18-44 yaş arasında olanlar MÜTLƏQ OXUYUN! - FAYDALI

Yetkinlik illərindən menopauza qədər qadınlar həyat boyu bədənində çox dəyişikliklər edirlər. Xanim.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu dəyişikliklər həm emosional, həm də fiziki ola bilər. Bədən dəyişir, hamiləlik, yaş, hormon səviyyələri və s. kimi müxtəlif amillərə görə inkişaf edir.

Hər qadın üçün bu dəyişikliklər unikal və fərqlidir, başqa sözlə, eyni iki qadın yoxdur.

Polikistik yumurtalıq sindromu və ya PCOS, Birləşmiş Ştatlardakı bütün qadınların təxminən 20% -ni təsir edən çox ümumi bir vəziyyətdir. Simptomlar olduqca ciddi və təhlükəli ola bilər, buna görə diqqətli olmaq və orqanlarımızın keçdiyi dəyişikliklərə diqqət yetirməliyik.

Bu vəziyyətlə məşğul ola biləcəyinizə şübhə edirsinizsə, həkimlə görüşmək və məsləhətləşməyiniz çox vacibdir. Vəziyyətə nəzarət etmək və vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün asan yollar olduğundan narahat olmağınıza əsas yoxdur.

PCOS nədir?

Polikistik ovaryen sindromu ümumiyyətlə qadınlarda kişi hormonlarının və orogenlərin səviyyəsi artdıqca endokrin bir vəziyyətdir.

Ətrafdan genetikaya qədər olan müxtəlif amillərə görə, həkimlərin diaqnoz qoyması olduqca çətin ola bilər.

Bundan əlavə, son tədqiqatlar insulin ilə əlaqəli ola biləcəyini göstərir. Digər bir dəyişlə, PCOS ən çox insulin səviyyəsi yüksək olan qadınlarda görülür. Bundan əlavə, 18 və 44 yaş arası qadınlar bu vəziyyətin ən çox yayılan qurbanlarıdırlar.

PCOS ürək xəstəliyi, diabet, yuxu apnesi, hipertansiyon və bəzi xərçəng növləri daxil olmaqla bəzi xəstəliklər üçün risk faktorudur.

PCOS simptomları hansılardır?

- Acne, yağlı dəri və kəpək
- Çətinliyin düşünüldüyü
- Kökəlmək
- Düzənsiz menstruasiya
- Tükləşmə
- Anksiyete və / və ya depressiya

PCOS necə müalicə edilə bilər?

- İş
- Diyet dəyişiklikləri
- Bir terapevt ilə danışın
- Maqneziumun alınmasını artırın
- Həkiminizlə danışın
18-44 yaş arasında olanlar MÜTLƏQ OXUYUN! - FAYDALI18-44 yaş arasında olanlar MÜTLƏQ OXUYUN! - FAYDALIŞƏHANƏ B.

Sağlamlıq     Baxılıb: 5229   Tarix: 28 noyabr 2017
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

.

Ödyolu, sidikyolu xəstəlikləri üçün unikal bitki - Bilmədən istifadə öldürür

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz-yaşıl rəngli, aşağı hissəsi yarıq, yuxarı hissəsi yumurta formasındadır. Yarpaqlarının saplağı həcmli

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

turlar.az

geyim necə seçməli yemek reseptleri maskalar mədə xorası dibcekler uşağın cinsiyyəti tanışlıq saytı kosmetika kokelmek terezi qz eviyçun hakışta rəksanə sac duzumleri