Yuxusuzluq ürəyin düşmənidir
Ürək çatışmazlığı riski yuxu problemi olan insanlarda digərlərinə görə üç qat daha çoxdur.
Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, norveçli həkim Lars Laugsand həmkarları ilə birgə, on bir il ərzində 20-89 yaş arası 279 nəfərin səhhətini müşahidə edib.
Nəticəyə görə, üç əlamət-gec yuxuya getmə, yuxunun bölünməsi və səhər gümrah oyanmamaqla ürək çatışmazlığı arasında əlaqə olduğu ortaya çıxıb.
Laugsand, bu üç əlamətə sahib insanlarda riskin, heç bir əlaməti daşımayan ya da birini və ya ikisini daşıyan insanlara görə daha yüksək olduğunu söyləyib. Yuxu problemlərini dəyərləndirərək ürək çatışmazlığının qarşısının alına bilinəcəyini deyən Laughsand onlar arasındakı əlaqənin nə olduğunun hələ bilinmədiyini vurğulayıb.
Lakin bioloji səbəblərdən stress yuxusuzluğa yol açır və bu, ürəyin işləməsinə mənfi təsir göstərir. Həkim bununla əlaqəli araşdırmaların davam etdiyini də sözlərinə əlavə edib.
Milli.Az









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qaravəllilər
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Arzuolunmaz hamiləlik
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Rusiyalı məşhurlardan Rozaya dəstək - FOTOLAR
Niyam Azərbaycanı tərk edir
Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi
Tatu görmə pozğunluğuna səbəb ola bilər
İrəm Derici nişanlısı ilə barışdıqlarını açıqladı
Məşhur müğənninin anasının vəziyyəti ağırdır