Zoğal suyu içmək hansı infeksiyaların qarşısını alır?

Zoğal suyu içmək hansı infeksiyaların qarşısını alır?Zoğal xüsusilə qış mövsümündə bədənin immunitet sistemini gücləndirmək üçün istifadə edilən təbii meyvələrdən biridir. Zoğal suyu zəngin tərkibi ilə orqanizmə bir çox fayda təmin edir. Yüksək C vitamini, antioksidantlar və digər faydalı maddələrlə zəngin olan zoğal suyu, bir çox infeksiyanın qarşısını almaqda və sağlamlığı qorumaqda mühüm rol oynayır. Zoğal suyu xüsusilə soyuqdəymə və qrip kimi üst tənəffüs yolu infeksiyalarının qarşısını almaqda faydalıdır. C vitamini zənginliyi sayəsində bədənin immunitetini gücləndirərək virus və bakteriyaların bədənə daxil olmasının qarşısını alır. 
Milli.Az xəbər verir ki, zoğalın antibakterial xüsusiyyətləri boğaz ağrısı və səs itkisinin qarşısını alır. Zoğalın antibakterial xüsusiyyətləri sayəsində müxtəlif bakterial infeksiyalara qarşı da qoruma təmin edir. Xüsusilə bağırsaq florasını qoruyaraq həzm sistemindəki bakterial infeksiyaların qarşısını alır. Ayrıca zoğal suyu bədəndəki iltihabları azaldaraq xəstəliklərin yayılmasının qarşısını alır. Zoğal suyu sidik yolu infeksiyalarının qarşısını almağa da kömək edir. Sidik yolu infeksiyaları xüsusilə qadınlar arasında yaygındır. Zoğalın tərkibindəki antioksidantlar və antiinflamatuar xüsusiyyətlər bu cür infeksiyaların inkişafını əngəlləyir və bədənin təbii mübarizə qabiliyyətini artırır.
Zoğal həzm sistemi üzərində də müsbət təsir göstərir. Həzm sistemindəki mikrobları müalicə edərək mədə və bağırsaq infeksiyalarının qarşısını alır. Antioksidan tərkibi bağırsaqdakı iltihabları və infeksiyaları azaldır. Zoğalın tərkibindəki antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlər dəri infeksiyalarının müalicəsində də istifadə edilir. Zoğal suyu dəri üzərindəki mikrobların artmasını əngəlləyərək müxtəlif dəri problemlərinin qarşısını alır. Eyni zamanda dəri sağlamlığını qorumağa kömək edir. Zoğal suyu həm təzə, həm də qurudulmuş zoğaldan hazırlana bilər. Bu suyu gündəlik olaraq bir neçə dəfə içmək infeksiyalara qarşı təsirli bir mübarizə təmin edə bilər. Həmçinin zoğal suyunu şəkər əlavə etmədən içmək daha faydalıdır, çünki təbii şəkərlər bədənin daha asan mənimsəməsini təmin edir. Zoğal suyu zəngin tərkibi ilə bir çox infeksiyanın qarşısını alır və bədənin immunitet sistemini gücləndirir. Üst tənəffüs yolu, sidik yolu, mədə-bağırsaq və dəri infeksiyaları kimi müxtəlif xəstəliklərə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Zoğal suyunun sağlamlığa olan faydalarından tam şəkildə yararlanmaq üçün onu müntəzəm olaraq dietinizə daxil etmək tövsiyə edilir. Unutmayın ki, təbii məhsullardan istifadə etməklə yanaşı, sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və həkim məsləhəti də vacibdir.
Aysel Əkbər
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 984   Tarix: 25 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İllərdir zərərli olduğu deyilirdi, həkim təkzib etdi - Ziyansızdır

Yeməyi içki ilə içməyin zərərli olduğu fikri mifdir. xəbər verir ki, rusiyalı endokrinoloq və dietoloq, tibb elmləri namizədi Oksana Mixaleva açıqlamasında bunun sadəcə mif olduğunu bildirib. "Yeməyi su, çay və ya kof

.

İşi daim kompüterlə olanların nəzərinə! - Həkim xəbərdarlıq etdi

Qarışıq, yəni həm təbii, həm də süni işıqlandırma şəraitində işləmək göz sağlamlığı üçün təhlükəli deyil. xəbər verir ki, bunu rusiyalı oftalmoloq Anna Solovey deyib. "Görmə orqanlarının gərginliyi və işıqlandırmanı

.

Uzun saatlar masa arxasında oturmağın riskləri: Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Uzun müddət kompüter qarşısında oturmaq, az hərəkətli həyat tərzi və qeyri-düzgün qidalanma bu problemlər ofis işçilərinin gündəlik həyatında tez-tez rast gəlinir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə həyat tərzi müxtəli

.

Əl və dırnaqlarda görünən dəyişikliklər hansı xəstəlikdən xəbər verir?

Dırnaqlar və əllər bədənin sağlamlıq vəziyyətini göstərən mühüm siqnallardandır. Onlarda baş verən dəyişikliklər bəzən ciddi xəstəliklərin xəbərdarlıq əlaməti ola bilər. 1. Saralma. Dırnaqların saralması adətən göbələk infeksiyasın

.

"Mən kardioloqam və təzyiqimi aşağı saxlamaq üçün hər gün bu 5 şeyi edirəm

Dünyada hər üç yetkindən biri yüksək təzyiq problemi yaşayır. Yüksək qan təzyiqi - ürək tutması, insult, böyrək çatışmazlığı və hətta demensiya riskini artırır. Əlamətləri çox hiss edilmədiyi üçün bir çox insan xəstəliyi

.

Ən faydalı payız tərəvəzləri bunlardır

İsti yay günlərini geridə qoyduq. Qarşıdan gələn payız fəslinin özünə xas meyvə və tərəvəzləri var. bu tərəvəzlər arasında ən faydalı olanları təqdim edir. Kərəviz özünə xas ətri və dadı ilə az kalorili qidalar arasında birincidir

.

Yuxuda danışmaq bu xəstəliklərin əlaməti ola bilər

Nevroloq Olqa Zinçevanın sözlərinə görə, yuxuda danışmaq tibbi adı ilə "somnilokviya" bəzən ciddi xəstəliklərin göstəricisi ola bilər. xəbər verir ki, bu hal təkcə sözlərlə yox, həm də səslər, mızıldanma və qeyri-ixtiyar

.

Bu maddənin əksikliyi hamilə qadınlarda düşüşə səbəb olur

Hamiləliyin pozulmasına səbəb olan zülal aşkarlanıb. xəbər verir ki, Rusiyalı alimlər hamiləliyin erkən mərhələlərində böyük əhəmiyyət daşıyan yeni bioloji mexanizmi üzə çıxarıblar. Rusiya Elmlər Akademiyasının Sitologiy

.

Maşınlardakı bu funksiya kişilərdə sonsuzluq yaradır - Açıqlama

Avtomobil oturacağının isidilməsi kişi sonsuzluğuna səbəb ola bilər. xəbər verir ki, avtomobil oturacağının isidilməsindən tez-tez istifadə etmək kişi reproduktiv sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Rusiyalı androlo

turlar.az

yay kolleksiyasi makiyaj etmek qaydalari yemek reseptleri gözəllik və makiyaj ziyafət geyimləri 2025 badimcan salati balıqlar bürcü kosmetika novruz bayramina aid insan vetene aid atalar sozleri kurtlar vadisi efsane