Xanim.az / Xəbərlər

11 dəqiqəlik hərəkətlə vaxtsız ölüm riskini azaldın

11 dəqiqəlik hərəkətlə vaxtsız ölüm riskini azaldınKembric Universitetinin alimləri apardıqları araşdırmalar nəticəsində belə qərara gəliblər ki, gündə 11 dəqiqə sürətli yerimək vaxtsız ölüm riskini azaldır.
Milli.Az bildirir ki, lent.az "British Journal of Sports Medicine" jurnalına istinadən xəbər verir ki, bütün dünyada ölüm səbəbi olaraq ürək damar xəstəlikləri üstünlük təşkil edir.
Gündə 11 dəqiqə (həftədə 75 dəqiqə) sürətli yeriş insult, bəzi xərçəng növləri, şəkər kimi xəstəliklərin qarşısını alır, vaxtsız ölüm riskini 23 faiz azaldır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 979   Tarix: 04 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Stress "evimizi yıxır"

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır. . xəbər verir ki, dərimiz bədənimizin ən böyük orqanıdır və ətraf mühit faktorlarına qarş

.

Kondisioner bu xəstəlikləri müalicə edirmiş - bir şərtlə

Ağciyər xəstəlikləri üzrə mütəxəssis həkim Huri Özkan Yılmaz vurğulayır ki, kondisionerin əsas faydası - havanı sərinlətdiyi kimi rütubəti azaltmaqdır. xəbər verir ki, bu, xroniki tənəffüs xəstəlikləri olan insanların nəfə

.

Yumurtanı qaynadıb suyunu tökməyin – Bilmədiyiniz faydaları

Əksər insanlar yumurtanı qaynadıqdan sonra suyunu heç düşünmədən kanalizasiya ilə axıdır. Halbuki, bu sadə suyun orqanizm və gündəlik həyat üçün bir çox faydası var. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yumurta qaynadılan su tamamil

.

Kimlərə yumurta yemək olmaz?

Yumurta çox faydalı qida olsa da, bəzi insanlar üçün sağlamlıq baxımından riskli ola bilər. Aşağıdakı hallarda yumurta yemək məsləhət görülmür və ya ciddi nəzarətlə qəbul edilməlidir:. Yumurta allergiyası olanlar. Ən ço

.

Bu meyvə virusun düşmənidir, mədənin isə

Əncir mədə və bağırsaq üçün tapıntı hesab olunur.  istinadən xəbər verir ki, əncirin qabığı həzm sistemindəki faydalı bakteriyalar üçün əla qida mənbəyidir. O, antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və zərərli mikroorqanizmləri

.

Qara istiotun bilmədiyimiz FAYDALARI

Biz qara istiotu mətbəxdə adi bir ədviyyat, duzun daimi yoldaşı kimi qəbul etməyə öyrəşmişik. Amma bilirdinizmi ki, bu sadə ədviyyatın əhəmiyyətli müalicəvi potensialı da var?.  xəbər verir ki, qara istiot sağlam həyat tərz

.

Arıqlama dərmanlarının ölümcül təsirləri: Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq

Son dövrlər arıqlamaq istəyən insanlar arasında sürətlə populyarlaşan bəzi arıqlama dərmanları sağlamlıq üçün ciddi təhlükələr yaradır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu preparatların düzgün istifadə edilmədiyi və ya həki

.

Yeni pandemiyanın astanasındayıq - İki ölümcül virus aşkar edildi

Çin alimləri yarasalarda əvvəllər məlum olmayan 20 yeni virus aşkarlayıblar. Onlardan bəzilərinin ölümcül Nipah və Hendra virusları ilə eyni virus ailəsinə aid olduğu bildirilib. xəbər verir ki, tədqiqat Yunnan vilayətind

.

Meteohəssas insanlar üçün PROQNOZ

Sabahın tibbi-meteoroloji proqnozu açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən xəbərə görə, iyunun 30-da Abşeron yarımadasında xəzri küləyinin arabir güclənəcəyi gözlənilir ki, bu da əksər meteohəssas insanla

Seçilmiş xəbərlər
. Məhəbbət Kazımovun doğum günüdür. Boşanma ərəfəsində olan məşhur model yeni sevgilisi ilə görüntülənib. Çox çalışsam da evimi kredit ilə almışam'- Gülbenden etiraf. Şəbnəm Tovuzlu at ilə kamera qarşısına keçdi. Yumurtanı qaynadıb suyunu tökməyin – Bilmədiyiniz faydaları. Natavan Könül Kərimova ilə duet oxuyacaq. Hər gün yeyirik, ancaq ömrü 10 il qısaldır. Yuxudan yorğun oyanırsızsa, ciddi sağlamlıq probleminiz ola bilər. Azər Baxşəliyevin doğum günüdür. Pi Diddi girov qarşılığında azadlığa çıxa bilər. Mert Serenayın doğum gününü təbrik etdi - FOTO. Həkim təyinatı olmadan dərman qəbul edənləri bu təhlükə gözləyir. Belə bir dünyada yaşamaqdan qorxuram' - Nura Suri. Həkim xəbərdarlıq etdi: Bu xəstəlik səssizcə insanı kor edə bilər. Bu dərmanları içməzdən əvvəl iki dəfə düşünün - Vacib xəbərdarlıq
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim necə seçməli adlarin menasi toy gecesi qaymaqlı krem payiz geyimleri meyvələr xinayaxdi ucun bayatilar novruz qaynana hakistalar xeyanet ekizler