18-44 yaş arasında olanlar MÜTLƏQ OXUYUN! - FAYDALI

Yetkinlik illərindən menopauza qədər qadınlar həyat boyu bədənində çox dəyişikliklər edirlər. Xanim.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu dəyişikliklər həm emosional, həm də fiziki ola bilər. Bədən dəyişir, hamiləlik, yaş, hormon səviyyələri və s. kimi müxtəlif amillərə görə inkişaf edir.

Hər qadın üçün bu dəyişikliklər unikal və fərqlidir, başqa sözlə, eyni iki qadın yoxdur.

Polikistik yumurtalıq sindromu və ya PCOS, Birləşmiş Ştatlardakı bütün qadınların təxminən 20% -ni təsir edən çox ümumi bir vəziyyətdir. Simptomlar olduqca ciddi və təhlükəli ola bilər, buna görə diqqətli olmaq və orqanlarımızın keçdiyi dəyişikliklərə diqqət yetirməliyik.

Bu vəziyyətlə məşğul ola biləcəyinizə şübhə edirsinizsə, həkimlə görüşmək və məsləhətləşməyiniz çox vacibdir. Vəziyyətə nəzarət etmək və vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün asan yollar olduğundan narahat olmağınıza əsas yoxdur.

PCOS nədir?

Polikistik ovaryen sindromu ümumiyyətlə qadınlarda kişi hormonlarının və orogenlərin səviyyəsi artdıqca endokrin bir vəziyyətdir.

Ətrafdan genetikaya qədər olan müxtəlif amillərə görə, həkimlərin diaqnoz qoyması olduqca çətin ola bilər.

Bundan əlavə, son tədqiqatlar insulin ilə əlaqəli ola biləcəyini göstərir. Digər bir dəyişlə, PCOS ən çox insulin səviyyəsi yüksək olan qadınlarda görülür. Bundan əlavə, 18 və 44 yaş arası qadınlar bu vəziyyətin ən çox yayılan qurbanlarıdırlar.

PCOS ürək xəstəliyi, diabet, yuxu apnesi, hipertansiyon və bəzi xərçəng növləri daxil olmaqla bəzi xəstəliklər üçün risk faktorudur.

PCOS simptomları hansılardır?

- Acne, yağlı dəri və kəpək
- Çətinliyin düşünüldüyü
- Kökəlmək
- Düzənsiz menstruasiya
- Tükləşmə
- Anksiyete və / və ya depressiya

PCOS necə müalicə edilə bilər?

- İş
- Diyet dəyişiklikləri
- Bir terapevt ilə danışın
- Maqneziumun alınmasını artırın
- Həkiminizlə danışın
18-44 yaş arasında olanlar MÜTLƏQ OXUYUN! - FAYDALI18-44 yaş arasında olanlar MÜTLƏQ OXUYUN! - FAYDALIŞƏHANƏ B.

Sağlamlıq     Baxılıb: 5083   Tarix: 28 noyabr 2017
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran möcüzəvi QARIŞIQ

Son dövrlər stres, əsəb və digər səbəblər kişilərdə cavan yaşlardan cinsi zəifliyi və impotensiyaya səbəb olur. Ölkə.az bildirir ki, bu yaxınlarda alimlər cinsi zəifliyi aradan qaldıran maraqlı qarışıq barədə məlumat yayıblar

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

turlar.az

geyim seçimi gözəllik məhsulları kosmetik vasiteler virtual dərslər evde manikur nece edilir geyim kombinasiyalari payız xəstəlikləri kosmetika gunay ağır itki kahfe falı faydalı bilgilər baldiz