə ciddi fəsadlara, hətta toksik təsirlərə səbəb ola bilər.  xəbər verir ki, bir çox insan vitaminlərin zərərsiz olduğunu düşünərək onları kontrolsuz şəkildə istifad

.

Hazırda Azərbaycanda mindən çox şəxs orqana ehtiyac duyur

"Hazırda Azərbaycanda mindən çox şəxsin orqana ehtiyacı var".  xəbər verir ki, bunu Orqan Donorluğu va Transplantasiyası üzrə Koordinasiya Mərkəzinin sədri Yeganə Abbasova jurnalistlərə açıqlamasında deyib. Onu

.

Divardaki kifdən 3 addımda XİLAS OL

Evlərdə tez-tez rast gəlinən divar kifi həm estetik problemi yaradır, həm də sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. xəbər verir  ki, mütəxəssislər kifdən xilas olmaq üçün sadə, amma təsirli 3 addım tövsiyə edirlər. 1. Kifi

.

Xərçəng müalicəsində yeni dövr: Kemoterapiyasız tam sağalma

Alimlər, immunoterapiya və hədəfəyönlü müalicə üsullarından istifadə edərək, bəzi xərçəng növlərində kemoterapiyaya ehtiyac qalmadan xəstələrin tamamilə sağaldığını elan ediblər.  xəbər verir ki, bu müalicənin əsasını orqanizmi

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Bu çayları əsla almayın: Bir fincan çayda 15 plastik parça

"Science of the Total Environment" jurnalında dərc olunan yeni araşdırma çay həvəskarlarını qorxuya salıb. Elm adamları müəyyən ediblər ki, isti çayda bir litrə qədər 60 ədəd mikroplastik parçacıq ola bilər. B

turlar.az

gözəllik məhsulları yemek reseptleri maskalar balaca qablarda keks qadın aksesuarları badimcan tursusu hazirlanmasi psixoloq meslehetleri kosmetika gəncə vusale elizade novruz hakista maska burcler